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自分がわからずどうしたらいいかわかりません

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私の父親は些細なことでリモコンなどを頭めがけて投げたり、物を壊して威嚇しながら怒ったり、殴る、蹴るをする父親です。その日の機嫌によっては注意すらせずに突然コップを投げられびっくりすることもあります。ここ最近では気分で人や物に八つ当たりをなんで?と思ってしまうほどしています。やりすぎと止める母にも同じように物を投げたり殴るそぶりなどをしています。

姉はそんな父親の態度と父親からの心無い言葉によって傷ついて出て行ったきり行方不明です。

私はそんな父親がとても嫌いです。
暴力や暴言、威嚇などで人を従わせる行為がとても嫌いです。許せません。

ですが最近私はその父親に対して激しい怒りと共に威嚇のような行動を取ろうとしたり暴言を吐いてしまいそうになってしまいます。

何があってもそんなことはしたくないし、激しい怒りを感じたり乱暴な感情を抱く自分に嫌気がします。

人に当たったりするようなことを絶対にしたくありません。どうしたらこの怒りなどの気持ちを消化できるのでしょうか?
またどうしたらこう行った父親の行動から母を遠ざけられるのでしょうか?

とても混乱してしまって文章拙いのですがどうかアドバイスを頂けたら嬉しいです。

2019年1月12日 2:45

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

朱に交われば赤くなる。

質問読ませていただきました。

幼い頃から父親の心ない暴力や暴言に苦しんでこられたんですね。
そして、自分は同じ事をしたくないと固く心に誓い、実践されようとする姿、本当に頭が下がる思いです。

さて人は弱いモノで、どうしても周りに染められてしまいます。他人は他人、自分は自分と、完全に割り切って考えられる人は少ないでしょうし、どうしても周りの目を気にして同調してしまいます。
よく、「その人の付き合う友人を見れば、その人の人柄が分かる」なんてことも言われますが、近くに居る人の考え方などはいつの間にか自分に大きな影響を与えていきます。まさに「朱に交われば赤くなる」です。

ですので、お父さんの心に染まらないようにするのであれば、一番良い方法は距離を空けることです。

また、お母さんを残していくのが心配であるなら、専門機関に相談してみて下さい。
ハスノハでも
https://hasunoha.jp/docs/kakekomilink
でいくつか紹介されておりますし、地域の支援センターにも相談してみて下さい。
今のままでは、何も解決しませんし、いつかもっと悪い方向にすすんでしまいます。
積極的に解決の方法を探し行動に移すことで、必ずいい方向にすすんでいきますよ!

田中さんとお母さんが、今よりも心安らかに生活できる環境に恵まれますよう、心よりお祈り申し上げます。

2019年1月12日 14:25
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「自分がわからない」問答一覧

私自身の事が分からなくなります。

こんにちは。初めて相談します。妊娠5ヶ月目の妊婦です。今不安に押しつぶされそうです。 接客販売をしておりつわりによる2ヶ月間の休業を頂き数日前より8時間フル労働に復帰しておりますが、お腹のハリや鈍い痛み(病院で診てもらい問題はない)腰痛、疲労感が復帰後ずっとあります。 復帰後、店長からの無視(休業前より接し方が明らかに変化)やシフトの時間に関しても体調の面がまだ不安の旨を伝えてもシフトであなたの要望ばかり聞いてしまうと他の人に迷惑が掛かると言われてしまい相談ができません。 休業時に休むか休まないか分からないでシフト組むのも微妙なので休んで下さいと言われた事が気を付けていても体調崩してしまう為少なからずストレスになっています。 子供の将来を考えると収入があった方がいいだろうと思い仕事が好きでしたし続けるつもりでいましたが 先日出勤途中に駅でめまい、立ちくらみが酷く立っている事も困難なため休みにしてもらえないかと連絡したところ人がいないので少し休んでから来て下さいと言われ、大丈夫の一言もなく明らかに迷惑そうに言われた事で何かが切れてしまいました。 熱中症にならないように水分もこまめにとり仕事に支障がないよう仕事の帰りは強い疲労感のため自腹でタクシーで帰って寝るだけ・・・私なりに気を付けていたつもりです。休みの日疲労感のためほぼ寝て回復に努めています。 その点は主人もサポートしてくれ感謝してますが 仕事を辞めたいと言ったところ収入減るよねって開口1番に言われたことがショックでした。確かに私は保険や貯蓄をしていこうと言っていましたが私が辞めても生活に困窮することはありません。 私は何に対して体の不調や初めての妊娠への不安を抱え頑張ればいいか分からなくなりました。この体調不良はメンタルが弱いからなのかと悩む事もあります。思ってはいけない事ですが、自分の体はもういらないと思う事、子供を授かるには私は未熟だったのではと思う事もあります。 仕事を続けるべきなのか辞めるという楽な選択をしていいのか。子供の将来を思えば働く場所があるならと思いますが職場環境が今の私には辛いです。 答えを出したはずなのに支離滅裂で自分でも自分が分からなくなってしまいました。何より文章にして自分中心の考え方にも嫌気が差します。 相談内容も明確に出来ない私にも何か道を示すお言葉を頂けたらと思います。

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