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生きていく理由

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有り難し有り難し 12

いつでも、どんな些細なことでも、死にたいって思ってしまいます。

家族の誰にも言えない

家族に対しても、友達に対してもストレスを感じてしまい、それが 死にたい に繋がってしまいます。

誰かといるのが辛いです。

本気で 死にたい と感じてしまったら、何を理由に生きていけばいいですか?

2020年3月7日 1:53

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

生きている意味は必ず分かる時が来ます。

初めまして、今日は。

心からの不安などを拝見致しました。私も、大切な人を失って・・次々と、これでもか、これでもか・・と、嫌になるほど押し寄せて来る困難な出来事に、自分を見失ってしまい、命を絶とうと実行をして蘇生されました。その結果・・より苦しみましたが、その出来事があって多くの気づきなどを与えて頂けました。

人生は長い冒険旅行と一緒という気づき。そして、運命や人生だけでなく自分自身もいくらでも変えられ、いつでもリスタートが出来る事。パズルのピースと同じで、生きるヒントがあちこちに散りばめられています。そのピースを集め作ると・・なるほど!という答えが現れるのです。

辛い事や、苦しい事が多く・・時々、ひょっこりと善き出来事が訪れます。私たちは何かのきっかけがなければ、有難みや感謝の気持ちが薄れてしまい全てが”当たり前”と思ってしまうのです。病気になったり、大切な人を失ってから存在の大きさや、居てくれた有難さ、健康だった身体の有難さに気づくのです。

当たり前ということはないと思っています。明日の命も、明日が訪れる事も誰もが保証されていませんが、その事に怯えたり、起こっていない出来事を考えて不安になるよりも、過去や、未来でないこの二度とない今をあなたらしく、せっかく与えられた人生と今という瞬間を過ごして見ませんか?

和まりに合わせるという枠を取り払い、無理に周りに合わせて作り笑顔をせずに、自分の人生を好き描いて、立ち止まっても良いのです。困難という嵐が来たら立ち止まってジッとする事も大切です。時が留まらず動くのと一緒。必ず今ある出来事も動き出します。あの人は仕合せそうと比べたり思う人も、誰もが悩み葛藤をして今を生きています。

仕合せを決めるもの自分です。心を開放して充電をして・・そして笑顔とちょっとの勇気を出して、決して頑張ろうとせずに”ほどほど”であなたには、あなたの良さがあります。その良さを強みに変えて・・あなたらしく人生という冒険旅行を仕合せに歩めますように、心からお祈り致しております。

辛い時、苦しい時、いつでもここか私のお寺のメールにヘルプを出してください。

合掌

2020年3月7日 9:24
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永寛
皆様、初めまして。ストレスの多い現代・・お寺とはご葬儀や法事のみではなく、...

そう思うことも生きることです

拝読させて頂きました。
生きていく中では「ああ、死んでしまいたい…」と思うことは日々あることです。私達の人生はやはり辛いことも苦しいこともありますし、嫌になってしまうこともあります、また何となくいなくなってしまいたい、なくなってしまいたいと思うことはあるのです。そして死はいつも私達のそばにあるのです。その様な中で私達はいつも生と死のはざまで生きていますし、生きることとは何か生きる意味は目的は?と問いながらも生きているのです。それは自然なことです。誰にも相談できないことでもあるかもしれませんし、誰もがいつも日々自問自答を繰り返していることでもあります。
その様な中で私達一人一人が試行錯誤しながら、いろんな経験を繰り返しながら、学び成長しながら生きることをそして死を見つめていくのです。
恐らくこれから生きていく中で本気で「死んでしまいたい!」と思うことは何度かあるでしょう。そんな時が本当に自分自身の生き方や存在を見つめなおす時でもあるのです。或いは自分にとって本当に大切なことは何なのかを問い直して考えていく時です。そしてなかなか答えは出てはきませんけれども必ずあなた自身が自分なりの答えを見つけ出すことができる時期となるのです。
言葉で言うことは簡単なようでも実感として本当に身をもって導き出されたことは自分にとって本当に尊いものです。人から教わることでもないかもしれません。
とはいえあなたは必ず自分が生きることについての答えを必ず見つけることができるでしょうし、それが生きることです。そして死んでいくつまり天寿を全うしていくことに繋がってきます。
どんな生も尊いものですし価値あるものです。そしてそのことをわかっていくことは生きる喜びや楽しみになっていきます。
あなたの人生はこれから様々なことに出会っていろんなことにぶちあたっていくでしょうけれども一つ一つの出会いや経験は尊いものですし、あなたを成長させてくれるものです。
あなたがこれから素晴らしい出会いや出来事にめぐり合って豊かに成長していかれ、尊いものごとを実感して生き抜いていかれます様切に祈っています。

2020年3月7日 13:44
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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして9年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラー...

「自分の存在価値・生きる価値とは」問答一覧

自分はなぜ生きてるのか

はじめまして。今年20になる専門学生です。自分の存在価値が分かりません。ずっとこのような状態で心がボロボロです。 人間関係も苦手で中学生の時は嫌がらせをされ、物を隠されたり破かれたりしました。 積極的に何かをするのが好きだった私は嫌がらせは目立ちたいからやってると、意味わからない噂を流され友達も居なくなった経験もあります。 それと、思ったことはすぐに顔に出てしまう、昔から周りより劣っていて失敗ばかりで、集中しなきゃいけないのに集中ができない時もあり、 最近は思い出しなくない辛いこと恥ずかしい事が頭に過ってしまい、しんどくなったり、ひとりごとが無意識のうちに出てしまい、すごく嫌になります。自分は何か病気なのでは?と思います。 悩みを言うとポジティブに考えれば良いとか言われますが、正直ポジティブに考えられたら苦労しませんし、今はそんな余裕すらありません。 今まで好きだったものに興味なくなったり、昔みたいに暴飲暴食に走りそうで怖いです。今は夢中になれるものもないしハマろうとしてもハマれなく、毎日がつらいです。 親にざっくり話してもまだ若いんだから未来は明るいよ的なことを言われますが、正直私は例外な気もします。 最近は感染症などで亡くなられる方も多く、 そうゆう時「なんで生きたい人が生きられなくて生きてる理由が分からない価値がない私が生きてるんだろう、この人と変わりたい」とも思います。 矛盾してますが、死んじゃいたい消えたいといってる割には中々死ぬ勇気はないんです。なんででしょうか。。 この状態が2ヶ月近く続いてて辛いです。とりあえず少しでも心に余裕ができるにはどうしたら良いですか。 纏まりのない文章で失礼します。

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生きる目的、価値が無いです

3月に妻に出て行かれ、離婚して二か月になります。 妻といた10年、その生活だけのために全て我慢出来ました。妻と2人でいる事、全てが一緒でした。 生活が苦しくて子供を作る余裕がなかったですが、10年の間は人生最良の人生でした。昨年から保育や教育の無償化が始まり子作りを始めましたが、子作りするにあたり恋愛感情を持たなくなっていた事に気づいた、今の収入では子供が出来ても不安だと突然打ち明けられ、でも子供は諦められないから第二の人生を探したいと離婚を提案されました。 困らせたくなかった私は届に記入しました。その一週間後に仕事から帰ると妻の姿はなく、更に一週間後に離婚受理通知が届き、生きる希望、働く意味を失いました。 そして先月、うつ病になり外出自体が苦痛になりました。 私は何のために息をして、なんとか生活を営んでいるのでしょう。 早く終えたいです。 でも自殺する勇気がないです。自殺はしたい、でも出来ない。 とても悩んでいます。 本当に本当に早く人生を終えたいです。 平均寿命で言えば折り返しですが、今までの半分は楽しく過ごせました。 今終える事が出来れば、少し楽しい思い出が多い状態で満足して人生を終えることがができます。 私はそれで充分です。 この辺で仕舞いにしたいのです。 生きていれば良い事もある 悪い事ばかりではない そんな事を糧に今の絶望を生きるのは遠慮します。 死に場所を早く見つけたい、一瞬の解放でいいです。 その方法を教えてください。

有り難し有り難し 19
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人生に意味や価値はあるのでしょうか

やってみよう、頑張ってみよう、と思うたびに、誰かや何かからひどく妨害を受けたり、無視されたり、否定されたり、そんなことを繰り返しているうちに、自分の人生は何をしても無価値で無意味で全て徒労なのではないかと思うようになってしまいました。無気力になってしまい、なにもかもどうでも良くなってきてしまい、どうしたらよいのでしょうか。最近は、橋など高いところを通ると、ふいに飛び降りたくなる衝動が拭えなくなってしまい、生活もままなりません。 人の命は尊いとよく言いますが本当にそうでしょうか。信頼していた人からも、重要な場面で蹴落とされ、裏切られ、親にも「お前なんか産まなければよかった」と何度も言われました。尊いならなぜこんな扱いを受け続けなければならないんでしょうか。 私にとって生きるということは、決して報われることのない我慢をし続けることにしか見えておらず、何の価値があるのかさっぱりわかりません。やったことの全てを否定され、無かったことにされ、生まれたことすら否定されるような人生を続けることに何の意味があるのでしょうか。 努力すれば報われるとか、自分を変えろとか、環境を変えろとか、色々ありますが、正直どれもやりました。全てが無意味でした。自分の状況は一向に良くなりません。どころか、悪くなる一方です。何をやっても上手くいかないなら、やはり私という存在は無価値なんでしょう。それでも生きなければいけないとしたらそれは一体なんなんでしょう。前世に何か悪いことでもして、生き地獄にでも放り込まれたんでしょうか。もう疲れました。

有り難し有り難し 21
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自分の人生に価値が見いだせない

自分が生きている意味、価値を見いだせません。 自分は昔から委員長等のまとめ役をやらされることが多く、その度に失敗をしてきました。 また、頼み事を断らず、自分よりも他人を優先して生きていました。 また、一人暮らしを初めてから約半年もの間、アルバイトを落とされ続けました。 そして、経済面、責任感からくる精神疲労を言い訳に、犯罪に手を染めました。 そうして捕まり、心を入れ替えるために起こした行動を失敗し、迷惑をかけました。 そういったことを数年ずっと続けて、また今回も間違いを犯しました。 そうして気づいた時には、周りの人間は前を向き、自分のやりたいことを決めて進んでいました。 また、自分はアスペルガー症候群とうつ病というハンデを背負ってることも分かりました。 こんな欠陥だらけの人間に、生きている意味はあるのでしょうか? また、周りの人間は将来のために努力しているのに、自分はやりたいことも見つけられず、何一つ続けることも出来ず、永久に停滞をしています。 こんな中途半端な人間に、存在価値はあるんでしょうか。 大学で心理学を学び、その知識を元に自分の分析をすればするほど自分がいかに社会に適していない人間なのかがわかり、絶望しました。 中学生の時にトラウマを抱え、それから自分のために生きてはいけないのだと思い、他人を優先して生きていたら自分には何も無いと最近分かってしまいました。 この虚無感、絶望を抱えて生きていきたくないです。 親に、周りに迷惑ばかりかける自分は、この世から消えた方がいいとずっと考えてしまいます。 母親は1人で自分を育ててくれました。自分の幸せを省みずに。 自分がいなければ、もっと母は幸せになれたと思います。自分なんか、生まれて来なければ良かったと、心底思います。 こんな人間、この世に必要ですか。必死に生きている人に対して申し訳ないです。 長文失礼致しました。

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