hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

いつも不安でいっぱいです

ゆい女性/20代
回答数回答 3
有り難し有り難し 23

初めてこちらに質問させていただきます。
先日恥ずかしながらAVを見ました。
その動画には女優の名前は書いておらず、もしかしたら盗撮なのかなと思いながらも気になって見てしまいました。
動画の内容的には、画面の中におうどいろのぼやけたフレーム(隠し撮りのような)があり、おそらく演出でのぞきのように見せているものだと思います。またアマチュアと書いてあるタグも見つけて一気に怖くなりました。ここで脅迫が邪魔をしてきて、本当に盗撮動画だったらどうするんだ??お前は教員なのに盗撮を(しかもAV)見たんだぞ!とずっと頭の中で警告してきます。自分の直感では盗撮のように演出されたものだと思っているのですが、もし本当に盗撮動画だったらどうすればいいでしょうか?
脅迫性障害のくせで、母親に懺悔したい気持ちもありますが、そんなこと言えません。誰かに聞いて欲しくて質問しました。内容も内容ですが、回答のほどよろしくお願いいたします。

2026年8月19日 13:56
ゆい女性/20代
質問数:
1

非公開でもお坊さんに相談できます

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなただけでなく、誰もが注意しなければなりませんよね。

ネット情報や映像には、信憑性に欠けるものもあり、生成AIや盗撮・無許可のものも多く存在します。知らずにクリックしたものに違法性があるかもしれませんね。人の関心を引き、つい手を伸ばしてしまう危険もあります。あなただけでなく、誰もが注意しなければなりませんよね。

不安だけを膨らませずに、これから要注意すること。そして詐欺メールなど、怪しい連絡があれば、絶対にリンクをクリックせず、添付ファイルも開かず、無視して削除してください。大手企業や公的機関を装って不安を煽り、個人情報やパスワードを盗み取る手口が急増していますからね。

今後、脅迫のような連絡があれば、「違法有害情報相談センター」にも相談してくださいね。確かなものと繋がっていましょうね。

2026年8月21日 2:08
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

間違いながら、人は歩いていきます

ご相談を読ませていただきました。

まず、今回見られた動画が本当に盗撮だったのかどうかは、私には判断できません。
ただ、気になってつい見てしまうことは、誰にでもあります。

そして後から、
「見なければよかったな」
「あれは大丈夫だったのかな」と後悔することもあります。

私にも、あとから「やらなきゃよかったな」と思うことはあります。
でも、その一度の行動だけで、自分という人間すべてを決めつけなくてもよいのだと思います。

それも、あなたがこれからどう生きるかを考えるための、一つの成長の過程だったのかもしれません。

不安であるなら、次からは見ないようにする。
もし何か注意を受けたり、思わぬ結果になったとしても、それもまた、自分の行動を見直すための学びの一端です。

誰だって、失敗したり、後悔したり、「次からはこうしよう」と思いながら人生を歩いています。

大切なのは、「私は絶対に間違ってはいけない」
と自分を追い詰めることではなく、
間違ったかもしれないと思った時に、そこから次の行動を選び直すこと
ではないでしょうか?

今回のことなら、
「盗撮だったかどうかは分からない。でも、今後は不安になるような動画からは離れておこう」
それくらいで、一度この出来事を置いてみてもよいと思います。

そしてまた、
「本当に大丈夫だったのか」と何度も確かめたくなった時には、
「また不安が答えを欲しがっているな」
と、一歩離れて自分の心を眺めてみてくださいね。

誰にも言いにくい内容だったと思います。相談していただき、ありがとうございます。
あなたはちゃんと立ち止まって、考えて、次を選ぼうとしています。
その力を信じて、今日は少し肩の力を抜いて過ごしてくださいね。

2026年8月20日 16:29
{{count}}
有り難し
おきもち

山の中の小さなお寺の住職と児童福祉施設で働いております。 毎日いろんな出来事がありますが、そのたびに、「仏教って、生きる力そのものなんだなぁ」と感じる瞬間があります。 ハスノハを始めたのは、友人の僧侶が青空説法で、人の悩みにまっすぐ寄り添っている姿を見たのがきっかけでした。 「自分にも、こんなふうに誰かの心に光を届けることができないだろうか」 そんな思いから、この場に身を置かせてもらっています。

安心なさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたがそのような動画を見てとても心配なさっておられるのですね。詳細なことはわからないですが、あなたがとても不安になっておられることは伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
全くその動画のことはわからないですが、おそらく演出としてそのように作っているのかと思います。具体的にどのようなものかわからないのであくまでも想像ですけれども、わざとそう見せているのだと思います。
ですから気にしないでくださいね。
もしも今後そのような動画を見ることがあれば警察署に相談なさってみてもいいと思います。そして対応してもらいましょう。
あなたが安心なさって毎日をお過ごしなさることできますように心よりお祈りさせて頂きます。至心合掌

2026年8月19日 14:47
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

相談に乗ってくださりありがとうございました。
気持ちが少し楽になりました。
君子危うきに近寄らずを大切に過ごしていきたいと思います。

煩悩スッキリコラムまとめ