回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
寂しいと思うとき、具体的に頭の中で何を考えているのでしょうか。
それは、「今・ここ」の現実から離れて頭で創作した妄想雑念ではないでしょうか。
目の前にやるべきこと、考えるべきことがあれば、妄想雑念に泳ぐことも減ると思います。
「はたらく細胞」というアニメを見て見ましょう。あなたの体の中にはたくさんの赤血球や白血球や血小板たちが24時間365日休まずに働いています。あなたは1人ではありません。
みんなと一緒に生きています。
これからもみんなと一緒に生きて行くために、今やるべきことに集中しましょう。
ありがとうございます。