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美容整形に失敗しました

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卒業と就職が決まった大学生です。就職する前に、と目の整形をしました。

顔が大きく変わってしまい、かつ痛みなどの後遺症が残りました。

そこでやっと自分本来の顔の良さに気づき、後悔して、死にたいです。
精神的に参ってしまい体調も悪く何もできません。友達や家族には相談しました。けど顔も可愛くなくて、暗くなり、何もできなくて今後新たな人間関係を作るのが怖いです。

就職先に相談したら半年から一年就職時期も伸ばせるかもしれないですが悩んでいます。
元に近づけるような手術もありますが、リスクもあります。後遺症についてはまだ分からないのですが、再手術すべきかも悩んでます。

傲慢かもしれませんが自分は顔も中身もすごく努力して来た(と思ってて)、今回それが失敗で取り返しがつかなくて、死にたいです。働けなかったら、親が面倒見れなくなった後暮らしていけるのか分かりません。写真は撮りたくないし、目も痛いし、今後友達を作ったり結婚できるのかも仕事ができるのかも分かりません。

整形さえしなければ人生で1番くらいに楽しかったのに自分でめちゃくちゃにしてしまいました。
今後どうしたら良いかわかりません。

死にたいです。
幸せを自分でぶち壊して、転落してしまいました。
どう決断し、気持ちを整理したらいいのでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

苦しいのは心

坐禅中に顔を見る人はいません。
一度顔を手放すことです。
あなたは顔を四六時中握っているのです。
人はさほどあなたの顔なんて気にしていないものです。
本当です。
私もかつて学生時代に目にはれものができて手術をしたら顔が変わりました。
ずっと気にしていましたが、周りの人は気づいてもいません。
結局本人の自意識過剰なのです。
数年前は鼻の通りが悪いので耳鼻科に行ったら「鼻が曲がっている」といわれました。
(._.)鼻がまがっているのですか?
( ゚Д゚)鼻です。
(._.)心が曲がっているとかでなく?
( ゚Д゚)鼻です。
(._.)へそ曲がりとかではなく?
( ゚Д゚)鼻です。
※実際に病院で行った問答です。

逆にいじり倒している人たちのことを考えてみましょう。
曲がっているのは私のように目でも鼻でもなく心なのです。
今の自分のままでは「だめだ」「いけない」「おもしろくない」「すきになれない」というあらかじめのものの見方こそ美容すべきなのに、顔に自身のない人たちを誘惑して変化をさせて結局不満足地獄へ突き落すのです。
心の美容の道を歩むことです。
今、数秒でもこれをみていた時、自分の顔を気にして鏡を忘れていたはずです。
それが、顔を手放した心です。
顔が気になる、気にする、気にし続けるのは執着です。
あなたは顔が変わったことが苦しいのではなく、執着が苦しいのです。
治すべきものがあるとすれば、心です。

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「美容整形の後悔と罪悪感」問答一覧

整形したことの後悔と向き合いたい

つい先日、目の下のクマを取る手術をしました。 私は昔から目の下にぷっくりと脂肪があり、それが長いことコンプレックスになっていました。 メイクや運動などあらゆる事を試しても改善しなかったので、最終手段として選んだ整形でした。 今は術後で腫れている状態なのですが、今更になって本当にやってよかったのだろうかと後悔の気持ちが湧いてきました。 手術は痛くて怖いものでした。 また術後間もない今はまだ痛みや腫れもあり不安です。 こんなに痛い思いも不安な思いもして、大金を払って、本当にこの決断は正しかったか自信が持てません。 でもどんな顔になったとしても、二度とあんな痛くて怖い思いをして整形などしたくないし、この顔で生きていこうと思っています。 親や周囲はコンプレックスを気にすることないと言ってくれましたが、決断を尊重してくれました。 前のままでも愛してくれた人は沢山居たはずなのに、私はコンプレックスさえ解消されれば全てうまくいくような気持ちになっていました。 後悔しても仕方ないことと分かっていますが、気持ちが追いつきません。 この気持ちは一生ついて回ってしまうと思います。 取り返しのつかないことへの向き合い方について、ご助言頂けますでしょうか。

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整形したことへの後悔、将来への不安

はじめまして。 こちらで整形について質問されている皆様方への回答を見て少し楽になっております。似たような質問ですがご容赦ください。 数年前に鼻の整形をしました。 容姿に全く自信がなく、人生がうまくいかないことを見た目のせいにしている自分が嫌で、死ぬくらいなら整形しようと決意しました。 しばらくは満足していましたが、最近後悔し始めました。 高くなりすぎて似合っていないのではないか、 形が崩れてきているのではないか、 少し違和感があると炎症しているのではないか、 色々調べていくうちに、自分がしたのは難しい手術で修正地獄に陥っている人が多い、5年後10年後に鼻が変形している人もいる、と知り不安で仕方がありません。 執刀医には全て取ることもできると言われましたが、形が崩れる可能性などのリスクを說明されず自分で調べて知りました。今のままでいるのも、再度手術するのも、怖い。 周りは見た目には何もわからない、綺麗と言ってくれていますがそれさえも信じられなくなっています。元々病気不安症なところがあるので本当に気のせいなのかもしれません。 あれだけ覚悟してしたはずの整形に後悔している自分が情けないです。 周りにはオープンにしていて家族や彼も友人も支えてくれています。こんなにウジウジしている自分で申し訳ないです。今のままではいつか彼にも見放されるのでは?と思います。 ここまで不安なのであればいずれは形が崩れることや炎症などのリスクを覚悟して、再手術するしかないと考えています。 それに向けて色々と調べてますが調べるほど不安になり押しつぶされそうです。 開き直るしかないとはわかっています。ただ、心がついていきません…。 どうにか前向きになり、周りの人たちとの貴重な時間を明るく生きていける自分になりたいです。 長文駄文失礼しました。 なにかお言葉いただけると嬉しいです。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ