自分らしさ

回答 1

有り難し 40

人の機嫌を伺い過ぎて凄く疲れています。
したくないのに、人の目が気になったり、私といるときにほんとうに、不快な思いをして欲しくないと、思いから
人に合わせ過ぎていたり、人と会話することも怖くあったりします。
自分らしさが、わからなくなりました。自分らしさを取り戻し、のびのび自由に生きていくにはどうしたら良いでしょう。

ポアロ女性/30代

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お坊さんからの回答 1件

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自分を押し殺して生きてはダメよ。

人目を気にしたり、周りに嫌われないように、そうすれば、上手く生きれるような気がしますね。
でも、それって、しんどいでしょ。そこに、自分がいないからね。自分を押し殺して生きてはダメよ。
自分を認め、褒めてあげられるのは、自分しかいないんだよ。
人の数だけ、価値観があります。
自分と違う人がいて、当たり前なの。
誰かと一緒に、同じようにすることが、相手を傷つけないことではないんだよ。
周りにばかり合わせて、自分を傷つけてしまわないように。
自分を大事にしてあげられるのは、自分なんだよ。
大丈夫。自分に自信もって◎

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