父親について
回答 1
有り難し 19私は小さい時から父に酷い迫害？を受けます。
こういうと少し大袈裟かもしれませんが、私の精神がおかしくなったのもこの人のせいです。
妹がいますが、妹と私の扱いがまるで違います。妹のことは何かしら認めているようですが、私がいくら努力しても認められず、あげく妹の遇たらさを母に愚痴ればそれが父にわたり怒鳴られました。
何故こんなにも責められなくてはならないのか、理解に苦しみます。
父が会社をクビになってからずっと家に引きこもりで、夜勤の私は昼間いつも父と二人きりになるのですが、それのせいなのかイライラが止まらなく少しでも文句を言われると発狂してしまい、つい暴言を他人にも父にも吐くようになってしまいました。
またそのせいかやる気も起きず生きてることさえ苦しいく感じることも多くなりました。
どうすればイライラを避け、希望が持てるでしょうか。
ネットや他の相談文を読んだりしてみましたが何も道が開けません。
またこんなことを言える人も誰もおりません。
なのでもし良ければ何か一つアドバイスを貰えませんか？
長文で失礼しましたが、よろしくお願いします。
ない
お坊さんからの回答 1件
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逃げではなく、距離を置き、自身や他を見つめ直す。
そぅ。。。ずっと、その環境下で、耐えてきたんだね。苦しいよね。
親心、そんなもの、私には分からないけれど。あなたが、どう扱われ、どんな行き場のない気持ちで生きてきたのかを考えると。家族がいる その空間も、あなたには苦痛でしかなかったのでしょうね。
人間、誰とも気持ちが通じ合い、思い合えたなら、こんなにしんどいことはないのに。
家族でも、親子でも、それはなかなか難しいね。
分かり合えるのは、もっと後でいい。
とにかく、今 対面するのが苦痛で、イライラしたり暴言を吐いてしまうのであれば、きちんと向き合うことは難しい状況よね。
なんとか、今の環境から離れることは出来ませんか？ 一人暮らし。お仕事の都合もあるでしょうが、人生設計を立てながら、家を出る決断も必要かなと思いますよ。
これは、逃げ、ではなく、距離を置いて、自身や他人を見つめ直すということでもあります。
これから、親とどう付き合っていくのか、を考えていくことも大切だからね。
もし、一人暮らしが難しくても、家の中で、誰にも干渉されない空間を確保することです。あなたのイライラをコントロールできる場所をね。
