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定期的に届く愚痴LINEに疲れています

回答数回答 2
有り難し有り難し 51

仕事のハードさ、人間関係、体調など理由がたくさん重なりこの春仕事を、辞めました。

辞めたあとも同じ部署の後輩から定期的に連絡があり、上司や仲間、仕事の愚痴LINEが送られてきます。
最初は、後半である彼女1人に任せて辞めてしまい申し訳ない気持ちと、慕ってくれる可愛さから丁寧に一生懸命返信していました。

私はそれが辛いから辞めた訳だし、離れて忘れかけていたのに定期的に嫌な上司の言葉を思い出し、愚痴を見て嫌な気持ちになり、聞いて欲しいだけのLメールを見なくてはいけないという苦痛と、彼女は辞めたい訳ではないしストレスがたまるからメールで吐きだしている、共有共感してもらえるのは私しかいないから聞いて欲しいだけだそうです。

一度飲みに行った時も、愚痴ばかりの話を聞くだけで、グッタリ疲れて帰りました。
なので、飲みに行きましょうというお誘いは軽い返信に紛れてスルーしました。

最近は、返す文章は内容に触れず前向きな言葉だけで、もらったほうはえっと思うほど減らしています。
このまま疎遠になりたい、もう付き合いきれないという私は悪人のような罪悪感があります。

これからまたメールが来たら、彼女を傷つけずにするにはどのように返信したらお互いにベストでしょうか?

もう付き合いを辞めたいのですが、どうしたら自分も心が痛まずに済みますか?
そう考えることは改めたほうが良い事でしょうか?

ぜひご教授頂けたらと思います。
よろしくお願い致します。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

傷つけたっていいじゃないか

答えは簡単、ブロックしてしまえばいい。
ちゃんと理由も説明してやればいい「あなたの愚痴を聞くのに疲れた」とね。

お互い、いい大人なんでしょ?
だったら言うべき事は言ってやった方がお互いのためですよ。
言われなければ分からない人もいますから。
相手が傷つくかもしれませんが、そこから学ぶものがあれば、それも人生に必要な傷だったといえます。
まあ、そういうタイプの人は大して傷つかないのではないかな?と思ってしまうのですけどねw

あなた自身の心の平安を考えるならば、ブロックをお薦めします。
時には嫌われる勇気も必要です。

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おきもち

様々なつらい別れや痛みを、私も経験しながら今日を生きています。 あなたの...
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毎回返信しなくてもいいと思いますよ。
LINEは読んだら既読が付きますから、それだけで読んだよという合図になります。
そこに毎回返信しては時間もかかるし疲れます。
時々精神的に余裕のある時だけ、あるいは愚痴以外のことだけ返信してはどうかな。
飲みに行くときも愚痴ばかりじゃ面白くないので、どうしてもという時はカラオケで一緒に歌うとかならストレス発散になるかと思いますよ。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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質問者からのお礼

見ず知らずの私に、丁寧な返信を下さった事、大変有難うございました!

バッサリ切れない事を悩んでいたので、
勇気を出して、自分も同じように言われてる事を思い出したり同じように言われてるようで苦しいと伝えてみました。

相手が50行くらいのところ5行で、返信までの間をあけて送ってみました。

相手からしたら、私が、今までのよう「気持ちを共有・共感してくれなくなってしまった事、返信までの期間が随分空いたこと、今後誘っても断られる事で、気がつくか、気がつかなくても私ではない別の誰かを見つけて愚痴を吐き出しまた知り合いが減っていき、ようやく気がつくのかもしれません。

人との距離の置き方を学べました。

本当にありがとうございました!

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