思い出を消したい
回答 2
有り難し 23年の瀬が迫り、忙しいことと思いますが、すいません。毎年この頃になると、別れた彼と年末年始の計画を立てて居ました。それが無くなったことで、思い出したら辛くて寂しくて、ありもしない連絡を待ってる私です。初詣に行ったり、バーゲンに行ったり、高速のSAやPAでの買い物したり…と、楽しい三が日でした。それがもう行くこと無くなったことで、落ち込んで居ます。彼はもう私の事これっぽっちも思ってないはず。私は強引に捨てられた身なのに、それでもまだ彼の事思ってるってことは、未練があるのでしょうね。どんなに冷たく言われて捨てられても、つい思い出して懐かしむ。忘れたいし、割り切りたいし、前向きになりたいのに、どうしても出来ない。精神科に通ってますが、それは、自分が辛くてしんどくなるだけ。気持ちを切り替える事。と、言われました。何かいい案がありますか？アドバイス教えて下さい。
お坊さんからの回答 2件
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気持ちのやり場がありませんね
思い出を消したいとの事ですが、いい意味でも悪い意味でも消える事はないでしょう。
みつきさんは、それほどの思いで、今を生きておられます。
拝読いたしました。
年の瀬で騒がしい世間とは裏腹に、疲れ果て、思い出にひたりながら、孤独に耐えるひとりの女性を、私は感じました。
正論を述べます。
人生に何か軸のようなものを持ちつつ、恋愛もひとつの楽しみとしてやってこられたのなら、今のような気持にはならなかったでしょう。
失恋後、色々なことにチャレンジされましたが、やはり恋を中心に生きてこられたので、気持ちの切り替えは困難だと感じます。
僧侶として書くかどうか迷いましたが・・・
みつきさんの気持ちの切り替えに必要なのは、恋なのだろうな、と私は感じます。
元カレさんでなくとも、寄り添ってくれる男性があれば・・・
あなたの今置かれている状況を考えますと、もうこれ以上は書けませんが・・・
もし、恋愛をする機会が巡ってくるのであれば、恋を中心に生活するのではなく、自分の軸となるものを、しっかりと身につけて下さい。
今、お辛いでしょうが、このままの感情が続く可能性は、低いと私は思います。
必ずプツンと切れる時が訪れます。
それまでどうか自暴自棄にならず、自分を大切に日々をお過ごし下さい。
こんばんは。
「仮面ライダー」シリーズで、「仮面ライダー電王」というお話がありました。ここに登場する電王の仲間「仮面ライダーゼロノス」は、変身するたびに、過去の記憶を無くしていきます。彼の変身メロディーを聞くと、胸が締め付けられるような気持ちになったものでした。忘れられる、忘れるというのはつらく悲しいものです。今は思い出すと辛い気持ちになるかもしれませんが、その時は楽しい気持ちだったはずです。将来には「そんな事もあったなぁ」という温かい思い出になると思いますよ。
尚、私の読解力不足のため「お坊さんのみに公開」の自己紹介と、お悩みの相談の内容が、どうしても合致しません。ごめんなさい。回答をする上で自己紹介は大切な情報になります。「お坊さんのみに公開」は本当にお坊さんしか読めませんので、もう少し詳しく教えてください。
