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ネガティブな性格について

回答数回答 2
有り難し有り難し 41

私はとてもネガティブな性格です。昔からすぐに悲観的な考えをしてしまいます。インターネットや本に書いてあるポジティブになる方法などを試してみましたがなかなか直せません。人から褒められてもすべてお世辞に聞こえてしまいます。また、チャレンジする前に失敗することを考えてしまいます。とにかく自分に自信がありません。
この性格のせいでたくさん損をしました。友達にも呆れられてしまいます。
プラス思考になるためにはどうしたらいいでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

他人と比べず、人目を気にせず、 頭で考えずに行動を♬

まずは、自分を褒めてあげて。

先のことに不安を抱いて、臆病になっているのだと思いますが、不安に思っているだけで、未来に恐怖はありません。
まずは、一歩を踏み出してみましょう♬

誰だって失敗することもありますが、考え悩むより、何がいけなかったのかなと反省しながら 次の成功をイメージしましょう♬

そして、他人と比べず、人目を気にせず、
頭でばかり考えずに、行動しちゃいましょう♬

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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

ありがとうございました!自分を好きになれるように頑張っていきたいです!

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