癌闘病と夫の不倫
はすのはうさぎ女性/40代
回答 1
有り難し 13夫が不倫で家を出ていったすぐあとに、
私の癌がみつかりました。
その後、夫から子供が心配だと
言われました。
怒りや苦しみ、悲しみを感じることを
手放していき、身近にある幸せを
感じながら日々を過ごしています。
起こった出来事に対して、
許せていけるほうが、自分にとっての
安らぎになると感じています。
周囲に、怒りがないのはおかしい。
もっとがんばれと説得されるの
ですが、感じることが苦痛なのです。
しかし、許せないと思う気持ち
防衛反応は手放し難く
苦痛になります。
許せないという気持ちを
どう手放していくとよいでしょうか。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分の所有物は何一つない
目の前にお菓子があるとします。
人間にとっては「私の」お菓子。
しかし、アリさんがそのお菓子をみつけたら、人間に遠慮なんかしないでお菓子を巣に運びます。
「私の夫」「私の身体」など、「私の」という概念は、人間が勝手に創作した観念なのです。
昨日の自分さえも記憶データにすぎない。
眠って起きたら新しい今日の私がダウンロードされただけ。
今の１秒間にどの程度の苦痛があるか、この１秒間を生きられるなら、次の１秒間もまた耐えられるかもしれない。
過去や未来に対する妄想残念ではなく、今の苦痛がどのレベルなのかを評価しましょう。
あなたの悩み苦しみが少しでも和らぎますように、お祈り申し上げます。
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有り難し
