毎日沈んでいます
先月投稿させていただいたばかりで再びの質問、申し訳ありません。
1月に仕事を辞めたのですが、来週からまた働き始める予定です。
ですが、心のもやもやが晴れません。
人と関わることが苦手でスムーズにコミュニケーションをとることが難しく、今まで少人数の職場ばかり選んできました。
けれど私の能力のなさや人をイラつかせてしまう性格のせいか、無視や態度で嫌悪を示されてしまうとそれに耐えられず、長続きしませんでした。
全ての人に好かれるなんてことは不可能だし、その程度のことは私でなくてもどこの職場でもよくあるということは頭ではわかっているのに、ひとりでも合わない人がいるとすぐに逃げ出してきたのです。
けれど今までとは違う、少し規模の大きな会社にパートとして入ったのが昨年のことです。
私にとっては挑戦でした。
少人数の職場よりたくさんの人がいた方が人間関係が分散されて楽かもしれないよ?と知り合いにアドバイスを受けたことがきっかけです。
仕事は覚えなければいけないことがたくさんあり、毎日たくさんの人達と顔を合わせ
とても大変で疲れました。
それから半年が経った頃、新たな仕事を任されるようになり、プレッシャーに耐えきれず、辞めてしまったんです。
もっと頑張れたんじゃないか?とか
同じ日に入った同僚の子と励まし合いながらやってきたこと、辞めると告げたときに感じた罪悪感や、大変だったけど充実していた日々を思い出し暗い気持ちが続いています。
昨年は勇気を出して新しい習い事を始めたり運転免許を取得したり
自分で、頑張っているなと思いながら日々を過ごすことができていました。
今は自分がとても嫌になります。ただの怠け、楽になりたいだけで、また同じことを繰り返してしまったんです。
もとの自分に逆戻りしてしまったんです。
車も運転していないし習い事も辞めました。
新しい職場は数人だけの小さな工場で、雑用の仕事です。働かせてもらえる場所があるだけでもありがたいということはわかっていますが寂しい気持ちです。
こんなことを言ったらバチが当たるとわかっているけど、とても惨めな気持ちです。
新たに働き始めるというのに、おかしいと思います。
自業自得という言葉ひとつで片付く問題だということもわかっています。
けれど何かお言葉をいただきたいです。
どうかよろしくお願い致します。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
生きる力~私が現実に立ち向かう力をもらう
ご相談拝読しました。
生きづらさや自肯定感の無さを抱えて苦しんできたのですね。困難を前にすると逃げる選択をしてしまい、それでまた後悔し自己嫌悪するという悪循環にも陥ってこられたのですね。
>けれど何かお言葉をいただきたいです。
とのことですが、どんな言葉が欲しかったでしょうか?
私ならば
「あなたはあなたのままでいい」
という言葉が欲しいかもしれません。誰かにまるごと全肯定して受け止めてほしいかもしれません。
だから私もあなたにそう言いたい。
でもこの言葉は本来は人が人に言える言葉ではないのです。仏様が私たちに向かっていってくれる言葉。すなわち一人一人が信仰の中で見出していく救いの言葉なのです。
人が同じようにこの言葉を誰かに語っても、実際にはすべての責任を取ってくれない。完全には救ってあげられない。
だからやはり私はあなた自身が「私は私でいいのだ」と救いを見出せるような歩みをしてほしいのです。
あなたは確かに怠けたり楽な方に流れる傾向があるのかもしれない。でもあなたはあなたのペースで少しづつ進んでこられたのではないですか?
引きこもりから脱し、期間は限られても様々な職場で働いてきた。その場その場でできる限りのコミュニケーションもとってきた。苦手なはずのことにあなたなりに努力してきたのです。
周りと比べて卑下するだけでなく、自分自身をよく見つめるならば誇るべきとことろも見出されてくるのではないでしょうか。
それから一応参考程度に付しますが、精神障害は当てはまらなかったとのことですが、どうしても生きづらさや違和感が消えないのであれば発達障害の検査をしてみるのも一つの手かもしれません。既にしているかもしれませんし、これから受けるとしたらどんな結果でも受け止める覚悟も必要ですが。
発達障害について
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_develop.html
障害があろうかなかろうが、能力があろうがなかろうが、仏様は私を受け止めてくださります。
しかしこの世の中を実際に生きるのはこの私でしかありません。仏様の救いは現実を何とかしてくれるものではなく、現実を何とかしようとする力を与えてくれるものです。
あなたがそうした力をもらえる何かに出会えることを願っています。
質問者からのお礼
吉武文法様
返信が遅くなり申し訳ありません。
ご回答いただき、ありがとうございました。
どんな言葉をかけていただきたかったのかは、自分でもわかりません。
ただ、読みながら涙が止まりませんでした。
質問させていただいた日から今日までの数日間色々なことがあり、1日経つごとに本当に辛くて、死んでるみたいに生きていたけど、でもたった今hasunohaに返信しなくてはと思い出し
、急ぎました。
自分をほんの少しでも肯定することができたら、そんな風に生きられたら、どんなに素晴らしいだろうと思います。
今の私には、とても遠くて手の届かない夢のようです。
ただ、私は人の縁というものに関してとても恵まれているのです。きっとこれまでお世話になった方達が私にとっての身近な仏様であったのかもしれません。壊した今になって、そんな風に感じました。
有り難く貴重なお言葉、ありがとうございました。