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夢を絶たれた時の気持ちの切り替え方を教えてください。

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有り難し有り難し 11

くだらない事かも知れません。

私は、彼から花をプレゼントしてもらう事が夢でした。
でも、ねだって買ってもらっても嬉しくないのです。

彼自身が私に花を贈りたいと思ってくれる事が嬉しいと思うのです。
つまり、サプライズです。
サプライズは心をホットにするスパイスと思っています。

彼とは付き合ってもうすぐ7年。
誕生日やクリスマスには何が欲しい?と聞いてきます。
「特にない」と言うと「分らないから自分で決めて」と言われます。
結局、いつも何かしらその時々で必要な物を買ってもらいます。
もらえるだけありがたいのでしょう。
でも、私が欲しいのは物ではないのです。
彼が自分で色々考えてくれる気持ちが嬉しくて、
贈り物がたとえタンポポ1本でも彼が一生懸命選んでくれたのなら本当に嬉しいのです。

ある日、用事が合って2人で花屋に行くことがありました。
その時、花屋の店員さんが「記念日にはぜひお花を」と彼に言いました。
「花は女性をより輝かせる」とも言いました。

確かにそうです。
彼にそれを教えてくれたことには感謝ですが、
それを私の前で言わないで欲しかったのです。

彼は「そうなの?」と私に聞き、私はバカ正直なのでつい「うん」と答えてしまいました。

きっと彼は次のクリスマスに花を買ってくると思います。
でも素直に喜べません。
だってそれは彼が自分で考えて選んだプレゼントじゃないからです。
花屋さんから教わったマニュアルでしかないのです。

貰ったら花に八つ当たりさえしそうです。
もう、絶対に花を買ってこないでとまで言ってしまいそうです。
花を見るのも辛くて、PCのデスクトップも花以外の画像にしました。

私たちは家の事情で結婚は夢のまた夢です。
花をサプライズで貰うことは、私にとってプロポーズ代わりの、たった1つの望みだったのです。
でも、その夢が絶たれました。

世間から見たら下らない事なのでしょう。
でも私には、本当に唯一の希望だったのです。

どうしたら、気持ちを切り替えて素直に彼から花を受け取れるでしょうか。

この悔しさをどうしたら忘れられるのでしょうか。
お叱りの言葉でもなんでもいいのです。
このモヤモヤを吹き飛ばしたいのです。

そしてまた素直な気持ちで花を愛でたいのです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

こんばんは。

男性がひとりでお花屋さんに入るのはすごい勇気がいります。普段行きなれていないですし、店内も華やかで男性にはかなりハードルが高いです。宝石店なども同じです。例えれば女性のあなたが屋台の立食いラーメンをひとりで食べに行くくらいの困難さです(例えが下手でごめんなさい)
ですからたとえ頼まれたとか花屋さんに言われて買うにしてもいざひとりで花屋さんに入るのは照れくさいものです。それを頑張って買ってきてくれたとしたら、素直に喜んて良いと思いますよ。
お花、買ってきてもらえるといいですね。

(男性に限った事ではありませんが、サプライズをしたりされたりするのが苦手に感じる人もいます。ですからもしかしたら彼氏さんはサプライズの苦手な方かもしれませんね。ですから是非そういう性格を責めないであげてくださいね。私もサプライズ苦手なので、彼氏さんの気持ちが分からないでもありません)

追記
お花、買ってもらえて良かったですね。彼氏さん、きっとすごい勇気をもって買ってきてくれたんだと思いますよ。微笑ましいお話をありがとうございました(^O^)

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有り難し
おきもち

・曹洞宗/静岡県/50代 平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoh...
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幻滅というサプライズ♡

幻滅って悪いことじゃないのです。
マイ・ファンタジー、マイ願望、マイルールという思い込みが滅したのです。
文字通り幻が滅すると記して幻滅。
それって、つまりようやく相手と向き合ったってことでしょう。
あなたは今までは自分の心の中の白馬の王子様と語らっていた。
それは彼ではない。
リアル彼はもっとシビアです。
現実の男性は女性の思っているような存在ではありません。
まずはケーキ屋に行ってスイーツを3個好きなものを買って食べて満たされましょう。
以外に効果的です。1500円くらいでスンゲー幸福感が得られます。カロリーはいいとして。
身分の不足感越しにものや相手をみるとテロリスト思考になります。
私は今回のあなたの幻滅はよかったのではないかと思います。
人間は幻を中心に生きている。
自分のルール、自分の幻想を先立てて生きている。
あなたが観ているのは実はまだ幻想なのです。
一発目の幻想は
②「私の彼氏だったら、こうして、こうして、これくらいのサプライズとかあってもいいかなっていうか、むしろ当然、みたいな。」
二発目の幻想は
②「花をくれなかった、ああ、アタシから言っても結局…」
それって、実は自分の想念を相手にされていると思いませんか?
私が彼だったら、イケメンアプリの声優調に
「さっきから君は僕といながら一体誰と話しているんだい?」コツン
とするところですが、世の男女というものは恋愛時において、大半が自分の相手に対する虚像の幻想自分の中の相手に対するセルフイメージを相手に生きているのです。
そこに気づくと、もっと彼とのやり取りが楽になります。
「2人いた存在が1人だけになる」からです。
二人とは一人は本人。一人はあなたの中の理想彼氏。
その幻滅が滅すると初めて人は本当の本人に会えるのではないでしょうか?
家庭の事情で結婚ができないということも、本当に本当は自分の中の家庭に対するセルフイメージに押しつぶされて行動できないだけだったりしますよ?
お幸せに。また、どうぞ。👥

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

光禪様
こんにちは。この度は素敵なご回答をありがとうございます。
確かに、自分にとって未知の世界へ足を踏み入れるわけですから、彼にとってはとても勇気のいる事ですよね。それに、もしあの時お花屋さんが彼に提案しなければ、一生もらえるチャンスがなかったかも知れません。まだ完全には無理ですが、気持ちを切り替えて前向きに捉えようと思います。いつかもらえた時には素直に喜びたいと思います。我が儘な質問に優しいご回答をくださり本当にありがとうございました。

P.S. 光禪様
「お花買ってきてもらえるといいですね」とおっしゃって頂いた事が現実になりました!有難うございました☆

丹下覚元様
この度はご回答くださりありがとうございます。ケーキ3個(笑)今度モヤモヤしたらやってみますね。
実は、なんと昨日サプライズでお花を頂いてしまいました。
仕事から帰って、スーパーで買ってきた物をリビングによいしょと置いてふと視界に入ったのは、大きな花束でした。メッセージカードには「いつもありがとう」と書かれてありました。
彼は職場と家が近いので、外出の合間に用意しておいてくれたそうです。本当にビックリしました。
昨日は誕生日でも何かの記念日でもなく、本当に何もない普通の日でした。だからこそのサプライズでした。実際花束を見ていたら、「花屋さんに言われたから」なんて事もどうでもよく、素直に嬉し泣きしてしまいました。花束の写真を投稿できないのが残念です。
 この場で我が儘な質問をしてご心配おかけしてしまいましたが、どうやら私の場合、「理想彼氏」と「現実彼氏」は同一人物だったようです。こんなドラマみたいな事が現実にあるんですね。彼の優しさに甘え過ぎず、妙な妄想もせず、これからは彼を信じて一緒に前を見て歩いていきたいと思います。

どうもありがとうございました。

P.S.丹下覚元様
真剣にご相談です。結婚できない理由は彼の家の事情で、私はいつでも嫁ぐ準備は出来ているのですが、「自分の中の家庭に対するセルフイメージ」を彼が持っているとして、拭い去る方法はあるでしょうか。なんだか色々すみません。

「気持ちを切り替えたい」問答一覧

もう過ぎていることなのに切り替えられない

学生時代の時のいじめで統合失調症とPTSDになり、今年成人して5年経ちますが未だに夢に出てきたりしてなかなか切り替えられません。今は週1でバイトしているだけで学校には元々行ってな くて就労支援で働ける場所を探しています。発達障害を持っていたのもあり中学生の頃、空気が読めなかったり周りより幼かったりして学校で知らない後輩や先輩からも嫌われていました。あの人はキチガイ、ヤバイ人だ、気色悪いなど言われるようになりクラスだったのが学校や塾でいじめが広がっていって、中3から幻聴と区別がおかしく なり学校に行けなくなり別室登校していました。 高校になってもたまたまいじめてた同級生と同じ学校になってしまい、また同じようにいじめられ 転学しました。高校を転学したあと単位が3年で卒業出来ずいじめてた同級生は大学に行って楽しい思いをしているのに私だけ1年遅れて卒業しました。学校側は対処してくれましたがいじめがあったと判断できず友達も当時の受験のストレスだろうで何も本人たちに罰もなく「いじめがあったと分かってくれるには、忘れるには自分が死ぬしか同級生たちや周りも理解するだろうと生きることに対して意味を感じていなくて自殺未遂したりリストカットを定期的にしていました。 今何してるの?大学生?学生?と言われるのがとても苦痛で辛いです。5年以上毎日夢の中で同級生と学校に行って授業を受けたり修学旅行に行ったりする夢を見て夢の中で学校に行きたかった、ヤバイやつじゃないって分かって欲しかったなど訴えかけてきます。薬も飲んで5年以上も前なの に私だけ切り替えられていません。どうすれば良いんでしょうか。

有り難し有り難し 2
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自分が至らないのが悪いのに

前回、何度かボランティア活動について相談させていただき、色々なご助言をいただきました。ありがとうございました。 やはり辞めるのはいけないことのように感じ、活動には参加できないながらも、皆さんの予定調整やメンバーや学校との連絡等出来る範囲で関わってきましたが、前代表の方がしびれを切らして、自分主導でイベントを開催し、その結果大盛況だったと他のメンバーから連絡がありました。 現役メンバーに相談なく、独断で動いた結果なので、現役世代はモヤモヤするものはあったものの、やはり私が代表をつとめていても上手くいかない、前代表の方が取り仕切ってこその大成功だったのだろうな、と感じます。ほら、やはりあなたには無理だったでしょ、といった雰囲気を見せつけられたように感じてしまっているのです。 現役世代で案を出しても却下され、却下した案を自分が立案したかのように公に発表して独断で動いている前代表の方を見ると、自分の存在がもう分からなくなってしまいました。 一刻も早く抜け出したい心情なのですが、自分が上手く立ち回れなかったから、自分が至らない結果なのに、このように考えるのは幼いのか、とも思うのです。 まずは気持ちの整理をつけたいです。 退会に関しては、結構心身に支障をきたしているので、もう逃げだと思われてでもよいかな、と思っています。 活動の成功を素直に喜ばしく感じられない自分が情けないです。メンバーにも上手く自分の心情を相談できないです。 一気に話をする方が多く、自分の話を振りづらいです。 どのような考え方をすれば、気持ちが変わるでしょうか。

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好きな人に彼女が出来ました

21歳OLです。 毎日電話とLINEをしていて、思わせぶりな発言をしてきた職場の後輩がいて、いつの間にか私が好きになってしまいました。そんな後輩から先月彼女が出来たとの報告を受けました。 自分の思いを伝え、毎日していた連絡をばっさり断ち、この1ヶ月間吹っ切るためにトレーニングをしたり、メイクを変えてみたりアーティストのライブに行ったり旅行をしたりと充実させてどうにか自分の気持ちにもケリを着けたつもりでしたが、今でも彼の車を見た時や、ふとした時に思い出してしまいます。 明日、社員旅行があり、彼と同じ班で回ることになっています。 私に思わせぶりなことをしてきたことも、彼女ができたことも周りの女の子たちが知っていてくれているのですが、やはり辛いです。(彼女が出来たときに後輩に私にちゃんと伝えろと言ってくれたのもその子たちです) なんだか私ばかり取り残されて、彼ばかり先に行って、幸せになってずるい、というような気持ちが占めていて苦しいです。 毎日の自分磨きで社員旅行に行けるくらいはメンタルが復活して、会ってももう大丈夫と自信もつきました。以前より綺麗になったと言われることも増えました。 ですが、折角の楽しい旅行を楽しまないのはもっと勿体ないので、明日からまた少し前を向けるように背中を押していただけませんか?

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『気にしない』方法を教えてください

おはようございます! この間もご相談させていただきました。 今新たな業態職種に転職して2ヶ月目になりました。 正直今精神的にきついです。 これを乗り越えたらきっといっきに力が抜けるんではないかと思ってはいるんですが、たくさん寝ても食べても疲れが取れません。 また前にも相談した内容で最近指導係の方からの理不尽に怒られたり、疑われたりする機会が増えてきた気がします。 他のスタッフさんたちからその方のいろいろ話を聞き、自分にやられたわけではないのに不安や緊張•焦りで朝から吐き気はするは就業中トイレの回数も増えるはで終わるまでずっと力が入った状態です。 自分のミスはちゃんと反省しますが、理不尽に、またその方自体を『気にしない』ようにするにはどうしたらいいですか。 前に気にしないというアドバイスを受けましたが、元々が真に受けやすい性格なのでなかなか難しいです。 他のスタッフの方もそういう人だからと言ってるのでわたしだけにではないのは分かってるんですが、当たりが強い人とそんなに怒られない人と分けている気がして自分も当たりが強くなられるのではないかとすごく怖いです。 なのでスルースキルを身につけたいです。 また今辛くても時間を重ねるうちに仕事にも慣れてきますか?? まとまりのない文章で申し訳ございません。 何卒アドバイスのほうお願い致します。

有り難し有り難し 2
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精神的に参っています

家族で楽しくお盆に帰省していた時に同じマンションの友人から、私が住んでいる棟で飛び降り自殺があったと連絡がありました。 帰宅後確認すると、何と我が家の真ん前2メートルほどの場所に転落し亡くなられたそうです。 事情があるのか、痕跡は今もそのままでドアを開けるたびに目に入ってしまいます。管理人さんに聞いても詳しくは知らされてないようでそのうち直されると思いますというお話でした。 子どもたちも何だろう、と言っているので台風かな、と濁しておりますが他者から聞いてしまったらどうしよう、ひとりで留守番させても大丈夫だろうか、ととにかく不安が強い状況で精神的に参っています。帰省から帰宅後はそのことばかりを考えてしまい、最低限の家事しかできず夫や子供に申し訳ない気持ちです。仕事は今のところ良い気晴らしになっています。 また、亡くなられた方(住人とのことですが、大きなマンションのため全く知らない方です)に自分がその方のことを常に気にしていることが見透かされているのではという不安が消えません。 自分自身これまで霊感というものには無縁でしたが、思春期の頃霊媒体質の伯母(血は繋がっていません)が亡くなった方の霊を憑依させている姿を何度も見ていたという過去があり、今回のことがきっかけで思い出し、恐怖感が拭えず眠れない日が続き、夜中に汗だくで起きることもあります。 引っ越しをするにも持ち家のため今日明日の話ではなく、まずは今週心療内科を予約しましたがこちらのサイトで親身に寄り添ってくださるお坊さんたちのお話を見て、自分の悩みも聞いていただきたいと思い投稿いたしました。 わかりにくい部分もあるかと思いますが、どう気持ちを切り替えていけば良いかご教授いただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 14
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気持ちに折り合いをつけるには

育休明けに戻る予定だった派遣先の上司から、「新しい人を入れたので今回はお断りします」と言われ別の職場に就労しました。 しかし、その後に欠員が出た為やっぱり戻ってきて欲しいと言われました。 調子が良すぎる!と頭にきましたが、ちょうどその頃、新しい職場で怪我をし仕事を続けるのが難しくなりました。(まだ退職はしていません) 有り難いことに以前の職場のスタッフさんからも「戻ってきて、一緒に働きませんか?」と言って下さり、今している怪我で支障がでる業務ではないので戻ろうかなと思っている所ですが、以下の件がひっかかって足踏みしています。 ①雇用を継続していたら新しい職場で怪我をすることはなかったのではないか? ②育休明けギリギリで雇用できないことを言われ為、就活に奔走するハメになり子供とゆっくり過ごす時間が奪われた。その苦労を上司は知らない。 ③人材確保のためのお金(紹介料)を使いたくない為に私に声をかけた。 前の職場のスタッフさん達とまた働きたい、戻りたいけれど、ノコノコ戻ったら上司がただ良い思いをする。このことだけが癪に障り素直に喜んで行けません。 この怒りにも似た感情に折り合いをつけるにはどうしたら良いでしょうか。

有り難し有り難し 14
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ