器の広い女性になるには
はじめまして。
私は夫が大好きです。心から愛していますし、これからも変わりなく愛したいと思っています。
しかし、夫の携帯から女性の写真が見えたり女性関係の事になると小さな事なのに過度に嫉妬したり、小さな嫌味を言ってしまったり。こんなに好きで損した、というような気持ちになって冷たくしてしまいます。
夫を好き過ぎて、その気持ちを変えたくないのですが、幼稚な私は「こういう発想にしよう →例: 期待せず愛する 自分も他の事に意識を向ける 等..」と思考で変われそうな良い発想をいくら思いついても、いつもその場になると感情に負け、心から安定して愛したいのに、嫌な自分になってしまいます。
今回の相談なのですが
①そんな気の変わりやすい自分を怖く感じる。(昔から気が変わりやすく人を傷つけた過去があり、現在臨月で子供が産まれたら、何か自分の気持ちが変わらないか心配)
②夫が楽しく自由で居てくれる方が嬉しい。そう心から思っているのに、嫌な自分になってしまうのはなぜか、
またそんな時、嫌な自分にならずに器の広い女性になれるにはどうしたら良いか
(年齢と性格からの幼稚さや専業主婦という環境も原因でしょうか)
全ては、自分の気の変わりやすさの不安と、心から夫を変わらず大好きでありたい(いちいち誤解したり、気が変わって自分も相手も疲れさせたくない)
という願いと悩みです。
難しい質問ですが、お答え アドバイス頂けますと幸いです。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
身近だからこそ丁寧に気持ちを伝える
拝読致しました
夫や家族など身近な人に対しては
身近だからこそ
丁寧に気持ちを伝えるのが大切ですよ
自分の気の変わりやすさの不安、心から夫を変わらず大好きでありたい
いちいち誤解したり、気が変わって自分も相手も疲れさせたくないのが
本心なのに 上手く切り替えできない
そんな自分を強がらずに正直に伝えてみて下さい
誰にでも 問題はあります
だから
楽しく良い人生を歩けるように協力するのが
家族やパートナーなのですよ
合掌
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
シンプルな中川さんのお言葉の中で、ハッと気づけました!
私は今まで 無理に理想を演じようとしていたのだな、と気づきました。
イラッとする事が起こる
↓
・我慢して気づかないフリをするが機嫌だけ悪くなる
・無理をして理想の自分の言葉を伝える
・そのまま怒って散々文句を言う
のような私の反応パターンが多かったです。
これは訓練だと思っていたのですが、自分の強がりだと感じてきました。
これからは、そのまま思った感情をそのまま素直に伝える方が良さそうに思えます。
心でイラッとする
↓
・あなたが女の子の写真を見ていると私はあなたが好きだからどうしても嫉妬してしまう
・私はこういう癖があるから、自分でも大変なんだけどどうしてもこう考えてしまうのよね、など
これからは自分の気持ちを客観視して伝えようと思います
想像すると、その方が自分の中でこねくり回すよりずっと精神的に楽そうです。
私は女性ですので、解決法でなく 伝える事で充分満足出来そうです。
結局素直が一番ですね。
思った感情を俯瞰して伝える。
ありがとうございます!