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興味があるのにやる気が出ない

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有り難し有り難し 9

自分は元不登校で、現在通信制高校に通っている高校3年生です。
自分には何かに挑戦したい、学びたい、教養を身につけたいなどの前向きな気持ちがあるのですが、行動しようとすると何故かやる気を削がれてしまって、身動きが取れなくなってしまいます。さらにやる気がないという悩みを抱えた自分に対して、「なんて贅沢な悩みなんだ。世の中にはやる気があっても出来ない人もいるのに。」と自己嫌悪に陥ってしまいます。
また、漫画やゲームや映画などの娯楽にもやる気が出ず、休日は寝たきりになってしまっています。
やる気が出るような魔法の言葉は存在しないのは分かっていますが、少し気持ちが楽になったらなと思い、質問させて頂きました。
稚拙な文章ではありますが、回答よろしくお願い致します。

2018年10月24日 18:24

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

やる気は、空腹から起こる!

雨曇雪さん、こんにちは。

 なかなか、やる気が起こらないのですね。
あなたが思えるように贅沢な悩みですが、現代病の一つともいえます。
 人間の体は動物と同じなので、満足してしまうと動かなくなります。動物は飢えている時は狩りをしますが、空腹が満たされると、もう狩りをしません。その本能が人間の中にもあります。
 朝昼晩、食事を満足に取っていると、やる気がでなくなるのです。眠くなります。少し空腹にしながら生きる方が心身が冴えて動きやすくなります。あるいは運動をして、空腹を作る。

 私も緊急に何かしなければいけない時は、わざと食事を抜かして空腹状態にして作業をします。一度、試してみてください。合掌

2018年10月24日 19:50
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有り難し
おきもち

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「やる気が出ない・やる気の出し方」問答一覧

2ヶ月も無駄に過ごしてしまった。

私は色々と事情があり2ヶ月の休暇がありました。 つい最近、通信高校に転校が決まったのでもう休みは終わるのですが、この2ヶ月すごく無駄に過ごしてしまいました。 テレビを見たり、スマホをしたり、友達と遊んだり、勉強をしたと言っても塾や、韓国語ぐらいしかろくに勉強しませんでした。そんなこんなであっと言う間に2ヶ月が終わってしましました。 よくやりたいことは挑戦しろとか言うけれど 私のやりたいことは、留学とか、猛勉強して医学部に行きたいとか、韓国のアイドルと付き合いたいとか、無謀な挑戦でしかないです。 留学したいと言っても今は高校を卒業することが大事だから大学に入ってからのことだし、医学部に行きたいと言ってもそれに見合う頭もない、たくさんの塾に行ったけれどどこも先生と気が合わずすぐ辞めてしまいました。アイドルと結婚するなんてまた夢の夢です。 充実した人生を生きたいと思ってもこんな私じゃ何もできません。このまま自分はどうなっていくのだろうと考えても夢ばかり見て現実を見れません。バイトだってやりたいやりたいと言っておきながら自分が雇ってもらえるかとか、緊張して何も役に立たないんじゃ無いとか、知り合いに会ったらどうしようとか、何もせず何日も経ってしまいました。 家族のために働いてる両親に申し訳なくてすごく辛いです。 こんなこと言うとみんなはそれなら何か頑張ればいいじゃんとか思うかもしれないけど今の私には何もできる気がしません。 周りの子たちは学校に行って会いたいと思える友達がいて高校生活が充実していてすごくキラキラして見えます。 通信高校に行くことは後悔していないけれどなんだか羨ましく見えます。 これから私は何を目標にすればいいかと言っても 今は高校を卒業することが第一だけれど このまま自分は途方にくれて生活するのではないかととても怖いです。 これからどうすればやる気が出るのでしょうか。 こんなに読みにくい文章になってしまい申し訳ないです。 お坊さんからアドバイスや何かパワーをもらえたら光栄です。

有り難し有り難し 9
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ご飯を作るのがしんどい

夫は偏食がひどく、あれもこれも食べません。3歳の娘も偏食がひどいです。 娘のためには細かく刻んでまぜたりすることができます。 夫は気分じゃないわーとレトルトカレーを温めて食べます。 やる気が出ません。というよりも考えるのが面倒くさいです。これは食べられてこれは食べられない、だからこれくらいの量で、、 面倒くさい! 匂いがするのも嫌だとか、本当にイラっとします。アレルギーがあるものはしょうがないにしても好き嫌いがひどいです。和食もほとんど食べません。 みんな揃っていてもバラバラです。 大皿に出そうかと思いましたが、見るのも嫌だ、娘の前で食べられないのを見せたくないから出すなと言われました。 共働きでヘトヘトになりながら作ったご飯、自分しか食べない。 お惣菜や宅配も利用してますが、料理したご飯を食べるとほっとします。 自分でしか食べなくてもいいやと思うにはどうすればいいのでしょうか。 食事をしているのを見るのも嫌になってきつつあり、まずいなと思っています。 ちなみに食べられるメニューは かれー、シチュー、こってりした肉じゃが、グラタン、みたいな子供が食べられそうなメニューです。にんじん、じゃがいも、玉ねぎ以外の野菜を混ぜると食べません。

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