一人でいると良くないことを考えてばかり

回答 1

有り難し 2

今日会社を休みました。
私は彼のお家にほぼ同棲のようなかんじで住んでいるのですが、元奥さんが使っていたもの、一緒に買ったであろうものが目につくと一人だとネガティブなことばかり考えてしまいます。
一昨日、彼と私と友人3人でご飯をしました。友人は私達の付き合ってることはしりません。でも、彼の子供の親権などのことを相談にのっています。
(元奥さんは先々月亡くなりました。相談とは子供が元奥さんの両親のもとにいたりすることです)
話の際に、彼が友人に
「嫌なこともたくさんあったけど、今となればいい思い出ばかり…」と言ったのです。
私はなんだか辛くなってしまいました。お家にいても、元奥さんは家族として住んでいたので仕方がないのですが沢山一緒に買った物などがあります。

今彼は仕事中なので、一人で家にいてもだめだと思い外に出たのですがどこにいても気持ちが沈んでしまいます。
こんか考え方しかできない自分をかえたいです。
どうしたら良いでしょうか。
お考えを教えてくださいませ。
宜しくお願い致します。

まりん女性/30代

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの心を整理すること

拝読させて頂きました。
その方とお付き合いなさっていらっしゃるならば様々なものがあなたにとっては嫌なものや煩わしいものと写ってしまうでしょうし、どうしても嫉妬やねたみや恨みになってしまうでしょう。
それら一つ一つのことをなかったことにはできませんし、その方の人々のご縁を消し去ることは完全にはできません。
あなたがお仕事を休んでしまうほどに感情的になって辛い思いをなさるならばやはりその方とのお付き合いは白紙に戻すことが望ましいのではないでしょうか。
あなたが今のお気持ちのままではあなた自身安心することはできませんし、いつも不安を抱えていることになってしまいます。その不安の源泉はあなた自身の心から生まれてきているものですからね。

一度その方とのご縁や生活についても距離を置いてみてあなた自身じっくりと落ち着いて見つめなおしてみて、あなたの心を整理なさってみてはいかがでしょうか。

人生は長いんです、あわてずに答えを急がずにじっくりと時間をかけてあなた自身でこれからの生き方を、人とのご縁を見直してみて、新たなスタートをなさって下さいね。

あなたを心から応援してます、あなたの心からの幸せを切に祈ってます。

お返事ありがとうございます。そうなのですね！素晴らしいですね！心よりお祝い申し上げますと共にあなたもご家族の皆さんもこれからも仲良くお互いを思いやりながら心から幸せに生き抜いていかれます様に心より祈ってます。また何あればご連絡下さいね。

有り難し

おきもち