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囚われてまたしんどくなっています

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しんどいです。既婚者で子供もいます。過去2ヶ月程不貞行為をした。
6回程息子を連れ数人の男性と会ってしまった。軽い気持ちで会い、そのうち1回は子供に隠れキス、もう1回は自宅で子供に隠れ性行為をさせられた。

子供を思っては、後悔して反省しました。自分の弱さから、一人を絶ちきるまで時間がかかりました。流されてばかりです。

変わりたいとどんどん思い、考え方行動が少しずつ変わり、不安は自分で処理するべきとわかりました。家事、仕事、育児と努力しました。

今まで一生懸命、何もかもを一人で背負いすぎてきた気がする。
夫婦の話し合いもあまりなく、主人が子供と遊ぶ事も面倒を見れる事も殆どありませんでした。
不安障害で、常に不安でそれまでも買い物で発散したり、うまく不安を操縦できていませんでした。息子への接し方や母親としてどうか、仕事…常に不安でしんどくなっていました。 

不安から逃れたかったのだと思います。
誰かと会い、息子への罪悪感や本当に必要とされてるのではないと感じたらまた不安で、違う人に会うという悪循環でした。

今コロナで自粛でずっと家にいます。
夏から私の妹も住んでいて、家事の負担が減り、余裕が出来ました。
沢山息子を抱き締め、遊びに付き合えています。

でもこんな私が親で息子に申し訳ないし、幸せにはならないんじゃないかと思います。
いくら愛情を注いでもこの子の為に頑張っても、所詮私はこんな事をした人間。
すぐ子供を見捨てるような親なのではと不安になります。
子供をおざなりにしていたと思う。
子供はどんな親であっても親を信じます。それが私みたいなので申し訳ないです。
沢山頑張ってきてたのに、道を踏みはずさなければ私は汚くなかったし、息子を裏切り何してるんだろう…
何もかもがパーな気がします。
ママ大好きと言われる度に申し訳なさすぎて泣きそうになります。

私が本当に悪い。いつも後悔しています。今考えられているのは、この時こうしてたらも考えてしまいますが、なんとか私は不安だったからこういう行動を起こしてしまった、次またしないようにするには、これから得られたことは何か等考えられています。これが自分のするべき事だとも思います。
まず自分を大切にする事が必要だと知りました。大切にしないとまた自分を蔑ろにすると思います。でもこんな私が大切に値する人間なのかもわかりません。

2020年4月17日 12:49

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

私が悪いだけでなく、そう思うならちゃんと変わっていかなきゃね

前回の質問も読ませてもらいましたよ。
同じ母親として、あなたを応援したい気持ちと、しっかりしようよって励ましたい気持ちがあるの。

あなたの育ってきた環境がある。
今のワンオペ育児がある。(ワンオペ育児は私もそう)
だから、何かに頼りたい気持ちは、わかってあげたい。

ただ、それが、何も知らない子どもも巻き込んで、自分の欲求を満たす 男依存になっては、どうしようもないよ。

懺悔はしたいだけしたらいいと思いますが、直ぐに彼との連絡など、断ち切りましょうね。
じゃなきゃ、最悪の母親になっちゃうよ。
夫にバレたらどうするの?離婚や子どもの親権も奪われて、放り出されたらどうするの?
また男に転がり込む?きっと、不倫相手はそこまでの責任は取ってくれないよ。あなたの子どもがそばにいても、やれちゃう人なのだから。ちゃんと責任を持てる人は、そんなことはしないわ。

もう、断ち切ろうね。
そして、頼るべきは、子育て支援や夫との話し合いです。
話し合いもあまりなく、じゃなくて、きちんと話し合いをしていかなきゃ。

私が悪い悪いだけでなく、そう思うなら ちゃんと変わっていかなきゃね。

2020年4月17日 16:20
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 住職として、中学生の息子の母親...

質問者からのお礼

こんにちは。
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お返事お忙しい中ありがとうございます。

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自分の浮気が原因でもたらされたこと

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浮気未遂から暗黒時代を思い出して辛い

いつもお世話になっております。 私は20代の主婦です。 結婚して7ヶ月程になりますが 私は数日前まで夫に対して足りない部分しか見えていなくて これは到底許されることでは無いのかもしれませんが、 どういう訳か数年前に再会した学生時代の想い人(よく話に出てくる元彼とは違う人です、その彼とは1度も付き合ってはいません)と 「一歩間違えたら不倫だと疑われてもおかしくない」ような メッセージのやりとりをしていました。 (「あなたみたいな人と肉体関係を持ちたかった」、「夫さえいなければあなたのしてほしい事全部してあげるのに」、「あの時あなたが私からの告白をOKしていたら私とヤれたのに」等等…) 実際に行動には移していません。 しかし、その人と出会った時期は 私にとっていわば「人生の暗黒時代」のような時期で 出来ることなら思い出したくもない事が毎日フラッシュバックしてしまい 現在、心身にかなりの異常をきたしてしまっています。 当時関わっていた人間は、彼以外は会いたくもないし連絡も取りたくないし名前すら聞きたくないレベルですし 当時通っていた学校の事は全くもって思い出したくないし名前すら聞きたくない。 卒業アルバムは出来ることなら焼却したいくらいです。 その人とはこれからは普通に異性の友達として仲良くしていたいけど、 彼と出会ってから1度離れ再会するまでの間の出来事(学校生活等)は全くもって思い出したくない自己矛盾で苦しいです。 彼との関係性は当時とは全く違うものになっていますが。当時は私の方が彼に想いを寄せていたのですが、今では彼の方から言い寄ってくる事の方が多いです。 その「立場逆転」って感じが面白くて掌で転がすみたいに遊んでたような気持ちもあります。もちろん今の関係性の方が好きです。 彼には暗黒時代当時に大迷惑をかけてしまっていて、 それなのに水に流して付き合いを続けてくれる優しさが嬉しいという気持ちもあります。 これはきっと、不倫未遂で夫を大事にしなかった罰が当たったんだと思っています。 私はひどい妻です。夫にバレていないとはいえ、最低な事をしてしまったのですから。 夫と夫婦でいたいし、せっかく得た彼との絆も無くしたくないし、昔の事を思い出したくない。 苦しむのも当然の報いだと思っています。自業自得です。 どうやったら私はこの苦しみから解放されますか?

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有り難し有り難し 48
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