人に話かけることが苦手です。
同性異性関係なく同じクラスだった人でもです。
買い物に行ったお店でたまたま学生時代クラスが同じだった人が働いてたりしても
久しぶり!
と一言話かけることもできません。
恥ずかしかったり仕事中だし話かけるのも迷惑だろうとか色々考えてしまい話かけれません。
どんな心持ちといいますか考え方をすればもっと気軽に人と話すことの苦手意識がなくなるでしょうか?
自分の意思がはっきりしていない。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
少しずつ慣れていきましょう。
1回目より2回目、2回目より3回目と、慣れていくはず。
まずは1回目をつくることです。
そもそも、相手と話したい理由、話したいことがあるのでしょうか?
話したいことがないなら、無理に話す必要はないと思います。
相手と目を合わせてみてはどうでしょうか?
相手から話しかけてくれるかも切れません。
回答ありがとうございました。
一回目を頑張ってみます。