【停滞期】なのでしょうか…
回答 2
有り難し 30お世話になっております、何度も繰り返し投稿/相談, 申し訳ございません。
【不安障害】【うつ病併発？】精神疾患を患い、心療内科💊お薬にて治療中の者です。ご住職さま方から御回答を頂く度に、励まされ、心が落ち着く方法を教えて頂けて実行もして、 僅かに快方に向かっていますが、『もうすぐ1年だ💧』と思ったら、心にぽっかりと穴が開いてしまったのです。【停滞期？】波があるとはいえ、ご指導いただいた御住職さま方に申し訳ないし、自分でも情けなくなってしまいます、本当にすみません。
日中でも、寝込んでばかりが現状…
これでは、いつまでたっても変われません。この時期、どんな事を思いながら過ごせばよいのでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
立ち止まっても、座り込んでもいいじゃない。繋がっていますよ。
あなたのペースがあるのだから。
申し訳ないって思う必要はないのですよ。
もちろん、皆、あなたを想いながら、回答をしていますが、こうしなければならない、応えなければと力むよりも、そんな考えもあるよね〜と頷きながら、私たちと繋がっていましょうよ。
早く回復したいって望むでしょうし、元気になった報告が出来ればと気持ちは焦るでしょうが。
一歩一歩、ゆっくり進みましょう。
立ち止まっても、座り込んでもいいじゃない。
あなたのペースに合わせて、私も歩きますから(﹡´◡`﹡ )
出来なかったことより、繋がっている喜びをね◎
ボチボチいきましょう。大丈夫。
あきらめないで。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
まいど♪
「切り傷」などの外傷だったら、時間の経過とともに癒えるのが分かりやすいですよね…
敢えてグラフ表記するならば、完全治癒に向けて右肩上がり(右肩下がり？)するイメージ。
一方、心を癒す場合の治癒経過は、株価のグラフみたいに上がったり下がったり…
大きな流れで見たときに、快方に向かっていれば良いんじゃないですか？
別に回答僧のために頑張ってお医者さん通われてるわけじゃないでしょうから、気にしなくて大丈夫ですょ♪
回答する必要がなくなるまで、何度でもお付き合いしますょ♪
(多くの回答僧とのご縁が結べるように、複数回お答えした相談者に回答する場合は、他の回答僧が回答して下さるのを待ってから、私は回答致します)
質問者からのお礼
＊＊教善寺・中田さま＊＊
大変お世話になっております。何度もの相談/投稿、申し訳ございません。
今の状態は【ちょっと、ひと息】と思えばいいのでしょうか…
これまでにも、中田様には何度も励まして頂きました。『繋がっている』『大丈夫』と おっしゃって下さるので、ほっとします。.*･ﾟ
他の相談者様への ご回答を拝見させて頂いております。時間のある限り、私達に寄り添って下さってるなぁ と、本当に感謝しております。🌸
ありがとうございました。✼*✲*✻*
＊＊GALUCHATさま＊＊
日中のお勤め、お疲れ様でした。
大切な御自身のお時間を、私事に、お使いいただいての御回答(お言葉)、ありがとうございます。
ご住職ガルーシャさまが表現して下さった通り、『折れ線グラフ』の波打っている状態です。･･･⤴︎︎︎︎︎⤴︎︎︎︎︎⤵︎⤵︎⤵︎･･･
よく考えてみたら、〜〜〜 緩やかな波でも少しずつ上昇していけば良いのですよね。また、心にぽっかりと穴が空いてしまった時は、例えば 句読点とか、スペース[ ] だと思えばいいのかもしれませんね?! 納得いたしました。単純で すみません。…
ガルーシャ様の『梵字』を拝見し、元気が出てきました。応援してくださるお気持ちに感謝しております。.:＊・゜
今日は教善寺・中田さまから優しさと温もりを頂き、御住職ガルーシャ様からは、パワーを頂きました。(*˘︶˘*)
心の支えになって下さって、本当に ありがとうございます。
毎回すごく勉強になります☆.｡.:*・
まだまだ寒い日が続きます、お風邪をひかれませんよう、ご自愛下さいませ。
