既に出来ているグループに入っていくのが苦手です
回答 2
有り難し 41いつも相談に乗っていただきありがとうございます。
わたしは既に出来ているグループに入っていくのが苦手です。
元々学校のクラスや職場など自分で付き合う人を選ぶことがむずかしい環境での人付き合いをするのが苦手なのですが、すでにその中で仲の良い人の集まりが出来ていると居場所が無いような気持ちがして苦しくなってしまいます。
自分以外の人は知り合いがいる環境に途中から参加して自分一人だけ放り込まれると「この環境に自分がいていいのかな」「自分はこの場所にいなくていいな」といった気持ちになってしまいます。
もちろん相手から話しかけてもらえると嬉しいですし、話し返したりします。ただ既にできたグループに対して自分から声をかけるのは勇気がいると感じます。
本当はそういったことも気にせず溶け込むことができればいいのですが、ただでさえ新しい環境に入ることが苦手なのに既に他の人達が仲良くしていると入り込むのが厳しいです。
そういった環境の中でも気負いせず気楽に過ごせればいいなと感じます、どのような心持ちで過ごせばよいのでしょうか。アドバイスいただけたら幸いです。
お坊さんからの回答 2件
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無理に、仲良くしなければと気を張らなくてもいい。
そうですよね。誰だって、グループの中に、初めては緊張するし、居心地が悪いですよね。
無理に入る必要は無いと思いますよ。
何か、そのグループに入らなきゃならない必要があるのかな。
仕事や、地域など、入ることが求められているのであれば、その繋がりの付き合い程度でいいでしょうし。
無理に、仲良くしなければと気を張らなくてもいいと思います。
ただ、グループ内で、共通の話題があるかもしれないし、グループのメンバーが そんなあなたの不安を優しく包んでくれるかも知れない。
既に出来ているグループに、頑張って入らなければいけない なんてことがなければ、無理に入る必要もないと思いますよ。
気の合う仲間が一番だものね。
質問者からのお礼
無理に仲良くしなければと気を張ることはないと言っていただき心が楽になりました。
グループ内で仕事などするべきことをしっかりとこなして、誠実に付き合っていこうと思います。
回答ありがとうございます。
