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生きるって事に疲れました

回答数回答 1
有り難し有り難し 20

日々訳も分からず落ち込み
楽しい事もなく
高齢になってきた犬とダラダラとしています。

両親が無くなり3年4年と過ぎ
長男53歳独身生活保護生活、都内の警察署から連絡があり交通違反金払わず逮捕。
楽じゃないのに私が違反金を払い、
携帯電話も買い

何でこんな事までしてるんだろうと
私は都合のいい末妹でしかないのだろうか

ネガティブ思考でしか物事が考えられなくなっていて
精神安定剤を飲んでいても数年前から変わらず
もうどうしていいのか分かりません。

誰とも会いたくないし話しもしたくないと
思っています。
もうずっとこのままでいるしかないのかと
鬱々としています。
こんな事を病院で話しても楽しい事を見つけて下さいと言われるだけでどうしたら心が楽になるのかが分かりません。

2018年6月27日 19:10

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

御自身に優しくしてあげて下さい…

 「人生は一度きり」です…貴重なあなたの今日は今日一日しかありません。
 言葉遊びのようですが事実です。グチり、ぼやいていても一日は過ぎ去ります。かといってグチってはダメなどとは申しません。申したところで、又自分でも良くないと思ってもこぼれでてしまうからグチなんですよね。
 私もしょっちゅう、独り言申してますよ。グチとか反省とかいろいろと…です。
 「凡夫というふは、無明煩悩われらが身にみちみちて、欲もおおく、いかり 腹だち そねみ ねたむ心多く ひまなくして、臨終の一念に至るまで、とどまらず きえず たえず」と親鸞聖人が書き残していらっしゃいます。
 私達のこの心は変わらない、変えられないのです。だからこそ私に仏のすくいが恵まれているのです。さとりを開き、悩み苦しみの一切から解放されることが既に私に約束されているのです。
 今はどうしたってツライ…このことを受け入れられたときに「ツライのは自然なことなんだ」と心の底から思えたとき、心がふっと軽くなります。
 眠れないときは悩まずに、「眠れないんだから仕方ない」と腹をくくるといつの間にか眠っていることがよくあります。良寛さんは「災難に逢う時節には災難に逢うがよく候…これはこれ災難をのがるる妙法にて候」とまでおっしゃっています。
 無理して楽しいこと見つけようとしないで良いんですよ…そんなことすればかえってつらくなってしまいますよね。
 「今の自分は良くない…だからもっとこんな自分になろう」と思う前向きな気持ちがご自分を苦しめています。
 今のあなたが本当のあなたです。そんなあなたはあなた自身のまま、あなたの人生を生きていくのです。それこそが「あなた自身があなたを大切にし、あなたの一度きりの人生をしっかり生きることになる」のです。
 どうか、御自身を責めずにいたわって上げて下さい。優しくしてあげて下さい…そうしたら、必ず御自身から思いがけない温かな気持ちが、純粋な心が返ってきますよ…。
 仏様があなたを優しく見守り続けて下さいます…。

2018年6月27日 20:24
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有り難し
おきもち

千葉県市原市にある浄土真宗本願寺派  弘教寺の住職です。 当方 都市開教...

質問者からのお礼

ありがとうございます。
私にもいつか温かい気持ちになれる日が来るように
少しずつでも自分を労る気持ちになれればと思います。

頂いたお言葉これから私の中で大事にしていきます。
何度も何度も大事に読み直しながら
一日を大事に出来ていけたらと思います。

本当にありがとうございました。

「人生・生きるのに疲れました」問答一覧

夢と就労、不安と虚しさに潰されています

幼い頃からずっと地元で生きていくつもりで生きてきました。 仕事に関しては色々ありましたが、最終的には自分のやりたい方向性を見い出し日々頑張っていました。周りにも少しずつ認めてもらっていたはずでした。 婚約後 急に転勤族になることが決まりました。 伴侶となった夫は本当に大切で大好きで、付いていき支えていく以外の選択肢はありませんでした。 社会的人生計画が白紙になって、全く知らない土地の生活が始まり不安なことばかり。 そんな中で心の支えになっていたのは夫と授かった子ども、それと「かつて目指した仕事もいつかなれる日がくるかもしれない」という気持ちで目標に向かって頑張ることでした。 しかしさらに転勤を重ね、子どもも増え、それぞれ就園就学を目の前にし、現実を重ねていくと その夢を叶えることの困難さを実感するようになりました。 諦めて新しい方向性を目指そうとも思いまったく別の資格も取ってみました。勉強中は夢中になれるのですが、合格してみても虚しさはなかなか埋まりません。 そもそも夢云々以前に、こんな状態で就労することは本当に出来るのか。 いついなくなるか分からない、子どもに何かあったら絶対休まざるを得ない、何年も無職なんて…。 現に近所の友人も実家の助けがあってもパートでも就職が大変困難だったと聞きました。もちろん土地柄もあるかもしれません。 在宅ワークも調べましたが、真っ当な情報にたどり着くことが出来ない始末。 日々無気力になってきていることを実感しています。 メディアやインターネットでは自己責任とか 専業主婦だと老後は●● とか そんな情報ばかり。 働く友人達のことは尊敬しているし、彼女達だっていくら環境があれど、計画通りに行ったとしても、きっと計り知れない苦労と努力があることは理解出来ます。 それ故に自分のことが嫌なのかもしれません。 夢を諦めなければ。働かなければ。でも下手に動いても家族にも職場にも迷惑がかかりそう。動くに動けない。 そして、そんなものに押し潰されてる自分が嫌いです。 夫に子どもに、今回の土地では周りの友人にも恵まれている筈なのに、満たされてないという自分も、割りきれない自分も嫌いで辛いです。 波はあるのですが、何年経っても抜け出せません。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

現世で生きにくいです

はじめまして。 娘が重度障害で持病も複数抱えてること、私自身も幼少気に現在の土地に引っ越して以来、あらゆるイジメやハラスメントに遭い続けてきたこと、両親からの精神的虐待で双極性障害などの精神疾患を発症して長いこと寛解の見通しが立たず、先が見えないのは誰のせいでもないとわかっているのに、 友人知人はてには親戚の子が健常者でトントン拍子に進路につけたという話を聞いたり、また自分自身も双極性障害と慢性の甲状腺疾患で娘と併せて月に何軒もの医療機関を回っていて働きたくても働けないことにも負い目を感じない日は無いことからの反動か、日ごろは「よそはよそ、うちはうち」と抑えることができているのに、嫉妬心を表面化させてしまい周りと摩擦を起こしては人が離れていっては後悔と自己嫌悪を繰り返しています。 このたびは、とあるミュージシャンのライブがきっかけで仲良くなった人たちが多くの公演会場に行けるのを羨むあまりに、結果的に傷つけてしまいました。 そんな自分が嫌で、妻や母親としても社会人としても失格ならば、せめて出家して仏様の役に立ちたいのですが、あるサイトで調べたところ現代の尼さまは大卒で英検など外国語の心得があること等々ハイスペックであることが条件だそうで、田舎のすごく偏差値の低い、これまた在学中は不良だらけで荒れていたなかで校舎の片隅で縮こまっていた私としては、社会にも出られず出家もできず人生詰んでしまっています。 このような役立たずは、自殺しかなすすべが無いのでしょうか?教えてください。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

心身のつらさを乗り越えるには

何度もご相談させていただいております。 ありがとうございます。 心も体も、疲れが物凄いのですが、期末テスト直前の長女と、受験前だから出来れば少しでもいいから勉強をして欲しい次女の前では横になって休む気にはなれず(たまにどうにも電池切れのようになって床にうずくまって寝てしまうことがありはしますが)、夜には布団に横になれたとしても疲れは全く取れずすぐにまた朝が来てしまいます。 以前は、LINEなどで相談を聞いてくれたり、助言をくれる友人が2人いました。 しかし1人は苦労や無理が重なって国の難病指定である病気になってしまい、「療養したいから連絡は遠慮して」とのことで、もう1人の友人は「〇〇さんの体調に比べたらアンタのなんか。それにどれだけ助言してもアンタは聞かないじゃないか」と私に愛想を尽かし、2人から縁を切られてしまったような感じです。 確かに私は今まで沢山このお2人に悩みを聞いてもらい、道を踏み外さないように助言をしてもらい、誓いを立てたりしていましたが、自分の心の弱さから、すぐにその誓いも守れずにいたりしました。 連絡を断たれてから4カ月ほどで、この1ヶ月は自分でも苦しくてもこちらでご相談させていただいたりしながら、自分の心を律してきたつもりです。 国の難病指定の人からしたら「そんな程度で」と言われてしまうかもしれないけれど、頭痛や内臓な痛み、仕事は立ち仕事なため体躯的な疲れも溜まり、心は常に姉妹のことを気に病んでしまい(過干渉?)、何度もご相談させていただいている執着心との戦いもあり(ある程度手放すことは出来ましたが)、すごく疲れてしまいました。 主人には子供のこと話せても共感や理解、助けは得られず、根本的な自身の悩みは話せず、職場の人間関係は気軽なお喋りを出来るようなものでもなく、実家の母も老い、母もアスペルガー気味な父に囚われ苦しんでいるのか、電話などで話してもなんでも「このグズついた気候のせい」と自分はやり過ごそうとしているのか、私はそれに賛同出来ずに逆にイライラしてしまいます。 相談などは出来ずとも、「体調はいかがですか?」とか「元気にしてますか?」など、友人にメールなどしてみて、簡単でも返信があれば縁が切れたわけではないと思えてありがたいのですが、自分勝手でしょうか?

有り難し有り難し 6
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