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いつのまにか何も感じられないようになってしまいました。

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社会に出て12年ほど経つのですが、いつのまにか何を見ても何も感じられないようになってしまいました。

仕事にも充実感を感じられていませんし、お金をもらってもあまり喜べません。

来年からは有給取得が義務化しますし、10連休もあるので有意義に過ごせない自分がいて悲しいです。

秋葉原の事件や相模原の事件のようなニュースを見たときに、すり減らしている自分の人生と重ね合わせてしまって、すごく怖くなるのです。

まとまりがなくて、申し訳ないのですが
生きるための手がかりが尽きつつあります。
何から始めればよいでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

絵を描くことが好きなら、絵を描いてもいいと思いますよ。
また、読書をするならこの本などどうでしょうか。何か役立つかもしれません。
「ちょっとしたことでうまくいく発達障害の人が上手に暮らすための本」村上由美著、翔泳社、1600円+税。
また、同じような悩みを抱えている人や、同じようなタイプの人と情報交換したり話し合える場所があるなら足を運んでみてはどうでしょうか。
お寺に行って念仏を唱えたり、坐禅したりするのもいいと思いますよ。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
参考にさせていただきます。

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