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坐禅

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

ここ6年ほど坐禅を早起きして、ほぼ毎朝45分している者です。
坐禅の最中には、リラックスできて気持ちが楽なのですが、
日々の生活では、色んな考えが浮かんで思うように成らぬと落ち込んでします。
どうすれば坐禅を行なっている時みたいに、仕事や人間関係にリラックスしてのぞめるようになるのでしょうか?もっと御坊様みたいに摂心のように坐る時間を増やせば良いのでしょうか? よろしくお願いします。

2019年6月17日 16:47

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

師が必要かもしれません

お気づきになられたようですね…
そうなんですよ
いわゆる「座ってする坐禅」を離れた時にどうなるか
ここが肝要なんですよね

坐禅をされているほとんどの方が、日々の生活において「愚痴、喧嘩、嫉妬」等のしがらみからやはり抜け出せないままでいます
特に人間関係の悩みは現代人の共通問題であります

正直その大事なところに気付かないままの方が多いなか、
ひげおやじさんはそこにお気づきになられました…それだけでもすばらしいです!

可能であれば是非お近くのお寺様にご相談のうえ、坐禅そのものを考え直してみてください
おそらくそのままでは詰まるところ自己流な坐禅になってしまう気がします

自分は坐禅に何を求めているのか、そもそも坐禅とは何なのか
お教えをいただける方からの直接的な正しいご指導があれば、その悩みは必ず解決しますよ!

2019年6月19日 8:55
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有り難し
おきもち

TAIKEN(FDN)
アラフォー若僧の超個人的なボヤキだと思ってくだされば幸いです。 いろ...

質問者からのお礼

なんと的と得たご回答を感謝いたします。
誠におっしゃる通りだと思います。
私も1、2年前から師にあたる人を探していたような気がします。

最近では座る事に慣れてしまって、
最初の頃の気持ちが薄れてしまっていると思います。
坐禅を始めた頃は、仏性というか世の中の全てがありがたく感じる気持ちが湧いて
きて散歩の途中にスキップをしたい様な感覚が多々あったものですが….

仕事柄、月に一度しかお寺の坐禅会には参加できませんが、、今度、老師様にお尋ねして
みるつもりです。

ありがとうございました。

「坐禅について」問答一覧

寺に行かない方がいい人

私は家から50分程にあるお寺で数年坐禅をさせて頂いています。朝早く毎週のように通いすわっております。その後法話を頂き帰るのですが、最近数十年そこに参加している方とお話しするようになりました。仏教にも精通されていて真面目に取り組んでおられる方です。その方からあなたは朝早く遠くから来て大変でしょう、毎週でははく1ヶ月か3ヶ月に一度こられたらよろしい。と言われました。私にとって坐禅は辛い仕事が終わって一週間の切り替えできる場所になっていました。静かに目立たないようすわっていたと思っています。しかし、長年されている方からそのように言われその時は泣くのを我慢していたのですが、涙が止まりません。親切心でおっしゃってくださっているのだとは思いますが、自分が居ては他の方に迷惑をかけているのではないか?ふさわしくない人間なのか?お寺の方から言われた訳ではありませんが、信徒さんにとって何か違和感を覚えるような人間なのか?と自分を否定することばかり考えてしまいます。私にとってまさに駆け込み寺であったはそこのお寺は大好きですが、そう思われていてこれから行くことは難しいなぁと考えています。自分としては続けていきたいと思っていただけにいきなりの事に悲なしくて仕方ありません。

有り難し有り難し 56
回答数回答 2

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