お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。

回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

答えの出ない事を考えるのをやめたいです。

色々あって夫を信用できず、愛されていないと思っています。
人の気持ちは変えられないし、
夫に聞いて良い意見を言われても、もう言葉を信じられない。
口では何とでも言える。本当の気持ちなんて分からないと思っています。
その事にとらわれて、辛い気持ちになったり苛立ったりしてしまいます。
夫に対して嫌いになれず、日常はなるべく普通を装い、ここ1年ずっとそんな負の感情にとらわれて苦しいです。
別れる気はありませんので、とにかく自分が楽になりたい。
人の気持ちなんて答えのでない事にとらわれず、楽しく生きたいのです。

どうすればこのような気持ちから解放されますか。

夫婦関係
有り難し 13
回答 2

質問投稿日: 2018年11月12日 20:06

回答は各僧侶の個人的な意見であり仏教教義や宗派見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。
回答僧

願誉浄史

みんな自分が一番かわいい

誰でもみんな、自分が一番かわいいのです。
(だからこそ、他人を傷つけてはいけないとも、お釈迦様は言われていますが、それはおいといて)
あなたは、一番かわいいはずの自分を、妄想雑念・思考の堂々巡りによって傷つけてしまうのですね。
夫に関する悩みの根本的なところまで遡りましょう。
「あ、そうか。旦那は旦那で、自分自身が一番かわいいんだ。そうだよね、当たり前だよね。」
と、まず受け入れましょう。
旦那さんは、あなたを一番には扱ってくれない。それは現実なので、あなたもそこは期待しないことにしましょう。
その上で、
「まぁでも、夫婦として暮らすことで互いにウイン・ウインの関係だったら、それでお得なんじゃないかな。」
と考えましょう。
満点を基準に考えたら、マイナス点が目につきます。
しかし、ゼロを基準に考えたら、プラスばかりでしょう。
あとは、あなた自身の趣味だとか休息などを楽しみましょう。
そして、たまに夫婦で美味しい物でも食べに行ったり、録画したドラマを一緒に見たりする程度は楽しみましょう。

3ヶ月前

好きと言え!

琴葉さんの夫殿へ。

良い意見や感謝でなく、

好き。と言え!

ちゃんと言え。

以上。

3ヶ月前

質問者からの有り難し - お礼

誰でも自分が一番かわいい。それは私もだと思います。
彼が私を好きならいいのですが、きっともう好きではないと分かっていながら
何の不満も無い円満な夫婦、いい夫だった彼の幻想を捨てられずにいました。
一度描いた幸せな家庭像を捨て、真実を受け入れる事はとても難しいですが、
期待しない。
ゼロを基準に考える。
今の私にはとても大事な事だと思えました。
ありがとうございました。

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