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どうしても死にたいと思ってしまう

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有り難し有り難し 35

こんにちは

社会人になってから、漠然と死にたいと思うようになりました。
精神科にもかかり、会社も休職しました。
精神科の先生に、自殺をしようとしたら強制入院と言われ、それほど良くないことなんだ、と思いました。

友達や恋人に「死にたいと思わないの?」と聞いても、普通の人は死にたいと思わないよ、と言われました。
死にたいと思うことは、良くないことで、普通じゃないことなのですか?
普通はみんな喜んで生きているのですか?

悲しむ人がいるうちは、その人を悲しませないために生きなきゃいけないのはわかります。
だけど、「死にたい」と思うこと自体がおかしいと言われると困ります。
私は死ぬまで死にたいと思いつづけるし、多分、今余命宣告されたら笑顔になるくらいだと思います。やっと正当に、死ねるからです。
自殺がダメなら、事故か病気で死にたいといつも考えています。

どうしたらいいでしょうか。
気分が晴れません。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あまり深刻に考えなくていいと思いますよ。
身体的な怪我や病をしたら痛いですよね。
それと同じで精神的な怪我や病によって「死にたい」という痛みがあるだけなのです。
ですから、その精神的な痛みを単なる痛みとして、うまくコントロールして生きていけばいいのですからね。
そのうち痛みが無くなることもありますからね。
なお、「死にたい」という痛みは他の人には分からないので、医者やカウンセラーや坊さんだけに言うようにしましょうね。
「死にたい」という痛みを持ったままでも生きていいのですからね。

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おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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そう思うこともあります

拝読させて頂きました。
あなたがそのようにお感じなさるのは至って自然なことです。私もそう思う時がありますからね。

生きている中で、辛い思いをしている中で、病や困難の中で生きていくのが苦しい、死んでしまいたいと思ってしまうのはある意味当たり前のことですからね。
あなただけの特別なことではありません。
そのような思いを抱えて生きている私達であるという認識をもっていることでもいいと思いますよ。

私達は様々なめぐり合わせの中で生きています、様々な恵みの中で生きています。そしていずれは天寿を全うする時が参ります。それは早いか遅いかはわかりませんし、人によっても価値観は違うでしょうからね。

辛い時には辛いと、苦しい時には苦しいと、悲しい時には悲しいと、嬉しい時には嬉しいとどうか素直におっしゃって下さいね。あなたは様々なご縁の中で受け入れられているのです。

あなたがこれからの人生も素直なお気持ちで皆様と共に豊かなこころで生き抜いていかれます様心よりお祈りさせて頂きます。
そしてあなたを心から応援させて頂きますね。どうかまたあなたの思いを教えて下さいね。

お返事ありがとうございます。心の中でもここでもあなたの思いをおっしゃって下さいね。あなたを心よりお待ちしております。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。
だいぶ時間が空いてしまいましたが、なんとか生きています。
「死にたい」という言葉はあまり口にしないようになりました。心の中ではたくさん言ってしまいますが。。
辛い気持ちはまだ消えないですが、頑張って生きていきます。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ