前回のご相談も一緒に、大切に読ませていただきました。中々先の見通しが立たない中、この一年よく頑張って生きてこられましたね。ところで、今、家ではマスクをせずに生活していると思いますが、退職直後と比較して、心身そして皮膚炎の状況にどのような変化が生まれていますか。一つでも変化があるなら、それはとてもうれしいことですね。

でも、かにさん自身は、「家族に迷惑を掛ける」という負い目を感じて、喜べないかも知れません。確かに、人間は誰かに頼りにされる、役に立っている、誰かとつながっている実感があることで生きる元気が出てきますね。そのために、実家での生活に少し工夫が出来るといいですね。毎日、安定したスケジュールで過ごすこと、一つでも家事を担うこと（食事作り・掃除・ゴミ出し・地域行事への参加など）、身体を動かすこと。このようなマイルールを決めて実践してみてはどうでしょうか？きっと何気ない日常生活からも、気づき発見し学ぶことが多いと思います。

この期間は、皮膚炎の治療期間でもあると同時に、新たな一歩を踏み出す前の充電期間でもあると思うのです。そして、マスクが必須の職場ではない分野での職探しも、選択肢の一つだと思います。医療職を目指した初心を大切にしつつ、今の現状ではどのように実現できるか、さらに広くアンテナを張ってみてください。

そして、もう一つ、「家族だからわかってほしい」という気持ちは、分かってもらえない時の落胆が大きすぎます。「家族だからこそ、互いの距離が近すぎてわかり合えない」ことがあるのも現実です。「ピアサポート」という取り組みがあるように、家族よりも同じ境遇の人たちとの出会いによって、大きな勇気づけをもらえたという方は多いです。皮膚炎で悩んだ体験そのものが、誰かを支え、力づけることにつながっていくのです。

このhasunohaに出遇ってくださったように、かにさんは独りではありません。これからも、応援していきます。

げんさん

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源光寺

1971年生まれ。本願寺派布教使・源光寺第１４代住職　別名「絵本のお坊さん」 大阪府茨木市出身。実家の西福寺で中高生を主体とする「るんびに太鼓」に所属、演奏・指導経験を通して、「人は、支えられてこそたくましく生きてゆける」と体感。青少年よみがえりの場「短期るんびに苑」にも関わる。　 　平成８年三次市・源光寺へ入寺。《様々な経験を持った人々が集い、信頼できる温かなつながりを育む》そのような交流館を目指して、赤ちゃんからご年配の方まで世代を超えた活動を続けている。寺院や福祉施設はもちろん、各地の学校や保育所、コミュニティーセンター・いきいきサロンなどに招かれ、「いのち・こころ・真実を見つめる」ご法話や講演を重ねている。また、「子育て支援」「アドバンスケア・プランニング」「グリーフケア」を柱にした研修会も好評。子どもたちと富士山登山を３度完遂。ご法話や講演などをご希望の方は、遠慮無くお声かけください。　 グリーフケアアドバイザー1級 発達障害コミュニ ケーション初級指導者 つどい・さんあい運営委員

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ご相談時間はご希望をいくつかお知らせくださいね。 ◆「絵本のお坊さん」として、絵本を通じて人生を見つめ直す活動を行っています。◆死別、離婚、退職、不安など、様々な喪失を抱える方のお話に寄り添い、仏道の教えを分かち合いながら心を癒すお手伝いをしています。◆資格：グリーフケアアドバイザー1級、発達障害コミュニケーション初級指導者。