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死にたいほど苦しいことがあったわけでもないのに死にたい

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

特別なにかがあったわけでもないのに
支えてくれる家族、先生、友人はそばに居るのに
急に心がすごく寂しくなって
常になにかに焦っていて
最近、心に余裕がもてません。
客観的に見たらとても幸せ者なんだと思うし、大した悩みではないと思うけど
そんな、ふつうなら悩まないようなことでも
いちいち悩んでしまって停滞したままの自分は本当に甘ったれで
自分のことがずっと好きになれなくて
死んでしまいたくなることが毎日あります。

ずっとこんなふうに考えてしまう性格のまま生きていくのはつらいです。
(自分で自分を苦しめてるだけですが…)

もっと心に余裕をもてるようになりたいです。

自分を許せて、好きになりたいです。

大学のみんなみたいに、一人一人個性があって自立した魅力のある人間になるにはどうすればいいでしょうか。
私には、なにもない。。

人と比べることがまちがっているのでしょうか。

でも、何も役に立たない、良いところが無い私なんて、いてもいなくても変わらないって思ってしまうのです。

でもたぶん、
このままの自分で大学を通い続けることが、
自分自身がしんどいだけなんですよね。。

チームワークが必要な集団行動は大の苦手ですが、一人で行動するのも苦手です。

自分の、ものさしが無いからでしょうか。

とりとめのない文章でごめんなさい。

もう、変わりたいんです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

オタク趣味をつくりましょう!(笑)

たまさん、こんにちは。

なんか、死にたい気持ちになるのですね。
10代はそんな気持ちが起こる歳なのです。そんな時に、なんかのめりこむものを見つけて、死にたい気持ちを忘れる。そんな10代の青春かなー。私もそうでした。(笑)

たとえば好きなアイドルに夢中になるとか、趣味はありますか?漫画でもアニメでもいい、ドルフィードールでもいいでしょう。先日は、コミケに私も参加しましたが、いろんな人たちといろんな趣味が見れて楽しかったですよ。そこに自分の感性と合うものがあるはずです。

まずはいろんな体験をするために、いろんなところに出かけて見ましょう。するとあなたを夢中にさせるモノに出会えるチャンスが増えます。お金はなくとも楽しめることはたくさんあります。もちろん、ハスノハのご縁でご朱印帳を持ってお寺めぐりでもいいでしょう。いろんな出会いがあって楽しいですよ。

がんばって!応援します。いつでもご連絡してね。合掌

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自分を観る みつめる

たまさん

家庭的にも、進学に関しても、あまり問題はない?
何が、たまさん を追い詰めているのでしょう?

たまさんのこころの闇・苦まで察することは、質問だけではちょっと難しいかもです。

ただ新しい生活・学びを始めたばかりの様子。まだ適応出来ない事も察する事が出来ます。

でもおぼろげかも知れませんが、何らかの希望や目標を持って今の学びを初めてのではないですか? 思い出してください。希望を持った時期を・・・!
絶望感に苛まれた今のたまさんは、その希望を忘れてしまったのでは?

焦る必要はありません。自分自身をじっくりと見つめ直して、それでも辛ければ、支えてくれる家族、先生、友人のためにできる事から始めて下さい。
支えてくれる存在は、時には面倒くさい事もあります。でも悪気の無いものです。
個性があって自立した魅力のある人間になんて、スグにはなれませんから、取りあえずはたまさんを支えてくれるご縁の方々に応える様な行動をすれば良いのです。

ホントに小さな微笑が、お互いに出ますヨ!
全てはそこから始めましょう。

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石川県金沢市内の城北地区鳴和町で浄土真宗本願寺派のお寺をお預かりしておりま...
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質問者からのお礼

当時はお礼のコメントをする余裕がありませんでしたが、改めてありがとうございました。

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