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絶縁された恩師が忘れられなくて辛いです

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2年前に初恋の相手でもある恩師にストーカー扱いされて絶縁されてしまいました。
20年以上もの間、親身になって相談にのってくれていた事や、毎年年始やバレンタイン、誕生日やクリスマスなどイベントの度にメールをやりとりしていたので、その時期が来るととても辛いです。
絶縁された時はショックのあまり3ヶ月ほど失声症になってしまいました。
その後、仕事も辞めてしまい、心の空虚感だけがずっと残っています。
忘れる必要はないのかもしれませんが、思い出しては泣く日々なのでどうにか前に進みたいです。
内縁の夫が居て優しくはしてくれるのですが、全然満たされません。
心にぽっかり空いてしまった穴を塞ぐにはどうしたら良いのでしょうか。

2020年6月11日 17:44

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

何かに打ち込めるものを探してみない?恋ではなく、学びや仕事に

2年前までは、あなたをサポートしてくださっていたのね。それは、感謝だよね。

ただ、恩師もショックだったと思うのよ。ストーカー扱いというけれど、あなたが立ち入ってはいけないプライベートに踏み込んだからだと思うの。(プロフィールを読みました)

生徒だと思うから、耳を傾けてくださっていたのよね。恋愛感情ではなく。あなたの一方的な依存だったと思うの。

そこは、失恋という形にはなったけれど、メール上だけでも、あなたを生徒として大切だと思うから、向き合ってくださっていた。そんな先生は、なかなかいないよ。

失恋は、切ないし辛いけれど、先生がいてくださらなかったら、あの時の あなたは、どうなっていた? 今があるのも、先生のおかげだものね。

失恋の向こうに、強くなった あなたがいるのよ。今を越えて行こうね。
いつか、もし会うことがあれば、
前を向いている あなたでいてほしいわ。
先生に、心からの感謝が言えたらいいよね。
見て、私、変わったよって。

何かに打ち込めるものを探してみない?
恋ではなく、学びや仕事に。
スキルアップ出来るようなもの、
身になるようなもの、
見つけてみましょう。
成長には、学びだよ。

先生を忘れようとするより、
前を向いている私を見せるんだって想いでね。
あなたを応援したいわ。

2020年6月11日 23:04
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 住職として、高校生の息子の母親...

欲望を手放してみる

あすかさん、こんにちは。

大切な人と会えなくなるのはつらいですね。
しかし、単純につらいということと、つらいことにつらくなってしまうことは別問題なので、分けて考える必要があるでしょう。

ひとつご理解いただきたいことは、この状況はあすかさんの大切な恩師が望まれたことであるということです。
そこに至った理由は数々あるでしょうし、あすかさんがストーカー扱いされたという振る舞いが恩師の本音だったかどうか、誰のことを思った行動かさえ、もはや確認のしようがないことです。
もし恩師を大切な人と今でも思っていらっしゃるなら、その恩師の想いを尊重し、現状に身を任せてみてはいかがでしょうか?
この部分を不満に思い、反発を感じるのであれば、単純に会えなくてさみしくてつらいという感覚ではなく、複雑に絡み合った、思い通りにいかない歯がゆさ、憤懣やるかたない気持ち自体につらくなっている状況でしょう。
過去の思い通りにならなかった体験をなんとか埋め合わせたいという、ただただ苦しみを生むだけの欲望ですので、よく見つめて、手に取って眺め、すっと流してあげてください。その体験はもはや過去のことですし、本当はその体験の持つ意味合いはすでに失われているはずです。恩師のご恩を、穏やかな笑顔を心の支えとして、これまでのご恩に報いる気持ちを温めてみてはいかがでしょうか。

また、仏教では四苦八苦という苦しみがありまして、そのひとつに愛別離苦というものがあります。愛しいものとも離れなければならない苦しみであり、死別もあれば、片想いもあるでしょうし、あすかさんのような状況も当てはまるでしょう。

つまり、大切な方に会えなくなるのは誰もがつらい苦しみだということです。
しかし、だからこそすべきことがあります。それは今大切な人のためにできることをすることです。
相手のことをよく考え、少しでも相手の喜びに繋がることを心掛けながら、できることをできる範囲でするのがよいでしょう。そして少しずつその相手を増やしていければよいでしょう。これもまた恩に報いる、報恩の心がけです。
しかし、無理は厳禁です。無理をすると、こんなにしてあげているのにと、また苦しみを生む欲望が顔を覗かせますので、くれぐれもご注意ください。

見当違いなことを言っていたらごめんなさい。
少しでも参考になれば幸いです。
なんまんだぶ。

2020年6月11日 22:54
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質問者からのお礼

お二方ともありがとうございます。
大切な人との別れで寂しい、悲しいという感情は当たり前の事なのですね。
無理に忘れようとせず、過去を受け入れて、
今を精一杯生きて、未来を楽しもうと思います。

「縁とは・縁をつなぐ」問答一覧

ご縁とは何でしょうか?

2年ほど前に、結婚を前提としてお付き合いしていた女性がいました。 お互いの両親に会い、後は自分達の タイミングだけ、と言うところまできておりました。 しかし、それからわずか数ヶ月後、お相手から突然恋愛感情が無くなった、関係を終わらせて欲しいと言われ、最後まで話し合ったのですが、結局お相手の気持ちは 変わらぬまま、別れることになりました。 当然こちらは未練や後悔が残ったままでしたが、それでも次の女性を見つけようと 婚活パーティーや合コン、街コン等に 参加、マッチングアプリも利用してみました。 中には不誠実でお金やその場の食事だけが 目当ての人間もいましたけど、 何名かとはお付き合い寸前までいけましたが、そこから深い関係にはなれず、もう 2年以上ずっと1人で過ごしています。 そうするたびに元彼女のことを思い出して あの人以上の人にまだ出会えないなぁと 苦しい感情が湧き起こります。 自分の親友や兄妹、後輩たちは簡単に 相手を見つけ、どんどん結婚していく中で、どうして自分はいつまでも相手すら 見つけられないのだろうと悩み迷っているところです。 ご縁とは一体何でしょうか。 自分は何を頑張れば、どこを見て歩けば 生涯の伴侶を見つけられるでしょうか。 今何をすれば良いかわからなくなってしまい、ご相談させていただきました。 何卒よろしくお願いいたします。

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「諸行無常」「袖振り合うも多生の縁」

大切な方に、恩を仇で返すような非礼を行い怒らせてしまいました。 自己嫌悪に苛まれる日々、大切に思っていた方に何であんな事をしたのか?と問い詰めながらも、心の何処かに相手もちょっと非があるかも、なんて事を考えていました。 そんなある日、hasunohaを見ながら布団で寝ていたら、お坊さんが現れて「諸行無常」とハッキリ呟きました。 朝、とにかく全てを受け入れて、心からの謝罪をしなければいけない。まずはきちんと謝って、受け入れて貰えなくても諸行無常。ありったけの思いつく言葉で謝罪の言葉を伝えました。 お相手から返って来た返事が「袖振り合うも多生の縁」でした。 許す許さないとは書かれていなかったけど、この言葉を受け取り涙が止まりませんでした。嫌味で使う言葉ではないと信じたいです。 「諸行無常」呟いてくれたお坊さんに導かれ「袖振り合うも多生の縁」と言う言葉に出会わせてくれた事。 こんな事って、よくある事ですか?僧侶の皆様におかれましては、このような不思議な話は考えられますか? この不思議なお話を僧侶の方々に聞いてもらいたかったのと、お礼がしたくなったので、どの方法がよいかご教示下さい。

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人とのこころの通わせ方

閲覧有難うございます。初めての投稿になります。 人とこころで繋がっている感覚、こころが通い合っている感覚、を体感したことがほとんどなく、人生が、日々が、辛いです。 26年間、ずっとこころの中でひとりぼっちのような感覚、奈落のような孤独感があります。 親しい友人ですら、他人ではあるので、自分の全てを理解する事は難しいし、何かがあれば、離れてしまうんだろう、という諦めや拗ねた心があります。奥底で、信頼、信用し切れていません。 父母共に家系がまとまりがなく、子供の頃から身体がひきちぎられるような息苦しさのようなものと、みんなどうして仲良くできないのだろう、という悲しみがありました。今もです。 両親共にから、ひどい言葉や暴力を振るわれて育ち、昨年10月、25歳、就職を機に、たくさんの方の応援があって、ようやく家を離れる事ができました。 現在、社員寮で一人暮らしをしており、心療内科で薬を貰ったり、個別のカウンセラーさんのお世話になっていますが、人生で最初に出会った存在である、両親から暴力を振るわれて、家族という血縁とすら上手く人間関係、安心を築くことができなかったので、職場の人や、友人なんて、もっとハードルが高くなってしまっています。慢性的な孤独感が苦しいです。心を開きたいのに、がんばっているのに、どうしても、心が開けていないと思います。開く方法が分かりません。どうせ裏切るんでしょ?去っていくんでしょ?という思いがあります。目の前に人がいて、喋っているのに、なぜかすごく遠くにいるように感じます。伝えるのが難しいです。 どうすれば、人とこころを通い合わせてるようなあたたかみを感じられるようになるのでしょうか? 物理的にはあたたかい季節なはずなのに、もうずっと冬のような感じが終わりません。ずっと寒いんです。 まとまりの無い文章ですみません。もし自分に改善できる事があれば、指導の方宜しくお願いします。一所懸命に、取り組みます。 長い文章を最後までお読み頂き、有り難うございました。

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縁がなくなりそうでこわい

昨年末、会社の経営が原因で上司が自殺未遂をしました。 倒産したので離れることになりました。一時入院されましたが、今はラインしたり、たまに会ったりしてなんとか繋がっています。 みんなから責められて、適応障害で倒れて、何度か入院もしました。癒えないのに社長が何もしないので退院して仕事を続けていました。 話す時間もたくさんあったのに、直前のサインにも気づかず、何も出来ませんでした。 いろいろ相談したり、困った時はフォローして頂いたり、たまにはケンカもしたけど楽しく仕事ができお世話になりました。恩返し出来ません。 私自身、まだボーッとしたりして傷が癒えないてです。難しいけど、また一緒に働きたいです。仕事という共通のことがないので縁がなくなりそうでこわいです。 上司に限らず、他にこの人と付き合いなと思っても転勤などで、いつも離ればなれになってしまいます。孤独が辛いです。 また上司のことですが、前の会社に入社前に離婚、過去に親の借金がもとで自己破産、お父様が事故で亡くなり、お母様の認知症で面倒を見ていらっしゃいましたが先日亡くなられました。 先月は息子さんが腫瘍でができ手術と倒産後も良くないことがおきます。 自分の給料も会社の支払いに立て替えいたのでお金もないです。 一生懸命になり、自分を犠牲にしてしまうところがあって心配です。 過去に自殺未遂とうつ病で入院されたそうでゆっくりして欲しいのですが、良くないことばかり起きます。 お祓いした方がいいのでしょうか。 上司に生活費としてお金を渡しましたが、気が利いた言葉をかけるなど他に何も出来ません。何か出来ることはないでしょうか。 長文すみません。

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