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イライラしている自分が嫌いです

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こんにちは
私は女性の多い職場で働いているのですが、後輩との関わりでついイラッとしていまう自分が本当に嫌いです。
10以上も年の離れた後輩ですがスマホ社会で挨拶してもスマホを見ていたり、食事中もずっとスマホをいじっている事にイラッとします。
敬語や接遇マナーも自分の世代とは違うのでそういった事も気になります。
しかし、それは若い世代では当たり前の事でそんなにイライラすることではないと思うのですが、ネガティブな感情に支配されてしまいます。
相手には出来るだけ伝わらないように明るく笑顔で接するようにしています。

また、これも関係あるかわからないのですが、今2人目の不妊治療中でなかなか上手くいっておらず気分にムラがあるように感じます。
私も若い時に先輩から理不尽な事を言われて辛い経験もあるので、自分は出来るだけ優しく明るい人柄でいたいと思うのですが、どういう心構えでいたら良いでしょうか?
自分でも何でこんなにイラつくのか分からず戸惑っています。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。
そういう子はたくさんいますね。私もいかがなものかと思ってしまいます。世の流れとして無視してしまうのもいかがかと思いますけど、私はできるだけ、おはよう、こんにちは、こんばんは、お世話になりました、ありがとうございます、できるだけたくさん言うようにしています。今まで以上に必要以上に言おうとしています。
言葉がなくなっていく時代ですから、だからこそ言っていこと思います。

よくよく見ると大なり小なり反応していますよ。そして受け取っていますからね。

めげずに頑張って下さいね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
言葉を交わすことの大切さを改めて感じました。
後輩の良いところももっとみていけたらなと思います。

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