家族が亡くなるのが怖いです
回答 2
有り難し 15両親や祖父母がいつか亡くなるのが怖いです。今は大学生で一人暮らしをしているのですが、最近ちょっと家族の顔を思い浮かべたり家族からLINEがくるだけで泣いてしまいます。
明日事故にあうかもとか大きな病気がみつかるかもとか悪い想像が膨らんで、まだなんの孝行もできていない自分にまめに連絡をくれて心配してくれる家族を思うと涙がとまりません。
特に母は、高校時代部活のことで悩んでいたときも大学受験のときもずっと側にいて力になってくれました。
そういう過去のことも思い出して泣いてしまいます。家族が死ぬことに対する不安だけではない気がするのですが、どんな感情で泣いているのか自分でもよくわかりません。
学費も生活費も負担してもらって、ほかにも色々面倒をみてもらっています。もう成人しているのにこんなことで悩んで毎晩泣いて、自分が恥ずかしいです。甘えています。家族がいないと何もできないのかもしれないです、
家族が死ぬのも耐えられないし、こんな情けない自分もいやです。就職したらたくさん働いて恩返ししたいのに、こんな私が社会でやっていけるのかもわかりません。
だけど、毎日泣いて過ごすのはもうやめたいです。この状況や気持ちをうまく言語化できないのが申し訳ないです。
お坊さんからの回答 2件
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「今、できること」をして差し上げてください。
お気持ちをお書きくださり有難うございます。
お一人で暮らし始めたことで、心細いお気持ちになっておられるのかもしれませんね。また、併せて、これまでご家族に支えてもらっていたことにあらためてお気づきになったのかもしれません。
「大切なご家族が亡くなってしまうかも」と思い、毎晩泣いてしまうということは、それだけあなたにとってご家族が大切な存在であるということの裏返しだと思います。
どうぞ、そのお気持ちを少しづつ以下のように変えていってください。
「いつか亡くなってしまうかもしれないからこそ、今、自分が家族にしてあげられることを考え、実行しよう」と。
電話でも、手紙でも、LINEでも、感謝の気持ちや相手を思いやる気持ちを、できる限り伝えてみては如何でしょうか？
私も今から10年ほど前に祖母を亡くし、「あの時ああしておけば…」と何度思ったかわかりません。
私のような気持ちにならないよう、是非、今できることをして差し上げてくださいね。
元気で、笑顔で、安心して。
座席 様 相談ありがとうございます。
ご家族思いのあなたは素晴らしいですね。優しい心を御持ちで良いと思います。
ご家族からマメに連絡をもらうのなら、感謝の言葉「ありがとう」をいつも伝えていることが、一番いいですね。
そして、家族が不安にならないのは、あなたが元気で、笑顔で、安心して暮らしていることです。
その家族が不安にならないことを受けて、あなたも不安にならずに済むと思います。心で繋がっていますから、安心して過ごしてください。
その為に、あなたは、未来に向かって歩むのが良いでしょう。
何がしたい、何になりたい、何が好き、得意を活かして何ができる？
感動したことで、今やってみたいことは？
などなど、こんな思いを巡らしてみるのが良いでしょう。
その自分の生き生きとしたことを家族に伝えるのが、恩返しなりますよ。！！
そうすると家族も安心するでしょう。
情けない、できない、不安な自分を責めるのではなく
自分に思いやりや、優しさを向けながら、笑顔で
将来、こうしたい、ああしたい、ああなりたいで、
考えをめぐらしてくださいね。
きっと、いい事がありすよ
また、心の持ち方など不安でしたら、ご相談ください
一礼
質問者からのお礼
私自身を肯定してくださるお言葉で泣いてしまいました。
家族のために今できることをやって、前向きに生きていけるようがんばります。
ご回答、本当にありがとうございました。気持ちがすこし楽になりました。
このところ夜になると不安な気持ちが膨らんで泣いてばかりでしたが、ご回答のお言葉を胸にとどめて、泣く頻度も減らせたらいいなと思います。
ありがとうございました。
