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ネガティブになって、つい自暴自棄になってしま

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はじめまして。

私は28才の女です。

タイトルについてなのですが、
つい最近どうしてもネガティブになり、何もかもが上手くいかないので、
そんな時の心構えについて教えて頂きたいと思い投稿をいたしました。

私はここ2年ほど、今の職場で希望部署に異動する為に現職を必死に頑張って来ました。
自分を変える為に今までだったら尻込みして逃げてきたことにも挑み、自分を変えてきました。
しかし、希望部署の業務が縮小することが決定し、異動は難しい状況に。
今は転職を検討し、就職活動中です。

そして、いい年なので恋愛もそろそろ、と思い、見た目も研究して、メイクレッスンなども受けて、ファッションもガラリと更新。
恋愛マニュアルなども読んで男性心理を研究しました。しかし、こちらも報われず…
ここ最近は男性とデートする事すらまったくしていません。
男性とお付き合いもした事がなく、女性としての自分に自信が持てません。
仕事を真面目に頑張りだした2年ほど前は、社内の数人から連絡先を聞かれたり、男性を交えた飲み会に誘って頂いたり、人生初のナンパなどもされたりしたのですが、今はぱったり無い…(自分でも不思議です。)

なんだか、もっと穏やかな楽しい気持ちで、夢にも恋愛にも向かい合いたいのに、「また努力しても無駄なんじゃないか」「自分がやったところで上手く行くはずがない」「どうせ失敗する」などの感情が強く出てきてしまい、不安に押し潰されそうになっています。

周りには気取られないよう笑顔で振る舞っていますが、辛いです…。
気付いてくださる人が数人いて、心配してくれるのですが、なかなか元気を取り戻せない自分に腹が立って、申し訳ない気持ちになってしまいます。

どうやったらまた、謙虚な気持ちで夢に向かうことが出来るでしょうか。
応援してくれる方達のためにも、早くまたイキイキと生活したいと思っています。
心構えなど、アドバイスを頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無理せず自然体で!

marinaさん、こんにちは。

 仕事と恋愛でネガティブになっているのですね。
大丈夫ですよ(笑)。文面見るだけで、魅力的な女性だなって思いますから、これから良い男性も見つかると思いますよ。
 自分の心が充実することは大切です。趣味はありますか?趣味に力を入れてその趣味の仲間を作って交流していけば出会いも増えるでしょう。気持ちが充実していけば必ず回りも変わっていきます。でも無理に頑張るとあせりになて魅力が出てきません。あくまでもジワーッとにじみでる魅力が良いのです。

応援しますよ。いつでもネガティブになったらご相談を。がんばって!合掌

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★僧伽(お友達)になりましょう。一緒に仏教を楽しみましょう★ Email;kongozaji@renge.net(気軽にメールしてね!)  直通電話:090-6041-0193(最初はショートメールで) ※※※※※※※※※※※※ 山寺の小さな金剛座寺は10月23日に襲った台風21号で、大変な被害を被りました。大規模な斜面の崩落で客殿が倒壊の危機に陥っています。人生は何が起こるかわかりません。復興に向けて20年努力してきましたが、またリセットになるとは思いませんでした。でもあきらめません。仏さまの教えは「一切皆苦」苦難をなくすことではありません。苦難は必ずきます。それを乗り越える心を作ることが、御仏さまの教えなのです。  ハスノハに訪れる皆さん。私と一緒に人生の苦難に正面から立ち向かい、乗り越えていきましょう。仏さまと共にならば、必ずできます。合掌 ※※※※※※※※※※※※ Email;kongozaji@renge.net 在家から天台宗僧侶になりました。田舎のお寺だからできる新しいお寺ライフを試みて活動しています。特技は手話で現在某大学の非常勤講師で初歩の手話講義をしています。NPO手話技能検定協会理事の役職を頂いて手話学習の普及に努めております。社会貢献として保護司のお役を通して社会更生のお手伝いをしております。 どうぞ伊勢にお越しの際は遊びにお立ち寄りください。また活動は三重だけでなく、埼玉・東京・神奈川などの首都圏、または車でいけるところはどこでも出張で活動しています。仏事のことなら気軽にご連絡ご相談ください。お寺には宿坊もありますので、心のリフレッシュをされたいのであれば、いつでもお泊りくださいね。 私と一緒に、お寺の復興を手伝ってくれる方を募集しています。私とお友達になってください。そして伊勢の山寺をあなたの第二のふるさとにしてください。 ●お葬式や法要、納骨をお受けしております。 エリアは三重・中部・近畿から東京・埼玉・神奈川まで、車でいけるところはどこでも走り回っております。どうぞご相談ください。  (メールが有難いですが、直通電話 090-6041-0193 でもお受けします。なかなか出られないので着信を残してください。またはSNSでご連絡くだされば折り返し電話します。なお電話での悩み相談は10分と決めておりますのでご了承願います) ※もし少しでも回答がお力になれましたら、その感謝のお気持ちを、ご本尊如意輪観世音菩薩さまへのご志納(布施行)でお願いします。ハスノハ活動ができるお寺の維持活動に使わせて頂きます。 ゆうちょ銀行100010-67608891 名義コンゴウザジ 百五銀行多気支店(普)221446 名義シュウ.コンゴウザジ 檀信徒・弟子になって一緒に仏教ライフを楽しみませんか?(檀信徒費志納年1万円) 仏教を人生に活かして楽しみましょう。合掌 

質問者からのお礼

お優しい言葉をありがとうございます。
まだまだネガティブな気持ちはなくなりませんが、穏やかな気持ちを少し取り戻す事が出来たと思います。
ちょっとずつでも前向きに考えて、早くまた楽しく穏やかな気持ちで毎日を過ごせるよう頑張ってみたいと思います。
本当にありがとうございました!

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