入院中の親にイライラします
入院中の親の要求に振り回されています。
母親(70台前半)が背骨の骨折で入院しました。
面会は病院の規則でできません。
始めは優しくLINEや短い通話で接していたのですが、どんどん要求が大きくなり、明日までにこれを買ってきて、忙しくて1日LINEやメールを送らなかったら、なんでラインをくれないの?もっとほしいときました。
いままでの仕事や育児に加え、父親の飯や相手もすることになり、多忙で、頭がパニックです。
その状態でそんなLINEがきたため、忙しいからそんなに要求されても無理と返信して、そこからは返信が来ないです。
優しくしないといけないのに、正直忙しいのに色々要求されてイライラします。
どうしたら優しい気持ちで接してあげられるでしょうか。
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忙しい中でも、自分のための時間を。
なかじさん お母様が入院をされ、仕事、育児、お父様のことも含めて大変な様子が伝わりました。大変な中でも、優しく接したいと思っているなかじさんの心の優しさに触れさせて頂きました。
LINEはすぐに返さないといけないような脅迫概念もあって負担になりますよね、私もなかじさんの立場だったらイライラするだろうなぁと思いました。自分の時間を犠牲にしながらですからイライラするのは仕方ないこと。そのことで自分を責めないようにしてください。
一日時間と決めてLINEをするようにしたらどうでしょう。音信不通になれば心配にもなるでしょう。例えば、朝一回と夜一回。起きた時の挨拶と、夜はお互いの近況報告。ダラダラと返事をし合わない。買い物の要求も、できないときはできないと伝えることは悪いことではありません。無理をしないことは、ご自身を守るために必要なことです。
そして、忙しい毎日の中でも自分のための時間をとってください。5分でもいい。コーヒーいっぱい飲む5分間は、誰かの心配をしたり先の予定に頭を巡らさず、今は自分のためだけの時間と割り切ること。自分に優しくできなければ、誰かに優しく接することは絶対にできないのです。大変だろうと思いますが、まずは自分の心と身体を一番に大切になさってくださいね。
質問者からのお礼
ありがとうございました。
自分の時間も確保しつつ、1日2回くらいで無理なく返信していこうと思います