もう死んでしまいたい
今の私は価値のない人間です。
苦しい思いをしながら自分を傷付けて、私の思いによって、まわりの人を傷付けて何一つとしてよい事はしていません。
自分が満たされたいという気持ちしかないんだと思います。
誰かに満たされたい、あの人に満たされたい。
もう疲れました。別れる事も選べず何かに期待し、毎日その気持ちに振り回され日常生活がままならない時もあります。
いっそのこと死んでしまいたいです。
子どもたちを残して死ぬ事はできないのはわかっています。
でも死んでしまいたい。何も考えたくない。
他の事に目を向けて紛れるならそうしたいけど、どうやっても無理みたいです。
ただ死にたい、消えたいという気持ちでいっぱいです。
もうどうしたらいいのか全くわかりません。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
我欲に溺れず
どこまでも、我欲に溺れていくのですか。自分の都合で死んでしまいたいだなんて。お子さんがかわいそうです。〇〇したい、〇〇なりたい、〇〇になればいいのに、もし〇〇だったら、そうした思いより、今目の前の事実がどうなっているのかに目を向けてください。事実は裏切らないですから。信じるしかない道です。思い気持ち、感情は立ち消えます。手をつけなければ消えます。掴むから消えない。消そうとしても消えない。本当に手をつけない。事実に目を向けていたらいいのです。
お子さんの幸せな笑顔見たいでしょ。お子さんを幸せにしたいでしょ。そのためにはあなたが、我欲でなく、ありのままの事実に満足し、そこに満たされ切っていることに気づかなければなりません。
坐禅しましょう。禅を学んでみましょう。行動したら変わりますよ。
あなたは大事な方ですからね
拝読させて頂きました。
あなたは生きるに充分価値ある方です。
あなたを必要としておられる方々は沢山いらっしゃるのです。
あなたは気がつかないうちに沢山の善きことをしていらっしゃるのです。
今あなたはすっかり疲れ果てておられるように感じます。
まずはゆっくりと心も体もやすめていくことが一番です。
しっかりとやすんでゆっくりと眠りについてからゆっくりと起きたらしっかりとお水を飲んでご飯を召し上がってくださいね。
そして心身ともに癒してくださいね。
あなたは大事な方ですからね。
質問者からのお礼
邦元さま
回答ありがとうございます。
そうです、子供たちの幸せがいちばんです。
こんな我欲にまみれた親に育てられて本当にかわいそうだと思います。
変わっていけるような努力したいと思います。
Kousyo Kuuyo Azumaさま
回答ありがとうございます。
こんな私に、お優しいもったいない言葉を掛けていただいて本当にありがとうございます。思わず涙が出ました。
価値のある人間になれるように努力していきたいと思います。