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生きていていい存在なのか

回答数回答 2
有り難し有り難し 19

ここで以前に相談しましたが、もう生きているのが辛くなってきました。

不倫相手の子を出産、友達もママ友もいない。
秘密だらけの生活に疲れてきました。
自業自得です。

仕事にも復帰しましたが、周りが信用出来ない。そして、私も信用されていないのだと思います。

私は、なぜこの様な人間なのか?
なぜ、普通の生活が出来ないのか。

もう、消えてしまいたくてしょうがないです。

2018年10月29日 0:33

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あるものに感謝する心を育てましょう

ひかりさん

消えてしまいたいと思うくらいに苦しいのですね。いままでのご相談も読ませていただきました。友達もママ友もいない。それは確かに寂しいこと。よい友達と出会うことができたら、たしかに楽しいかもしれません。でも友達がいればいるで、楽しいばかりではなく、相手の言葉の一言やメールの一文で悩んだりします。つまり、友達がいれば楽しく幸せかといえば、そんなことはないですね。気をつかいますし、めんどうなこともたくさんあります。

これは、どういうことかというと、不満をいう心があれば、どんな状況でも苦しみが生じるということです。不満をいう心がある限り、ママ友ができても満足はしないでしょう。友達がいない、ママ友がいない、信用できない・・・。あなたの苦しみの原因は「ないこと探し」をしているからではないでしょうか。

子どもがいる 2人もいる 夫もいる 2度も結婚できた 仕事がある・・・。見ることのできる目がある しゃべることのできる口がある 手がある 歩くことのできる足がある・・・。
あなたにはあるものがたくさんあります。世の中にはあなたの持っているものを持てない人もたくさんいます。結婚して子供が2人いて、仕事もある。それは、いわゆる「普通の生活」であり理想的な生活です。

ひかりさんの苦しみの原因は不満の心にあります。あるものに満足する心を育てましょう。これは「育てる」ものです。愚かな私たちは、あるものは当然と思い、ないものを探して文句をいう心でいるからです。これは、ひかりさんだけでなく、人間の愚かなクセなのです。だから修行するのです。わたしも愚かなクセと戦っています!

あるものに感謝をする心を育てていきましょう。生きていていいのです。生きていて感謝する心を育てる修行をしましょう。ひかりさんが穏やかな日々を過ごすことでできるよう願っています。(合掌)

2018年10月29日 3:46
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有り難し
おきもち

お釈迦様の教えと瞑想法は苦悩の多いこの世を生きるための「船」のようなもので...

拝読させて頂きました。
あなたが今大変辛い思いをなさって生きていらっしゃったことを読ませて頂きました。今まで様々な人とのご縁の中で沢山苦しまれていらしたこともあるでしょうね。そしてあなたは今とても心身ともに疲れ果てて生きるのが辛いのですよね。
あなたは不思議なご縁に恵まれて今生きていらっしゃる大切な方です。
先ずはあなた自身のそのお心も体もゆっくりと休めて頂きたいです。なかなか休めないかもしれませんけれどもできるだけ自分をいたわり休みを取ってゆっくり睡眠をとって少しずつ回復なさって下さいね。
そしてあなた自身を癒して下さいね。
あなたは今までもこれからもずっと様々なご縁や恵みを与えられて沢山の方々と一緒に生き抜いていかれます。
あなたは決して独りではありませんしあなたを助け支えてくださる方々はいらっしゃるのですからね。
どうぞ先ずはあなた自身安心なさって下さい。そして英気を養って下さい。
それから積極的に沢山の方々からのサポートを受けて下さいね。
あなたは大切な方ですからね、そしてあなたには沢山の大切な方々がいらっしゃるのですからね。
どうぞそのご縁の中で生きていくことを見つめながら心を落ち着けて下さい。

あなたがこれからの未来を沢山の方々から支援を受けてお子様達と共に幸せに皆さんと一緒に心穏やかに豊かに生き抜いて頂きますようにと心よりお祈り申し上げます。

2018年10月29日 15:29
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして8年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

質問者からのお礼

仙如様

ご回答頂きありがとうございます。
確かに、「無いもの探し」を口にして生きてきてしまったかもしれません。
五体満足で生きている。当たり前のようでそうじゃない方もいる。

わかってはいるんです。心が苦しいです。

Kousyo Kuuyo Azuma様

暖かなご回答ありがとうございます。
職場でも、今の現実を周りには知られている様子で自分が不潔でどうしようもなく、周りにも存在していて申し訳ない気持ちでいっぱいになります。

私自身、病気の事もありますが性格が悪いのでしょう。だからいつも1人になるんだと受け入れるしかないですね。

「私は生きていていいのか?」問答一覧

生きていていい理由のわかりません。

私は、生きていたいけど生きていていい理由が見つからなくて辛いです。 ここ暫くそうゆう思いばかり考えてしまいます。その考えに至ったのにはいくつか経緯があります。 ひとつは仕事で上手くいってない事です。 人事異動で私はリーダーから降ろされたのですが、新しいリーダー陣が、私や私と仲良かった同僚の反対勢力で構成されていて、会社自体が今までのやり方を全否定して、強硬に改革していく流れになりました。 新しい上司には仕事での不安を相談できにくく、続けていくことが不安です。給与がガクッと下がってしまったのも不安のひとつです。 もうひとつは、趣味で使っているSNSが晒しにあってしまったことです。晒しをされた投稿には、酷い言葉と共に「あなたから受けた酷い言葉は忘れない」とありました。仲違いした元友人2人かと思ったのですがどちらも証拠がなく不確定です。 趣味が人目につく内容なので、趣味で知り合った方なら誰でも晒す可能性もあります。そう思うと誰を信じていいか分からなくなり、趣味関係全員を疑わずを得なくなってしまっています。 同居している母親は私が幼い頃より、うつ病もしくは統合失調症のような症状があり、その期間に入ると色々な症状が一定期間出ますが、期間外でも日常的にヒステリーを起こしカッとなり「お前は何をやらせてもだめだ」とあら捜しをされます。 私が元気な時はなにくそと思い頑張れるのですが上記のような、仕事や友人関係の事が上手くいっていないと「私は劣っているから辛い目に合うんだ」と思ってしまいます。 私は自殺願望はありません。 出来るなら生きていて、色んなものを見たり聞いたりして行きたいし、仲良くなった友と楽しく過ごしたいです。 しかし、価値もない私が生きていていいのか分からなくなってしまうのです。 仕事でもくすぶっている、友人の中には恨みを抱いている方がいるかもしれない、家族からもだめだししか言われない。 ネット検索で、精神的に辛い時見ればいい記事等で「自分を認めてあげましょう」とありましたが、認めようにも何一ついいとこないのに何を認めればと考えてしまいます。 生きるためには今以上に頑張らなくてはいけないと思いますが、辛いことばかり頭をよぎり頑張る気力が続きません。 心療内科へ受診するのを考えていますが、その前どなたかから意見を頂けたらと思った次第です。よろしくお願い致します。

有り難し有り難し 9
回答数回答 1

生きていていいのでしょうか

初めて質問させていただきます。 生きていくことがひたすらに苦痛です。 2ヶ月ほど前に会社でのパワハラに耐えきれず1年ほど働いた会社を退職しました。(その会社は前職でのプレッシャーに耐えられずうつで休職したことを隠して就職した会社でした。) 今はだいぶ回復して転職活動を始めていますが、パワハラしてくる人がいたらどうしよう、またすぐに辞めることになったらどうしようと不安でいっぱいになってしまいます。また、うつのことは言わずに転職活動しているので、(主治医からは話さなくていいと言われていますが)その罪悪感もあります。 恋愛でも4年付き合って結婚の話をしていた彼氏に浮気され、お前なんか最初から好きじゃなかったと言われました。自暴自棄になり何人かとお付き合いしましたが、結局は上手くいきませんでした。 周りの友人は結婚したり仕事に打ち込んでいたり好きなことをしていたり、自分がひたすらに惨めです。 また、幼い頃から家族から家を継げと無言のプレッシャーがあり、実家を出ることもできません。 藁にもすがる思いで自己啓発本を読めば姉達にバカにされ、幸せな友人達からは幸が薄いねと嘲笑され、大学まで出たのに何をしているんだろうと自分が許せなくなります。 死ねないから生きるしかないことは分かっていますが、ダメ人間と言われ、バカにされて、自分が大嫌いなまま生きていくことにどうしても意味が見出だせません。 こんな私でも生きていていいのでしょうか。私自身が自分が生きていくことを許せません。

有り難し有り難し 13
回答数回答 2

このまま生きていて良いのでしょうか

こんばんは。 質問させてください。 私は度々失敗をしては、友人や旦那さんを激怒させてしまいます。 今日も旦那さんを怒らせてしまいました。 何日か前に「金曜日は用事で出掛けるから」と伝えたはずなのですが、用事から帰宅すると家の中は真っ暗。 旦那さんはふて寝していたので声をかけたら怒鳴られました。 「今日出掛ける事は聞いていない」と。 素直に謝ったのですが口をきいてもらえません。 出掛ける前に電話等で言わなかった私も悪いのですが。。 こういった失敗をする度に怒らせてしまい、自分の行動や発言に自信が持てません。 私が居ない方が家族のみんなは幸せに暮らせるのではないかと常に考えています。 私がみんなを不幸にする疫病神なんだと思います。 また、小さい頃から忘れ物も酷いし、物忘れも酷くその事でもよく怒らせてしまいます。 ADHDなのかもしれないと何年も思っているのですが、認めるのが怖くてなかなか病院に足が向きません。 やはり専門的に診てもらうべきでしょうか。 それとも死んで家族の負担を減らした方が良いのでしょうか。 先日、こねこちゃんを轢いてしまったからこんな私は地獄に行けばいい。 私のまわりで起こる悪い事は全て私のせいです。 生きてて本当にごめんなさい。。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

こんな私が生きていていいでしょうか

最近つくづく私は性格破綻者だと思います。最近はいつ死んでもいいように毎日スマホに遺書を書いています。母の交通事故から9ヶ月、今日まで生き地獄でした。母は脳挫傷を負っているため話している内容もどれ程 理解しているかわかりません。もしかしたら、私が話しかけていても娘たとわかっていないかもしれないのです。きっと、私が仮に先に死んだと聞いても理解できないと思います。私の事情を知ってる人は「かわいそうに。頑張ってね。」と言います。当たり障りのない言葉、頑張ってね。もうずっと頑張ってきた。一人で。これ以上何を頑張れというの?と思います。逆ギレだと分かっています、それしか言える言葉がないことも。毎日、死にたいと思いながら眠ります。でも朝、起きて今日も私は生きていくのかと絶望します。私は以前ご相談しましたが、兄嫁が大嫌いで憎いです。交通事故に遭った母に対しての言葉は一生、許しません。その兄嫁の母が癌になったと聞きました。兄嫁の母とは面識があり驚くと共にかわいそう、治ればいいのにと思いますが、兄嫁に対して「ざまあみろ、これで自分の母が傷つくことがどれたけ辛いことかわかるだろう。」と心の中で思いました。最低だと思います。また、姉、兄とも連絡は全く取っていないのでもし、私が死ぬことで姉、兄の心に一生消えない深い傷を残せるならそれはそれで小気味いいと思うようになりました。昔は仲がよく、兄弟のためならという考えをする関係でしたが、今は大嫌いです。嫁の尻に敷かれ何もしない兄。夫、子供、距離を理由に顔も見に来ない姉、同じ血が流れてるとは思いたくもない。存在すべきではないのは私ではないでしょうか。よく自死すると生きるより辛い地獄へ堕ちると聞いたことがありますが、生きるも地獄、死ぬも地獄なら地獄とやらに墜ちてやろうじゃないかと思います。因果応報。それも自分が歩んできた人生です。こんなつまらない事を相談してしまい申し訳ないです。私なんかのくだらない相談よりもっと未来に希望をもって生きてるかたの相談に回答してあげてください。

有り難し有り難し 14
回答数回答 1

生きててごめんなさい。

ご閲覧ありがとうございます。 今年の4月から大学生になる18歳の女です。 父親がお酒を飲み酔っ払う度に「お前ら(姉と私と母)の携帯代も食費も全部俺が払ってんだからなあ」と言ってきます。それに対して私たちは「いつもお仕事頑張ってくれてありがとうございます。感謝してます。」と返しています。このように返事をしてもまた次の日に酔っ払うとまた同じことを言ってきます。「お前たちの学費のせいで自分にお金が使えない。仕事だって辞めたいのに」とさえ言ってきます。 学費や食費や携帯代も支払ってもらっていて感謝はしています。私も奨学金を借りたくはないし携帯代も食費も支払いたくないので、このように言われても全然仕方ないとは思います。 ですが、こんなに自分が大好きで自分のことしか考えられない人がお金のかかる子供、私を何故産んだのか疑問に思いました。毎晩のように言われて、私は何で生まれてきてしまったのかよくわからなくなってきました。お金をかけないように生きていくなんてできないと思うし、友人関係もそんなに上手くいってないし、学歴もないし、こんな人生、生まれたくなかったとさえ思ってしまいます。いっそのこと死んでしまった方が楽ではないでしょうか。私は何故生まれてきてしまったのでしょうか。生まれてきてごめんなさい。

有り難し有り難し 21
回答数回答 2

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