生きる意味を教えてください

ままめ女性/30代

回答 1

有り難し 12

#生きる意味 #生きる意味

もう生きたくないです
毎日辛く、苦しく、寂しく、今生きてる意味が全くわかりません

顔で笑いながら、頭の中は『生きたくない』でいっぱいです
もう、こんなに苦しいのは嫌です、楽になりたいです

“みんな大変だし辛いんだよ”と誰かに言われたことがあります

生きるってこんなに辛く苦しいですか？
みんなこれを我慢して生きているんですか？
こんなに辛いのに生きている意味が本気でわからないんですが…
どうやって辛く苦しい毎日を我慢しているのか教えてほしいです
私はもう
こうして生きていることに限界しか感じません…

ままめ女性/30代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

それは既にあなたの目の前に

こんにちは、初めまして。

お辛いでしょう。文面からそのお気持ちが伝わってきます。
お仕事に子育てにお忙しいでしょう。

「生きるってこんなに辛く苦しいですか？」とのこと。確かに、生きる＝辛く、苦しい或いは「我慢」とも言えます。しかし、生きる＝嬉しい、楽しい、感動するという事でもあるでしょう。日常でそんな瞬間はありませんか。

花を見て、美しいと思う人がいれば、この花の価値はいくらだろうと思う人もいます。もっと、違う色がいいなと思う人がいれば、詩を読みたくなる人もいるでしょう。

あなたは、子供さんと過ごしていて、どんなところに注目していますか。学業、部活、習い事等々あるでしょう。忙しい毎日だと、毎日を予定通り送ることでいっぱいいっぱいになるお気持ちは分かります。私も子を持つ親ですから。ただ、その子供を見る視点が、そして子供に抱く思いがもう少し柔らかなものになるとどうでしょうか。はにかむ顔、学校でこんなことがあったという話、食べる横顔、安らかな寝顔これらのことを見た時、あなたは何を思いますか。自分の中で生きる意味を探すよりも、あなたには既に生きる意味が目の前にあるのではありませんか。大切なのは、それを落ち着いてみる視点と、受け止め方をしなやかにすることだと思います。

あなたのお幸せを願っています。
参考になれば幸いです。

有り難し

おきもち

釋　悠水（しゃくゆうすい）

報恩寺

浄土真宗本願寺派報恩寺住職（兵庫県三木市）本願寺派布教使元本願寺布...

質問者からのお礼

回答、有難うございます

そうですね、全くその通りです
そうです…私はその仰ることを知っていました…
なのにどうして見失ってしまうのでしょうね…
また自暴自棄になりそうになったとき『落ち着き、しなやかに』出来たらと思います

大切なことを思い出させて頂き、本当に、本当に有難うございました

「生きる意味」問答一覧

昔の教え子と相撲をとり思わぬ結果に戸惑い

以前下記の質問をした者です。 https://hasunoha.jp/questions/66841 ご回答どおり教え子と相撲をとりました(スポーツ施設内の正規の土俵です)。私は47歳、170cm、102kgの巨漢。彼は20歳、168cm、53kgの細身。結果は10勝5敗で...彼の勝ち越しでした。こんな結果になった原因ですが、私の体力が衰え過ぎでした。日頃の運動不足に過度の喫煙が加わり、すぐに息切れしてしまいました。そして脚の筋力はないのに体重だけはあるので自分の巨体を支えきれず、常に膝が伸びて棒立ちでした。足腰が不安定な状態で彼に懐に潜り込まれ、私はまわしがとれないまま彼に双差しを許し、巨漢の私が細身の彼に真正面から寄り切られてしまう、という内容が大半でした。最後の取組もこの負け方でしたが、土俵際に追い込まれた際あまりの苦しさに「まわしが、とれない」と声に出してしまう程でした。私は、年齢差もあるので彼に負けるかもしれないとは思っていましたが、まさか幾度も真正面から寄り切られるとは予想していませんでした。尤も、事前にまわしを締める際、私は羞恥心もあり下に短パンを履きましたが、彼は「男と男の勝負なので正々堂々と戦いたい」と、お尻を出してきました。この時点で、私は彼に気持ちの上で負けていたのかもしれません。対決が終わった後、負けた私は寧ろ清々しい気持ちでした。小学校時代は本当に華奢で身長も体重もクラスの男子で最低だった彼が、私の巨体に物怖じせず相撲で真っ向勝負を挑んでくるほど強く育ってくれたこと、女子にもよく泣かされる弱虫だった彼が、恥ずかしがらずにお尻を出してまわしを締めるほど精神的にもたくましくなってくれたことが、教師として嬉しくて仕方ありませんでした。その反面、勝ったはずの彼の方が、どこか物悲しげで寂しそうな表情をしていました。「勝てると思ってなかった」と幾度か言っていたので、私を本物の力士のように強いと思っていたのでしょう。現実の私は、彼の思い描いていた姿ではありませんでした。10年の歳月はやはり残酷ですね。彼に、電話か手紙で励ましの言葉を贈ろうと思います。敗者が勝者を励ますというのも変な話ですが、相撲の勝敗と勝負後の気持ちが逆だったので、私が励ます側だと思っています。何と言ってあげれば良いでしょうか。

有り難し 19

回答 4

ADHDの私は社会でやっていけるのか

私は3年ほど前から心身の不調により心療内科に通っています。主な症状は鬱や過眠で、大学の授業にもあまり出席できず、通院状況を大学側に伝え、学生支援室から配慮を受けながら通学しています。はじめは睡眠障害と診断されていたのですが、昨年主治医からADHDと診断され、過眠によって朝に起きられないのもその特性によるものではないかと伝えられました。確かに私はADHDの特性としてあげられる不注意が多く、スケジュール管理や部屋の片付けが苦手で生活が乱れることが多いです。ただ、勉強はむしろ得意な方なので大学で実家を離れて一人暮らしを始めるまでその症状が可視化されなかったのかもしれません。診断を受けてから今までの生活を見直し、同じ症状に悩む方々のライフハックを参考にしたり、自分なりに苦手なタスクを自動化する方法を考えたり工夫はしていますが、今年で大学4年生になるため、大学の学生支援室の方からも厳しいコメントを頂くようになりました。周りの子達が就活を進める中で、あなたは社会でどうやっていくのか。朝起きられない、スケジュール管理ができないといったことは社会では通用しないが、卒業後あなたはどうするつもりなのか。といったコメントを度々貰うようになり、分かっていてもそういった言葉を聞く度に生きているのが嫌になってしまいます。社会から見れば自分が甘えた人間であることは言われなくても分かっています。社会に出たらどうするのと聞かれても、これが私の精一杯でどうすることもできないというのが答えです。私は今大学院への進学を考えていますが、進学してもいずれ社会に出る日は来ます。その日が来るのが怖くて自分で選んだ院への進学という道さえ就職から逃げた結果のように思えてきます。大学もまともに通えない人間が社会でやっていけるのでしょうか。社会でやっていけない人間が生きる意味はあるんでしょうか。

有り難し 3

回答 1

60歳を過ぎこれから生き続ける意味

約20年間の海外生活で、子育てもほぼ完了し、同時に、自営業の収入源が保てなくなり、就職活動するも、困難を極めております。妻からは、傷口に塩を刷り込まれるような言葉を日々、投げかけられ、なんの為に生きているのか、わからなくなっています。社会からも家族からも疎外感を感じて過ごす毎日、生きる意味が見い出せなくなりました。収入源の確保が、問題解決の最善策であることは、確信しています。その確保まで、今の精神状態が続くのは、耐え難く感じています。せめて、家族の励ましがあれば、と甘えてしまいますが、前述の通り、叱咤のみで、苦しいです。妻も、肉体的なダメージを以前より持っており、さらに、現状下において不眠症に陥っていて、精神的に不安な状態であります。纏まりがない文章になりましたが、現状下で、精神的安定を得るためには、どのような行動が必要でしょうか。妻には、私の気持ちは伝えていますが、彼女も辛い状況で、理解されていないようです。

有り難し 7

回答 1

いなくてもいい存在

自分がいなくても良い存在なことに気づきました。外出すると追い立てられているように感じるので、焦ってしまったり、人と顔を合わせることがつらく、引きこもりがちです。孤立していて誰とも繋がっている感覚がありません。生きてて何がいいんだろうと思う毎日です。こういう状態ですが、仕事をしようと面接の予定を入れました。また嫌なことがありそうで、今から不安です。どうしたら過ごしやすい状態になれるのか教えて頂きたいです。

有り難し 8

回答 2

生きてる意味

いつもご回答ありがとうございます。今回も相談失礼致します。今私が思っている事吐き出させてください毎日毎日生きている心地がしません昨日も今までの事やこれからの事を考えてしまい不安で頭がいっぱいになりました小学校に転校したての時にいじめに遭い、多分その時点で私の心は死んでいたと思います。いじめって言ってもみんなが思ってるようないじめではありません。暴言を吐かれたりハブられたり無視されたり都合のいいように利用されたりそんなものです。小学生のころの私は弱かったしいいなりになるしかありませんでしたいじめてきた子に認められたかったし仲良くなりたかった、そしたら無視されることもなくなると思ったしみんなと同じように接してくれると思いました。今思えば本当に惨めです。何年か経ち小学校3年生くらいの時新しいお友達が3人できました親友と呼べるほどに仲良くなってお泊まり会やお出かけもしましたですが一人の子が○○ちゃんが一番好き、一番仲いい子、幼馴染だから、その発言を聞く度に私は、転校生なので幼馴染がいるわけもなくとても羨ましくて、なんだか利用されているだけなのかもと思っていました当たり前に喧嘩はありました、大好きで仲良かった子にも散々暴言を吐かれ愚痴を言われ無視され、私も悪い部分があったとはいえ本当に辛かったですその他にも兄が同級生に絡まれ、たぶんあれはいじめられていたんだと思います。それを見てどうしても腹が立ってしまいその中に割り込んで口出ししましたいじめてる側の人達にはもちろんいじられ、兄は助けてくれると思ったのですがまさかの相手側についていました。でも分かります、嫌われるのが怖いしまた虐められるのが怖い、私も同じなので分かります。ですが兄にまで裏切られた私には絶望と悲しみしかありませんでしたそれからも男子に体型をからかわれたり冗談で暴力をふるわれたり、私は元々肌が弱く虫に刺されやすくて、それに加え治りにくかったので肌が汚いです。なので水泳授業など苦痛でしかなかったしそれが原因でいじめられるのも怖かったです。結局不登校になってしまった今でもこのトラウマは思い出してしまうし、フリースクールでも空気のような自分、みんなは可愛くて友達もいて輝いてる、誰でもいいから私を見つけてほしい認めて欲しい人が怖い、もう死んでしまいたい

有り難し 23

回答 2

私に生きる価値はありますか？

26歳。軽度知的障害、ADHD、自閉症、パニック障害、転職6回、無貯金、無収入、バツ1、家族にもたくさん迷惑かけてる私は生きてる価値ありますか？

有り難し 5

回答 1

待ち遠しい

来月沖縄に行く予定があります。いつか住みたいなとも思っています。でも大分かかるので、住むのなんていつになるかわからないので、毎日待ち遠しくて仕方ありません。毎日毎日地図を眺めています。どうしたら待てるでしょうか？早く時間が過ぎるでしょうか？沖縄に行けない時間はつまらないものだと思ってしまいます。早く引っ越したいのですが… 色々大変なので。

有り難し 22

回答 1

今の幸せを感じるには

大学卒業後、就職した職場でなかなか環境に慣れることができず適応障害になって退職し、そこからフルで働くことができなくなりました。今は平日パートタイムで働いていて、なんとか4.5年続いていますが、人間関係や労働環境は最悪です。給料が低いことと、この先また適応障害になって寝込んで動けない状態になるかもしれないという恐れから、今だに実家暮らしです。また大学時代からずっと付き合っていた人と1.2年前に別れ、結婚や子供も諦めました。この歳になっていまだに自立できていないこと、仕事のキャリアを積んでいけないこと、親に孫の顔を見せられないことなど現実に向き合えない自分が嫌です。何のために生きているか分からず、無意識に死にたいという言葉が口から出るようになりました。自分も両親も健康で、大きな病気や怪我もなく、借金や人間関係など大変な問題を抱えてるわけでもありません。明日食べるものに困るような状態でもなく、とても恵まれた状態であるにも関わらず、ずっと「もう人生を終えたい」と考えています。死にたいというよりは、今ある面倒なことから逃げたいというのが本音かもしれません。安心して過ごせる家があるというだけでとても幸せなことなのに、なかなかそれを実感することができません。どうしたら今すでに身の回りに存在している幸せに気づいて、死にたいと考えてしまうことを減らしていけますでしょうか。

有り難し 9

回答 2

どう心を保ちつつ生きていけばいいのか

心の保ち方についてお聞きしたいです。私は学生時代2人の人間によって人生をめちゃくちゃにされました。内容は友達を1人を除いて失ったり学歴，正常な心も失いました。今は通信制の学校に通いながらバイトしていますが，同年代が怖いので1周りも2周りも年上の方と働いています。年上の同僚は優しいですが，年が離れすぎているので，バイトだけの関係で自宅に帰ってもいつも1人です。毎日がすごく辛いです。あの学校にいかなければ，あいつらに会わなければもっと違った人生なのかなと思うと悲しくなります。これからどう心を保ちつつ生きていけばいいでしょうか？

有り難し 22

回答 2

生きてる意味ってなんなんでしょう？

最近人生ってなんなんだろう。苦しみしかないじゃん。と思ってしまいますこうなったら嫌だなと思う事ばかり実現してこうなりたいという事は何一つ実現しませんわたしはずっと歌手を夢見て努力してきましたでも、人から歌を褒められる事はほとんどなく音程が大きく外れてるわけでもないけど自分で聞いてもなんか納得いかない歌声その声も最近全然出なくなってきてしまい、「あぁ、わたしには才能がなかったんだな」と思ったりしています他にやりたい事としてはプロレスがありますが、それもやっぱり怪我や痛みが怖いという思いがあったりして踏み出せないですでも、わたしも30半ばが近くなってきてこのままではこのまま何もないままわたしの人生が終わってしまうという焦りに襲われていますわたしのこれからやりたい事としては、性同一性障害（以下、GID）に生まれてしまったのでその治療がしたいと思っていますしかし、血液検査の結果、肝機能の数値が悪く、「このままだと治療を進めるための意見書を書くのは難しい（治療が受けられない）」と医師から言われましたおそらくストレスによる過食から来る体重増加などが関わっていると思い 1か月前からダイエットを始めて7kg減量しましたそして今週の血液検査の結果次第という事になりましたしかし、まだまだデブだしダイエットは続行するつもりですが「いつになったらわたしの望みが叶うのだろう・・・」という気持ちがずっと離れないです GIDの病院の待合室には10人くらい患者さんがいましたがみんなもうホルモン治療が始まっている人ばかりで自分のなりたい性を叶えていますそれを見た時にわたしだけなれていない、という焦りや悲しみがわいてきてわたしは女性になりたいのですが今では街中を彼氏と腕を組んで歩いている女性を見るだけで本当に辛い気持ちになります親が性別を選んで産んだわけじゃない事はわかっているのですが、それでも親には望みを何一つとして叶えてもらえなかった（機能不全家族）せめて性別だけは女の子に産んでほしかった。という気持ちがどんどんわいてきていますおとぎ話のように待っているだけじゃ王子様は現れず魔女にかけられた呪い（病気）も解けない事はわかっているし努力もしていくつもりですが何のために生きてるんだろう、みんな楽しそうでいいなという思いが拭えません

有り難し 12

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

生きる意味を教えてください

それは既にあなたの目の前に

質問者からのお礼

「生きる意味」問答一覧

昔の教え子と相撲をとり思わぬ結果に戸惑い

ADHDの私は社会でやっていけるのか

60歳を過ぎこれから生き続ける意味

いなくてもいい存在

生きてる意味

私に生きる価値はありますか？

待ち遠しい

今の幸せを感じるには

どう心を保ちつつ生きていけばいいのか

生きてる意味ってなんなんでしょう？

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

死んだ方が楽？生きるのと死ぬのはどちらが辛いのですか？

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どうせ死ぬのになぜ生きるの？わたしたちが生きる意味を教えてください

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