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自分が恥ずかしい。

結婚をきっかけに会社を退社し、今は専業主婦です。

会社を退社した理由は、帰りが10時になってしまう為、家庭との両立は難しいと考えたからです。

あと、ずっと夜遅い不規則な生活をしていたせいなのか自律神経失調症とうつ状態を発症してしまい、治療中だからです。

病気が治ったら、家庭との両立が出来るバイトを始めようと計画しています。

私なりに治療を続けながら主婦業を頑張っているのですが……

専業主婦である今の自分がとても恥ずかしいし、ひけめを感じてしまいます。

先日、旦那さんと買い物中、旦那さんの同僚とその奥さんに会いました。

奥さんは結婚後もフルタイムで働いている人で、専業主婦の私は恥ずかしくひけめを感じ嫌な気持ちになりました。

旦那さんは、専業主婦でいる事に対して何も言いません。

毎日忙しく帰りが遅い自分を支えてくれてありがとう、と感謝をしてくれています。

体調が悪い事も心配してくれて、焦らずにゆっくり治そうと言ってくれています。

どうしたら……もう少し今の自分に自信が持てて恥ずかしくなったりひけめを感じたりしなくなるのでしょうか?

どういう心構えでいれば良いのでしょうか?

よろしくお願いいたします。

生きる意味
有り難し 24
回答 2

質問投稿日: 2019年2月10日 15:46

回答は各僧侶の個人的な意見であり仏教教義や宗派見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。
回答僧

藤川 誠海

今の自分を誇ってみましょう!!

質問読ませていただきました。

色んな人と自分を比較してみると、なんとなく自分が劣っているのではないか?と卑下してしまう時もありますよね。自分の心が弱っているときには、そのような思考に陥ってしまいがちになります。

さて、めいさんが専業主婦でいることは恥ずかしいことなのでしょうか?
家庭という家族が帰るべき場所をしっかり守っていること、これはとても素晴らしい事ですし、むしろ誇っても良いくらいです。人は自分が寄るべき場所がなければ、頑張ることは難しいモノです。そういう寄るべき場所を、めいさんがご主人の為に作っているんですよ。
また、そんなめいさんを心から理解し、感謝を捧げてくれる素敵なご主人を持たれたことも、大いに誇ってよろしいでしょう。

自分が持っていないモノを他人が持っていると、羨ましくなるものです。しかしその同僚の家庭は夫婦でフルタイムで頑張っておられるが、ひょっとしたら仕事で二人が疲れていてイライラしてしまい、ケンカが絶えないなんていう事情を抱えているかもしれません。
めいさんが見てるのは、相手の表面部分だけです。表面がよければ中身もいいというわけでありません。そういうことにも、思考を巡らしてみて下さいね。

また、人には得手不得手があります。他人と比べても仕方ありません。めいさんにはめいさんの得意なことがあるはずです。出来ないことを恥じるのではなく、自分に出来る事を見つけて、そこを誇って下さい。
そして、過去の自分と比較して、今の自分が少しでも誇れるような自分になるように努力してみましょう。自分の嫌いな部分を挙げてみて、簡単なことでもいいので1つでも直していくことが出来れば、それは大いなる進歩です。それを繰り返すことで、過去の自分よりもっと素敵な自分になっていくことでしょう。
比較すべきは他人ではなく、過去の自分なんですよ。過去の自分より今の自分を誇る、これを続けていければ必ず自分に自信が持てます。他人と比較して卑下することも少なくなるでしょう。

何か少しでも参考にしてみて下さいね!

7ヶ月前

7割が共働きといわれている中で

7割が共働きと聞いたことがあります(統計母体はどの世代か分かりませんが)。
確かにそのような世間の流れがありますが、主婦というものも実際は立派な職業でしょう。
お坊さんはお寺で主婦業のようなことをたくさんしているので分かります。

私の嫁は仕事をしてません。病院勤務であったのをスカウトしてお寺に入ってもらいました。
彼女のおかげで私はとても楽です、何しろ世間のことを気にしなくてもいいのです。

「世の中でこんなことがあったよ」(私はテレビをほぼ見ません、日経新聞のみ読んでいます)
「最近こういうのが流行ってるから買ってみたよ、着て見て」(洋服興味なくてもそれなりにちゃんとできる)

会社の有能な秘書でさえ、私のこんな深いところまで察してサポートしてくれる方はいないのですから、主婦=三食昼寝つきではなく 主婦=スーパー秘書
といった心持でよいではないですか?

7ヶ月前

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