死にたくなる程辛い
回答 1
有り難し 25数日前にもご相談させてもらった者です。
あれから、自分の精神状態はあまり変わりません。夫に打ち明けようともしましたが離婚されるのが怖くて何も出来ていません。
この苦しみが、男に対する罪悪感や不安から来るものなのか夫に対するものなのかも分からなくなってきました。全部なのかもしれません。
男に対する物なら、どうしてあんなに苦しめられてお金まで取られた相手にそこまで気兼ねしてしまうのでしょう。
結婚していると知られる前は、普通に出来てた筈なのにどうして知られてしまった途端こんな風になってしまったのでしょう。
男に結婚出産の事実を知られているという事が最大の失敗で、取り返しがつきません。
毎日毎日同じ事を思っての繰り返しです。
この半年頭の中がぐちゃぐちゃでまともな日常生活すら送れていません。生き地獄です。
常に不安と罪悪感で入り乱れていてどうにも収拾がつきません。
片時も落ち着く瞬間がなくて死にそうな位辛いです。
半年経ってもこうなのであればこの先もずっとこうなのだと思います。
半年前は年が明けたら良くなっていると思いましたが全然です。自分自身を絶つ事も出来ません。これが報いだとすればいつまで続くのでしょうか。
助けて下さい。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
今は、向こうから何も言ってきてないのでしょ。
向こうも、警察からも注意を受け、もぅバカなことはしないと思いますよ。
結婚前の話ですし、終わった関係なのだから。
何かあっても、警察に言いますよと、押し通すのが一番ですよ。
気丈に振る舞いましょうね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田様
前回に引き続きありがとうございます。
本当にもうなにもしてこないといいのですが…。
この罪悪感から抜けきれなくて毎日苦しいです。
私の頭がおかしいのでしょうか。
別れた交際相手にここまで気兼ねするのはありえないはずなのに。
その男に対しては、鬼の首を取られたような感覚になってしまうのです。
他の元交際相手には何を知られても構わないと思えるのにどうしてなんでしょう。
男に知られた事で私の幸せが崩壊してしまったのでそれが辛いです。
本当にどうすればいいのでしょう。
なにも知られてなかった頃に戻れたらどれだけいいでしょうね。
