仕事が続かない

回答 1

有り難し 32

仕事が続かず転職を繰り返しています。周りはうつ病のせいだからと甘やかしてくれますが、自分が嫌になります。働くのは好きです。でも好きなだけで責任感がないのだと思います。今は生活保護を受けていますがいつかは脱出して子供の希望通り大学に行かせてあげたいと思うのに、いざ働き出すと数ヵ月でガス欠みたいになって働くのが苦痛になって寝込んでしまいます。鬱のせいもあるかもしれませんが、周りの同じ症状を持っている方は長く同じ仕事を続けています。私は他の人と何が違って何処がおかしいのでしょうか。

ハシビロコウ女性/40代

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お坊さんからの回答 1件

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上手く息抜きをする、これが出来る人は続く。

そっか〜難しいですよねぇ。
鬱もいろんな状態になりますから、その時のあなたに合わせた環境が一番なのでしょうけれどねぇ。それに合わせた仕事探しも難しいでしょうしねぇ。
でも、無理をしてしまうと、また鬱が強くなってしまいますからね。今外に出て働ける環境に慣れていきましょうね。
みんな、いろいろ仕事では大変なこともあります。上手く息抜きをする、これが出来る人は続くのだと思いますよ。

甘やかせても、自分にプチご褒美（好きな映画をレンタルして観る日とかね）を与えながら、仕事私生活のオンオフを切り替えていきましょうね♬

あなたのペースでいいのですよ◎

有り難し

おきもち