居場所を感じられなくなる
回答 1
有り難し 26今いる場所が自分と居場所だと思えません。
子ども頃、必死で両親のかすがいをしてきました。
取り繕うっていい子してきました。
居場所が無かったのだと思います。
いい大人で10歳の息子がおります。
夫の家に夫の家族と暮らしております。
実家からは離れています。
自分の居場所では無いと感じてしまう。
もしかしたらどこへいても私はそう感じるのかもしれません。
虚無感に苛まれます。
どうしたら良いでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
どうなれば、満たされる自分なのか。探してみたらどうかしら。
家が居場所だと思えなくてもいいんじゃないですかね。（私も家は居心地の良い居場所ではありません）
どうしてもね、妻として、母として、○○家の嫁として、その立場を生きています。
みんなそうなのかも知れない。上手くバランスを取っているのか、そのように振る舞っているのか。。。
何も、家を家族を、居場所にしていかなくてもいいんじゃないですか。
誰かにとっては必要な存在だと思うのです。
夫にとっての妻。子どもにとっての母。
その役割は果たしながらも、心の居場所は、別にあっていいと思います。
どうなれば、満たされる自分なのか。
認めてほしい？
愛されたい？
自分自身でいられること？
私は一人時間が好きです。
特定の居場所じゃなくても、ホッと出来る場所や空間を、大切にしています。
誰でもない、私になれる（戻れる）場所です。
誰かといることで、私になれることもあるし。
誰にも干渉されない、誰も知らない場所に行くと、私になれることもある。
惹かれる景色や絵や音楽や自然に触れて、私になれることもある。
そんな場所を探すのが好きです。
自分が納得出来る、何かを始めてみるとか。
そのための労力は、楽しい。
あなたも、探してみたらどうかしら。
今のままじゃ、何も変わらない。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ありがとうございます。
バタバタしており。お礼が遅くなり申し訳ありません。
心の居場所は別のところに見つければ良いのですね。
私は自然に癒されるんです。森の香り土の匂い。
日常に居場所を感じられませんが、森を居場所にして自分を取り戻す時間を作ろうと思います。
ありがとうございました。
日々お忙しい中、コロナ不安の中、助言くださり、感謝申し上げます。
ありがとうございます。
バタバタして遅くなりました。
日々お忙しい中…ご助言ありがとうございます。
私、森が好きなんです。
木の香り土の香りに懐かしい匂いを感じ、自分に戻れる感じがします。
日常に居場所を感じられませんが、心の居場所感じることができることを気づかされました。
ありがとうございます。
連日のコロナ不安でお忙しいと思いますが、ご助言に感謝し、今後もお身体お気をつけてがんばってください。
