不安が止まらず逃げてしまう回答受付中
回答 1
有り難し 0幼い頃からちょっとしたことで不安になることが多く、「失敗したらどうしよう」と考えてしまいます。
就活や、教習所に通うことも、悩んだ末、体が動かなくなり辞めてしまいました。
最近は、工場でアルバイトをしていま。
ただ、同年代の人はみんな就職してますし、車も運転できます。
最近やっと車を運転したいと思うようになりました。しかし、また教習所で「事故しそうになったらどうしよう」と落ち着けなくなったり、その結果何も分からなくなって、通うのを辞めてしまうのではないかと考えてしまいます。
田舎なので就職には免許がほぼ必須です。そのふたつに問題があって、悩んでいます。
教習所に通ってた頃は吐き気がしたり、怖くなって泣いていました。
失敗を恐れて、落ち着けず、途中で辞める自分が嫌です。
どうすれば、落ち着いて対処できるようになれるでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
誰でも不安に思うのです
拝読させて頂きました。
あなたがとても不安に思っていることを読ませて頂きました。つい「失敗したらどうしよう」と考えてしまうのですね、詳細なあなたのことはわからないですけれど、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
そうですね、何かを始める時に失敗したらどうしようと悩んでしまってパニックになってしまうこともあると思います。それは決してあなただけではないと思います。
多くの方々はやはり始める前には不安を感じてしまうことあるのです。私もそうです、もし車が故障したらどうしよう、事故を起こしてしまったらどうしよう、仕事がうまくいかなかったらどうしよう、うまく話せなかったどうしよう等々毎日考えています。それでも何とかやっています。
先ずやってみなければわからないですし、やってみると意外にできたりすることもあるのです。
人生は失敗はつきものです、そしていろんな経験をしていけば少しずつでも成長していくものです。
できれば運転免許も挑戦なさってみて下さいね。
その際にゆっくりと一息ついて心を落ち着けてみてくださいね。
あなたがこれからの未来に様々なことを挑戦なさって充実した毎日を生きることできますように、切に祈っています。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。
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ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
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