自分を大切にする

回答 1

有り難し 21

いろんな所で、『自分を大切に』と聞きますが、自分を大切にするってどういう意味ですか？
あまり理解できていませんが、理解できてまま考えると、今は自分をあまり大切にしていない気がします。今年４０歳になり、女性として、人生として、家庭も作らず、仕事一筋で来たので、色んな意味でゆっくりしたいなぁって思いました。

由美子姫女性/40代

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お坊さんからの回答 1件

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自分とは何か

ご相談拝読しました。シンプルでとても良い質問だと思います。

自分を大切にするとはどういう事か…それは本当の自分の願いに目覚めることではないでしょうか。それは自分というものを超えていくような大きな願いです。

でもその本当の自分の願いとは具体的に何なのか…それが問題なのですが、残念な事に人間は自分自身ではそれに気が付けないのです。

なぜならば自分で自分が分からないから。どんなに目がよくても自分で自分を見ることはできません。だから自分を見るには鏡が必要です。仏教の教えはそんな自分を照らし出す教えの鏡なのです。

鏡で自分を照らされずに、自分で思う自分の願いを大切にしようとしても人はけして満足しません。
ゆっくりしたいと思うのならゆっくりすることは大切でしょう。そう感じるくらい身心ともに疲れているのかもしれませんからね。
しかし、そうしていてもいつかはゆっくりすることに飽きてきます。物足りなくなってきます。すると次はあれをしてみよう、次はこれをしてみようと気がつけば自分の思いに振り回されていることに疲れて虚しくなってきます。終わりがありませんからね。

結局は「私とは何なのか？」「何のために生きているか？」などと表現される根本問題にぶち当たっていきます。
仏教の教えの鏡はこの問いに答えを与えてくれるものではないかもしれません。しかしこの問いに迷い、ごまかしながら自ら苦しんでいる自分自身の姿はあきらかにしてくれます。自分が明らかになればこの問いを引き受けていくことができるはずです。

ちょっとゆっくりして休んでみたら是非仏教に自分自身の姿を学んでみませんか？

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