生きるのが辛いです
回答 1
有り難し 328歳になり、本当に生まれてこなきゃ良かったと思っています。
今までの人生、自分なりに頑張ったつもりでも振り返ると全然駄目でした。
人に迷惑ばかりかけていました。
遅刻癖や甘えから来る体調不良はなかなか治せていません。一応心療内科にかかっていますが、私はこれは甘えじゃないかと思います。
ストレス耐性がなく、すぐに会社や学校を休んでしまいました。
いつもここぞというときに頑張れていません。
風呂敷を広げすぎては収拾がつかなくなることばかりでした。
頭も悪かったです。
人間関係が苦手です。
生きているのが嫌で、朝が無事に来るたびに絶望します。
早く死んで楽になりたいです。
こんな人生の続きなんて怖くて見たくない。
人様に迷惑をかけた過去を思い出しながら生きていくのが辛く、とても恐ろしいです。
もう生きているのが辛くて辛くてどうしようもない。
でも死にたいのに残された人のこと考えると死ねない。
辛いです。
助けてください。
他人とどうしても比較してしまう 自意識過剰
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分を認めていきましょう
拝読させて頂きました。
あなたがつい遅刻してしまったり甘えてしまったり体調不良がなかなか抜けなたっかりするのは、もしかしたらあなたが精神的にも追い詰められていたりいっぱいいっぱいになっているからではありませんか？目には見えなくてもあなた自身を追い詰めていませんか？或いは一生懸命に取り組まなければならないと思い込んではいませんか。
そして疲れ果ててしまったり、自分に自信がなくなってしまって生きることがつらくなっていませんか？
あなたは今まで気が付かなくても一生懸命に自分のできることはやってきているのではないかと思います。
その結果や答えが思った通りにならなかったからかもしれませんのであなた自身は自信や生きる気力をなくしているのかもしれません。とはいえあなたは自分のできることはしっかりと取り組んできたのではないでしょうか。
ですからこうでなければならない、こうしなきゃいけないとは思わずに、できるはんいあなたがしてきたことやあなたが皆さんから与えられてきたことを素直に受け入れて評価することは大切かと思います。
なあたの人生はまだ始まって間もないのです。あなたはこれからもたくさんの方々と一緒に学び成長していかれるのです。
どうかあせらないでくださいね。
人生は長いのです。大器晩成でもいいのです。
あなたがこれからの未来を皆さんと一緒にお互いを思いやりながら幸せにいきていかれますよう心から祈っていますし、あなたを心から応援してますね。
先ず自分を認めていきましょう。
質問者からのお礼
暖かいお言葉ありがとうございます。
確かに常にいっぱいいっぱいで生きてきました。全てのことに一生懸命に取り組んできました。
まだ自分のことを認められないですが、責めすぎないようにしたいと思います。
お返事をいただき約2ヶ月、いただいたお言葉をたまに思い出しながら過ごしました。
振り返ると今までの私はピンと張り詰めた糸のようでした。
私は何事にしても頑張らなくてはならないと思っていたんだなと痛感します。
頑張らないようにしようと思っても、まだつい肩に力が入ってしまいますが、無理に頑張らずに生きていこうと思います。
このたびは誠にありがとうございました。
