罪の償いと悩みの受け入れ方をお教えください。
回答 2
有り難し 32こんばんは。前職のストレスで発散のためたくさん買い物やたくさんローンを作り、夜職をして自分自身を売ってしまうという最低な行動を過去にしていました、
今は自分の考えを見返して真っ当に生きていこうと決断し社会復帰をして真面目にお仕事に取り込ませて頂いてます、
ですが、現状過去のツケが今になって降りかかってきており、お恥ずかしい話ですが債務整理を行いましたが、それでも出勤するための交通費も払えるかどうかも怪しいくらいカツカツな生活をしています。自業自得であることは承知しております。
昔から精神的に弱く、金銭関連になると心がざわつきパニック症状や歌の症状を起こしてしまうほどです。(自己嫌悪、給料日が近いと丸一日お金の計算を行うなど)
自分がしてしまった罪の償いとそれを受け止めて生活する方法があれば是非教えていただきたいです。
多忙の中恐縮ですが、よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
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少しずつ、でも確実に今の生活スタイルを変えていこう。
そぅ。。。それでは今は、ちょっと苦しい状況なのね。
ただ、ストレス発散が 消費ってのを、解消したいわね。お金のかからないストレス発散や、心バランスが取れたらいいのだけれどね。
散歩をしてみるとか、定額のスポーツクラブに行くとか。時間が出来れば、身体を動かして頭や心をリフレッシュするのもいいですよ。私もプールに通っています。仲間も出来ますしね。定額以外は、お金もいりません。シャワーして帰ってスッキリします。
また、今は小額でも、月1万ずつ、でも、給与から積立貯金をしていく。年間目標を立てて。これには、手をつけない！と決めるのです。貯まる数字を見るのも、生活の安心に繋がります。
少しずつ、少しずつ、でも確実に今の生活スタイルを変えていきましょう◎
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
とても優しさが伝わるアドバイスで感動いたしました。現状は辛くても罪滅ぼしと思い安心した生活を過ごせるように心がけていきたいと思います。
