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過去の不倫関係に苛まれています。

回答数回答 1
有り難し有り難し 69

ご相談させてください。

過去に1度だけ既婚者と肉体関係を持ってしまいました。
奥さまの事も知っています。

確かに先に手を出してきたのは向こうです。
でもそんなの関係ないです。

その相手とは勿論それ以降何もありません。

相手は至って普通に生活できているようです。
私は忘れようとしては思いだすの繰り返しです。

いつかバレるのではないか、実は相手の奥さまは既に知っていて普通にしているのではないか等ふいに押し潰されそうな不安にかられます。

1度相手にそのことを言いました。
証拠はないからということと申し訳なかったと言われました。

確かに証拠は無くても自分の中の罪の意識は消えず、かといって誰かに言えるはずもなく1人で悩む日々が辛くなってしまい投稿させていただきました。

その出来事からは年単位で時間が経っていますが、この数年頭から完全に消えたことはありません。

一生隠し通さなければいけない事をしてしまい今後通常に生きていけるのか不安で仕方ありません。

現にそれ以来誰かと付き合ったりということをしてはいけない人間なんだと思ってしまっています。

落ち着くためにもしバレていたらこれだけ長い間何も言ってこないはずがない、だから大丈夫と自分に言い聞かせてはそんな事を考える自分に嫌気が差しています。

そしていつかバレたら…のループです。

私は今後この罪を背負い、どのように生きていけばいいのでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

今日で終わりにしましょう。

ゆりさんのお悩みは、たしかに忘れることはできないかもしれません。
とても、真面目な方だと思います。
たった1回の、わずか1度の出来事でしたが、心の中にとても大きく重くのしかかっているのでしょう。

でも、このままでは、前に進めません。
忘れなさい。と言っても、ゆりさんの性格上なかなか忘れることはできないかと思います。もちろん、相手は既婚者でしたから不倫ということになります。罪と言えば罪ですが、その後は関係もないのですから、ここは、そのようなことはあった。しかし、罪意識で自分を責めるのはやめましょう。こうして勇気を持って告白をされたのですから、分かりました。では、一旦そのことから離れてくださいと言います。

誰かに話しをすることで楽になることは事実です。一人で悩みを抱え込む、又、自分で自分を追い込むことで、その罪滅ぼしをしているという場合もありますが、でも、それは発展的ではありません。

人間です。パーフェクトな人はいません。良し悪しに関わらず多かれ少なかれ、みな人に言えないことはあるのです。
ただ、そのことに縛られて生きていくか、反省し自ら解放してよりよい人間としの生き方をするのか。それだけです。

ゆりさんはどちらかを選ぶかは自由ですが、私は後者を選んで生きてきました。でも何でも話せば告白すればいいと言うものでもありません。相手にとって迷惑、不幸になるようなことは言わない方がいいでしょう。

良く昔から「墓場まで持っていく」という、それでもいいと思います。
そう決めたら、今からは、その出来事の事は終わりにしましょう。勇気がいることかもしれませんが、それも大切なことです。

これから、素敵な彼ができるかもしれません。家庭を持って幸せに生きていかなくてはなりません。ゆえに、この件は今日で終わりましょう。

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質問者からのお礼

お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。

昨日今日と何度も何度も読み返し暖かいお言葉に涙しました。

こんな過去を持っている自分にそんな風におっしゃって頂けると思っておりませんでした。

確かに私は忘れることはとても難しいでしょう。

もしも今後私が幸せになれる時が来たとしてバレていたら壊しにくるはず。
それは当たり前の事でそうなれば相手にも迷惑をかけてしまうから私は幸せにはなれない、なってはいけない…
そんな事ばかり考えてしまい前には進めませんでした。

でもこうして殻にこもっていては意味がないのですね。
とても困難ではありますが、ここまで反省し恐ろしい思いをしたのだから今後は大丈夫、だからもう忘れるという方向に自分を持っていけるようにと思いました。
考え方を変えようとするのはとても勇気がいるものですね。

そして私自身は墓場まで持っていくことを決めておりました。
おっしゃられる通りで向こうは普通に過ごしているのに不幸にしてしまう、ましてや謝罪で許されることではありませんから持っていく以外ないのです。
改めて気付かされました。

こんなみっともない私に「幸せに生きていかないといけない」というお言葉をくださり本当にありがとうございます。
ここを読み返す度に涙がでます。
単純に嬉しかったです。そんな希望を持ってもいいのですね…誰かから言われたことでこんなに涙が出るのは初めてでした…

正直罪の意識はまた完全に消すことはできませんが、頂いた回答を読むたびに少し心が軽くなります。

なるべくならこの内容についてはもうご相談することのないように頑張っていきますが、もしまた押し潰されそうになった時はよろしくお願いいたします。
本当にありがとうございました。

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