「嫉妬」は仏教において、誰もが逃れられない最も根深い煩悩の一つです。しかし、嫉妬してしまうご自身を「汚い」と責めないでください。親鸞聖人もまた、ご自身の内にあるどうしようもない煩悩や愛欲の深さを生涯見つめ続け、「煩悩具足の凡夫（ぼんぶ）」と嘆かれました。その苦しみは、あなたが人間として懸命に生きている証なのです。

あなたが輝く人を見て苦しくなるのは、あなたの中に「私もあのように生きたい」「自分の命を輝かせたい」という強いエネルギーがあるからです。その情熱が今は行き場を失い、「嫉妬」という炎となって自分を焼いているのでしょう。 華やかな表舞台だけが「輝く場所」ではありません。仏教には「随処作主（ずいしょさしゅ）」という言葉があります。どのような場所にいても、そこを自分の居場所と定め、主体的に生きるならば、その姿は真実の輝きを放つという意味です。

就職は「何者かになること」の諦めではなく、あなたがあなた自身の人生の「主人公」として歩み出すための第一歩です。「悔しい」と感じるそのエネルギーを、他人との比較ではなく、これからの自分の生活を丁寧に積み上げる力に変えてみてください。誰かに照らされるのを待つのではなく、あなた自身が足元を照らす光となることを願っております。

拝
縁起寺　釋聴法

釋聴法（ちょうぼう）

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真宗木辺派　縁起寺　衆徒 （僧侶/教師） 高等学校教師歴38年，理系，専門は電気工学・情報工学， 現在は真宗木辺派僧侶

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お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい） 相談時間は、月・木・金・土・日曜日は、8：00～20：00です。 火曜日と水曜日は18：00～20：00での対応となります。 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。

心は無常です。
法然上人は、一人の人間の一日のうちには8億4千の念があると言われました。
1日24時間をアニメ動画に喩えるなら、8億4千コマの画像がある。
実際、思考や感情が嫉妬に支配されている時間や回数は、一日のうちのどれくらいでしょうか？
嫉妬に関する妄想雑念が日常生活に割り込んでくることや、その他の妄想雑念が割り込んでくることはあっても良いのです。
映画が終わればスクリーンはただの白い布に帰る。
嫉妬が過ぎ去れば、心も落ち着きや集中力を取り戻す。
嫉妬による妄想雑念は数秒間で過ぎ去るはずなのです。
嫉妬の妄想雑念を追いかけず、できるだけ短い秒数で手放すようにしましょう。
そうやって、嫉妬と共存できるのです。
シンプルに、嫉妬があってもとりあえず就活する、あとで転職したってよいのだから、今は今やるべきことに集中を。

願誉浄史

がんよじょうし。浄土宗教師。｢○誉｣は浄土宗の戒名に特有の｢誉号｣です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

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