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高いプライドと変な対抗意識と嫉妬深さを根こそぎ取り去りたい

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有り難し有り難し 24

こんにちは。
また相談させていただきます。
先日わがままを直したいの相談した猫いちです。
私はプライドが高く変な対抗意識と
嫉妬深いところがあります。
それと人目を気にします。
母とも衝突することもあります。
今までこれが原因で人間関係で衝突して人とうまくやれず仕事も長続きしませんでした。
何をやっても中途半端です。
こうなったのも思い当たることはあります。
18歳の時に就職した会社で同期の子に彼氏ができて、そこから変な対抗意識と嫉妬が始まりました。当時明らかに私のが美人なのになんで彼女に彼氏ができるの?ふざけんなと。
それから同級生の子たちが結婚したりするとなんか取り残された気分で余計にそうなってしまいました。
でももうこんな自分が本当に嫌で疲れました。
これまで自己改革とかセミナーに参加したりしましたが結局大金巻き上げられて失敗して、それからは自分が成長するのが怖くなって今に至ります。
でももうこんな自分が本当に嫌で疲れました。
変化を怖からずいい加減成長したいです。
48年間生きてて少しでも素直だった時を振り替えると少なくとも小学5年生から高校1年生の1学期までと百貨店で働いていた八年間と学食で働いていた四年間は素直でプライドなんて気にもしたことなかったです。
だからいい加減改心したくて、今は自分なりにできるアクションしてます。
休みの日は掃除、洗濯、がらくた処分、料理、猫の世話など。あと大好きな松田聖子さんの歌を聴いたりしてます。
それと最近お加持をしてもらったので毎日お不動さまの真言を毎日唱えたり穏やかに話すように心がけてます。
もちろん母とも仲良くやる努力もしてます。
でも48年間の人生の中で素直な時よりもわがままを通してきたことのが長くなかなか根っこが深くて抜けません。
いい加減この性格直して普通の感覚に対応できるようにしたいです。
どうかよきアドバイスをお願いします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

比べる相手は、過去の自分です!

質問読ませていただきました。

直さなきゃいけないと思いつつも、どうすることもできない・・・
とても辛い思いをされてきたのでしょう。心中お察しいたします。

さて、他人に対抗意識を持ってしまう、嫉妬してしまう、これは多くの方が少なからず持っている感情です。そして、多くの方がそれらの感情に身を任せ、焼き尽くされて、自分を見失ったりしてしまっています。
この感情がいけないと気づき、なんとかなくしたい!そう思って努力をされている、それだけでも猫いちさんはとても素晴らしいんですよ。まずは自分で自分をほめてあげて下さい!

「隣の芝生は青い」といいますように、他の人のモノはよく見えるものです。しかし、それは表面上よく見えるに過ぎません。
実は、その人と結婚したことで、新たな問題を抱えているかもしれません。そのせいで精神を病み、疲れ切っているかもしれません。
人は見栄があるので、自分が苦労している部分は隠して、良さそうなフリをしているだけかもしれません。

このように、相手が本当に自分より幸せなのか?本当のところを知る術なんてありません。どこまでいっても自分の想像に過ぎないのです。

そんな自分の想像に振り回されて、心がすさみ、ひょっとしたら自分の幸せのチャンスをいくつか取り逃していたかもしれない。
そう考えたら、とてももったいない気がしませんか?
存在もしない化け物に怯えて家を出ることも出来ず、閉じこもったまま寂しく人生を終える・・・・そんな事例に似ているのではないでしょうか。

他人と比べるのではなく、比べるのは過去の自分でありたいものです。
過去の自分と比べて現在が勝っているのであれば、それは自分が前より素敵な存在となれている証拠です。
そしてそれを繰り返し、どんどん素敵な自分になっていけば、必ずや周りに素敵な人が集まってきますし、満ち足りた人生をおくれることは間違いないでしょう。

何か参考にしていただければありがたく思います。

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おきもち

京都府・大阪府・奈良県の県境に当たる、京都府京田辺市の天王院というお寺でお...
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質問者からのお礼

追記です。
まだまだ過去の自分を引きずってますが、自分の変化を怖からず心のがらくたとゴミをバンバン捨てて行きまーす!

誠海様
こんばんは。
アドバイスありがとうございます!
まずは気づいただけでも素晴らしいっていってくださったことと比較するのは過去の自分だってことに救われました。
本当におっしゃる通りで、私はできもしないのに無理やり高いプライド抱えて変な対抗意識と嫉妬ばかり繰り返していつも年を越してました。
本当にもったいない時間の使い方してました。
プライドは私にとっては心のがらくただし変な対抗意識と嫉妬は心のゴミなのでこれからもバンバン処分していきます。
これからは他人と比較じゃなくて、誠海様がおっしゃったように過去の自分と比較しながら、
今から今から自分を磨いて行きたいと思います。
ありがとうございました!

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。 現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。 その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。 また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。 さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。 この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。 私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。 以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。 長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。 彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。 彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。 先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。 その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。 今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。 加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。 一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。 自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。 街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。 私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。 そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。 いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。 ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。 どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。 ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。 こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

有り難し有り難し 6
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ