人間関係のトラブルで自信喪失されたんですね。
なるほど。
となると、これから人とぶつかる度にどんどん自信を喪失していくことになります。

でもそれって本当に"自信"でしょうか？
あなたの価値は"周りがどう思っているか"がすべてなのでしょうか。

自信は文字通り"自らを信じる"と書きます。
自分はダメなやつと思っている限り、自信なんて持てません。
無理やりにもでも「自分はダメなやつじゃない」って思うこと。
これに根拠なんて必要ありません。

…ですが
「はいそうですね！」とはなかなかなりませんよねぇ(^^;)

ノミの実験をご存知でしょうか。
フタをした容れ物に入れたノミは、フタにぶつかり高く飛べません。
その後フタをのけても高く飛べないのです。
同様に、サーカスの象は小さい頃に頑丈な鎖でつながれます。
すると、成長して鎖を切れる力をもっても、決して切って逃げようとはしないのです。

これはある種の固定観念です。
「わたしはできない」と経験から思い込んでいるのです。

さて、ノミを元に戻すにはどうすればいいか？
他のノミを入れてあげるのです。
すると、それを見てまた高く飛べるようになるのです。

私もそうですが、誰しも人間関係で失敗しますよ。
でもそれが学びであり、成長なのです。

自分で高く飛べそうにないなら、誰かの力を借りる。
女性なら「爪を綺麗にする」のがいいそうですよ。
テレビの知識ですが、いつも目に付くピカピカの爪が自信を与えてくれます。
自信は周りが与えたり奪ったりするものじゃなく、自分でコツコツこしらえていくものなんですよ。

日顕

正念寺

困っている人や悩んでいる人にとって、仏さまの教えが少しでも良薬となれること...

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