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心の平穏が得られないです。

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他の問答で仏教は"心の平穏"を見つける事と書いてありましたが心の平穏が見つからないです。
ずーっと死ぬor投薬を数年続けてて最近本当に生きるのをやめようと確信しつつあり、今はもう絶望感と戦いながら生きてます。おそらく私の年代でここまで人生に苦痛を感じて、失敗して、でも普通の人ぽく振る舞い、誰にも悩みを離さず生きてる人はかなり少ないと思います。

365日10何時間「死にたい、生きる意味は?生まれてこなれけば」と何度も考えている人間ですよ? そんな私はやはり苦しみについて人以上に考えるし、哲学や仏教に自ずと向かいます。

でも普段心の平穏や幸福な人たちはどちらかというと、ここハスノハで説教されるような不勉強な人達で何の苦労もないし、不幸も少ないです。人生勉強とかいうけど勉強の量が圧倒的に違うし不公平すぎる。
ここで説教されるような物事の解釈を変えるとか感謝とか人以上にしてるし、人以上にどうすればいいか勉強してますし考えてます、説教されてない幸福な人より何億倍も向き合いました。

毎日死ぬような目にあって、希望もなくて、自信につながるようなことはなくて、不幸ばかり。

そんな時に"心の平穏"と言われても無理、できるわけがない。仮に少しでも好転してもこの状態があと何十年も続き、もはや変えられないことの方が多い中、苦しみ続けるのに心の平穏なんて得れるわけないです。

いつも思うのですが、苦しみを減らす方法ってどちらかというと他人を攻撃して嘘をついて生まれた環境や遺伝子の有利さを発揮して利己的に生きる方が何億倍も心の平穏が生まれるという事。

毎日苦しんでる私のような人は平穏どころか苦しみばかりです。どんな捉え方をしてもやはり不幸なのです。
そしてそんな運の悪い人は仏教を勉強しても悟りについて考えても知名度のあるお坊さんに負けてしまいます。結局知名度もあり、欲を楽しみ、私よりも恵まれてるお坊さんが"心の平穏"こそが悟りといってるだけじゃないかと思ってしまう。

実際は悟りなんて無くて生まれた時に苦しむ人は苦しむだけの人生なのでは?と。
一度人生の地獄が続くと脳細胞が死滅していてもはや戻る事は不可能です。

仮に生まれて虐待されて親に愛されなくて友達に虐められて苦しんで自殺した人ってもはや何を悟るの?と思います。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

【悉能摧破有無見】

【悉能摧破有無見】(ことごとくよく有無の見を摧破せん)

幸とか不幸とか、優とか劣とか、損とか得とか、
アイツよりダメ、コイツよりマシ、、、

いちいち物事を二分てして考えることなんかやめちゃえば、
肩の力も抜けてくるんだけどなぁ。

くれぐれも、一般常識を捨てろという意味じゃないよ?

<追記>
”他の人と比べないっていうアドバイスは100回くらい貰いました”
ごめんよ、ちょっと解りにくかったかな。

比べないのではなくて「分けない」

日本語って、難しいよなぁ。

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【公認心理師】 【レンタルお坊さん】活動中。 とりあえず何でも相談して...
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一切皆苦

一切の刺激(心身への入力)が苦であると気づくと、心の平安につながると思います。

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心の平穏について

拝読させて頂きました。
読ませて頂き、あなたはあなたが与えられたことやあなたが思い作り出した苦しみの奴隷になってはいませんか?
決して誹謗中傷や見下してそういうのではなくて私にはあなたが自分から作った苦しみをふりかざしているように感じました。
あなたが苦しんでいらっしゃることはわかります。それを何とかしたいと心底思っていらっしゃるようにも思います。

その苦しみとは人との比較ではありませんし、やはりあなた自身のことですからね。

刹那刹那の呼吸をする中でもあなたの心に一息入れること、心を少し落ち着けること、瞬間にも苦しみから離れることはできるのではないでしょうか?そこに心の平穏を見つけることはできるのではないでしょうか?

あなたが望まれる答えにはなっていないかとは思います。申し訳ありません。
少しゆっくりと休みながお考えなさってみてはいかがでしょう。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

他の人と比べないっていうアドバイスは100回くらい貰いました。

他の人と比べないと言われましたが、アドバイスくれる人が思いっきり人を見下してたりとかも普通にありました。

実際私の悩みって人と比べないとかそういうものでも無いんだなと思います。

結局望みは叶わなく色んなものを諦めたとしても、現在進行形で発生する苦しみなどは消えることはないのです。
例えば両足を切断した人が、両足がない事により夢や仕事を諦めたとしても毎日のように足の痛みや歩けない苦しみから逃げられないのと同じで。

やはり心の余裕は難しいのかもしれませんね。。

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