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死んだ人を忘れるには

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有り難し有り難し 24

はじめまして、初めて質問させて頂きます。
今すぐというわけではないですが、近いうちにこの世から消えてしまいたいと思っています。そこで質問なのですが、親はすぐに私のことを忘れてくれますかね?
親には幸せになってほしいので、いつまでも私のことを引きずって欲しくないです。(もしかしたら引きずらないかもしれませんが)

もちろん親のせいで自殺するわけではありません。むしろ親にはたくさん愛情を注いでもらったと感じていますし、私も両親が大好きです。
ですから尚更私が居なくなった後は気にせず、2人で幸せに暮らしてほしいです。
周りの人間に死なれた人というのはどのくらいで立ち直れるものでしょうか?
私も幼い頃に祖父が亡くなりましたが、あまり話したこともなく、幼かったため、そこまで深く悲しんだ覚えが無いのです(罰当たりかもしれませんが)。

また、親に自分のせいだなんて思って欲しくないのですが、どうすれば良いでしょうか?
手紙を遺しておくべきでしょうかね?

この相談を今書いていますが、涙が止まりません。私は本当は生きたいのでしょうかね、もうわかりません。

長々と失礼致しました。ここまでお目通し頂きありがとうございます。上記の質問に何かアドバイスお願いいたします。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたを心から待ってます

拝読させて頂きました。
あなたを忘れることなどないと思います。あなたはかけがえのない方です。
あなたがこの世に生命を受けて生まれくるにも沢山の生命が注がれてきたでしょうし、あなたが今まで成長するのも沢山の方々の愛情が注がれ沢山の生命があなたに与えられてきました。
それは本当に尊いことです。
あなたは本当に大切な人ですし、あなたは沢山の方々とつながっています。今も私たちとつながっているのです。

あなたは今とても辛い思いを独りで抱えていらっしゃるのかもしれません、宜しければぜひあなたのその思いを教えて下さいね。この場所でもあなたの思いを共有しながら考えてみましょう、そしてできることから始めていきましょう。

繰り返しですがあなたは決して忘れられることのない大切な方です

私たちもあなたとつながりながらあなたのお話を聞かせて頂きたいと切に願っていますからね。

先ずは一息ゆっくりと呼吸なさってみてからあなたのお気持ちお話し下さいね。

再度拝読させて頂きました。
あなたの「死にたい」という思いより「死ぬしかない」と思っている、そう思うこともあるかと思います。また「普通に生きることができない」そうお感じなさっていらっしゃることも読ませて頂きました。
その思いも含めてもう一度ゆっくりあなたの気持ちをお話なさってみていただけませんか?
一つ一つ言葉に出していく中でまたあなたの心の中の生のお気持ちを出してみて様々な気づきもあると思いますし、気持ちを整理することもできるのではないでしょうか。
そして改めて「普通って何だろう?」「普通に生きることって何だろう?」等々あなたにとってのことも見つめなおすことができるのではないかと思います。
この場所で質問なさってみてもいいと思いますし、オンラインでご相談もできるかと思います。或いはここには沢山のお坊さんがあなたのお話を直接聞いてその人なりのアドバイスをなさって下さると思います。

あなたをお待ちしています。そしてあなたを心から応援しています。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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地蔵和讃を思い起こします

涙があふれるのは、もし貴方に亡くなられたら親御さんがどんなに悲しむかを貴方自身が本当はわかっていらっしゃるからではないでしょうか?子に先立たれた親御さんの思いについては、是非「地蔵和讃」という御詠歌をご覧になって頂ければと思います。ネットで検索して頂き、良くその意味を咀嚼して頂ければと思います。

この歌は、十に満たない子供が不幸にも事故や病気で亡くなった後、三途の川のこちら岸の賽の河原で途方に暮れ、獄卒と呼ばれる鬼たちに理不尽な仕打ちを受けるという、一見すると本当に酷い歌なのですが、、ここで描写される子どもたちの苦しみは実はそっくりそのまま子を不幸にも亡くした親達の慟哭が描かれていると思うのです。

子供の苦しみはそっくりそのまま親の慟哭、そして親の慟哭が子供達の魂をこの世にへばりつかせる呪いになってしまう。親や子供の魂を救うには、死者を供養し、そして仏に一切をおまかせする以外なし、というのがこの歌の趣旨なのでしょう。言葉で言えば簡単ですが、実際に当人になれば、それはどんな葛藤と苦しみがつきまとうことなのか、、、

今の貴方に、親御さんが自分の供養をしてくれて自分も安楽にあの世に旅立てるだけの覚悟はありますか?「死」という物に、そこにさえ行けば安楽になるという幻想を抱きすぎていませんか?その状態で安易に「死」を選び、もう引き返せない刹那に、どうしようもない後悔と、恐ろしさと、苦しみが襲ってきたらという怖さはこれっぽっちもありませんか?そして死後もその苦しみが永遠に続くのではという恐れはありませんか?

どんな取り返しのつかないと貴方が思う状況になったとしても、生きていればその先があります。それは死を選ぶより恐らく最終的には楽なことだと思います。どのようなご事情でそのような考えに至ってしまったのかはわかりませんが、生あるうちに、貴方の心に平安が訪れることを願ってやみません。

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おきもち

片田舎の真言宗智山派寺院の一僧侶です。宜しくおねがいします。
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質問者からのお礼

御返事頂きありがとうございます。
そうなのですね....、本当は忘れて貰えるのが1番ですが、もし忘れられなくとも、私のせいで辛い思いはして欲しくないと思っています。

こんな私にも「つながっている」と仰って頂けて嬉しかったです。誰にもこんな話はできなかったのでとても嬉しかったです。

辛い思い、と言いますか、全て私の能力不足なのですが、社会で言われるところの「普通の人生」とやらを歩めなさそうで絶望しています。
本当はもっともっと大変なことで苦しんでいる人がいる中で、こんなことで命を絶ちたいだなんて本当に罰当たりで贅沢なんだろうと思います。

けれど、「普通」にするための努力の仕方もわかりません。誰に聞いたらいいのかもわかりません。
みんなは当たり障りなくできていたり、頼る人がいるようですが、私にはいません。いつもどこか努力の方向がズレていてうまく行きません。
人より秀でたこともなく、普通もしくはそれ以下の人間なのです。

このまま「普通」に生きて行けなかったら、親はきっと私を恥に思うでしょうし、私自身もそんな自分とだらだら生きていく自信も勇気もありません。夢もありません。

今気づきましたが、「死にたい」というよりは「死ぬしかない」に近い気がしました。

長々とよく分からない文をすみませんでした。
本当に親身に御返事下さりありがとうございます。

持斎様
お返事頂きありがとうございます。
そうですね、仰る通りだと思います...。
私自身、両親が大好きなので、そんなことになったら苦しくて辛くて堪らないと思います。だから何処かで、自分もそういう思いをさせる事はわかっているのかもしれません。忘れて欲しいという願望はありますが、そうもいかなさそうなのは自分に当て嵌めて考えると身に染みて分かります。
「死ぬしかない、お先真っ暗だ」と思っている自分にはその覚悟はないです。逃げているだけです。本当にそうだと思います。きっと後悔もすると思います。しかし、今はだからといってこの状態で生き続ける道をとる勇気も気力も弱い私にはありません。今はまだそのようにしか考えられませんが、少しでも死よりも結果的には生きている方が楽を信じたいと希望にしたいと思いました。
本当に御回答下さりありがとうございました。

Kousyo Kuuyo Azuma様
再度御回答下さり本当にありがとうございます...!
心の中の生の気持ちと向き合うことで少しでも落ち着いて自分を理解したいと思います。混乱して思い詰めて投稿したぐちゃぐちゃな質問に本当に親身に寄り添って頂きありがとうございます。
少し自分を落ち着けて(上手くいくかは分かりませんが)から再度ハスノハへ戻ってくることができたらと思います。
温かい御言葉本当にありがとうございました。

「自殺・自死」問答一覧

自殺した友人の霊を見た?

唐突に思い出して気になったので質問させていただきます 5年前のことです 当時わたしは1ヶ月間だけキャバクラでアルバイトしていました そこで唯一気さくに話しかけてくれた歳上のお姉さんとのお話しです はじめてそのお姉さんとアルバイトのあがり時間が被って、バイト先の車で送ってもらっていました そのお姉さんと偶然ご近所ということもあり、一緒に焼肉を食べようよと誘ってくれてご飯を食べていた時でした お互いのことをぽつりぽつりと話していると、お姉さんが急に 「なんだか抱えてるものがある感じがする、もしかして大事な人を亡くした?」 と質問してきました わたしは高校時代の友人を19歳の時亡くしています。その友人は自殺でした わたしがお姉さんと焼肉を食べている時は21歳くらいで、その質問をされた時に 真っ先に友人が思い浮かんで お姉さんに 「なんでですか?」 と聞いたら 「私わかるんだよね、友達なんだねその子と」 と言われました。 わたしはその時鳥肌が止まらなくて、背筋が凍る様な怖い様な何故かでも落ち着く様な感覚になっていました。 わたしは 「高校時代の友達を亡くしていて  その子は自殺しちゃったんです」 と答えると お姉さんが その友人の外見の特徴を全て当ててきて 適当に言って当たる様な特徴でもないし、髪型、目鼻立ち、肌の色など詳しい情報も全部あってるんです そしてお姉さんが 「その子ね、すごく辛かったんだと思う、辛そうな顔してる」 と急に目からたくさんの涙を流しながら私に言いました。 わたしはそれを見て その友人を思い出し泣きました。 その話をした後にも、 お姉さんは何か怪しいことをしてきたり すごく仲良くしようともせず 今まで通りバイトで被ったらたまに話しかけてくれる様な感じでした わたしはそのアルバイトを辞め お姉さんに辞めることを告げませんでした 今どうしているのかは分かりません 今日その日の出来事を急に思い出して あのお姉さんは友人を見ていたのかな? お姉さんには亡くなった方が見えるのかな? それとも私とお姉さんのご縁でこんな体験ができたのかな? などと考えたりしています わたしはあのお姉さんは 死ぬまで忘れない人だろうなと思っているんです そしてあの日お姉さんと話せて良かったと思っています お坊さん目線だと この出来事の意味はどう捉えられますか?

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家族を失った悲しみ

今月41歳の兄が自死をしました。 兄とは普段連絡はたまにとっていたのですが、些細な事で一カ月前くらいにブロックをして最近解除していたのですがたまたま自分からも連絡をしておらずその間に亡くなってしまい後悔だらけです。 兄は精神薬を長年飲んでいて最近は肺や足が悪くなり、食事をしても吐くような状態で最後らへんは栄養飲料を食事代わりに飲んでいたようです。遺品整理をしていた時に大量の缶を見て初めて知りました。 自死の理由がどの理由かははっきりはわからないのですが、母に話を聞いてほしいと以前電話がきたらしいのですが母は抗がん剤中や、義母の認知症が進み忙しく、話もろくにきいてあげられなかったらしく後悔しています。 亡くなった日は病院に行った形跡があって肺の検査もしていました。強い吸入器が処方されていました。 母の大変な状況も理解していて、迷惑をかけまいと1人でいってしまったのかなと色々考えてしまいます。 そんなに悩んでいたなら連絡をしたり支えになってあげればよかったと毎日悔やみます。 兄を助けてあげたり、辛さに気づいてあげることもできず、優しい言葉もかけてあげられなかった 自分が生き残っていることにすごい罪悪感で自分が幸せになる資格があるのかと思ってしまいます。 遺品整理をしたときの、血のついたナイフや 部屋の光景、最後の骨になった姿がショックすぎて忘れられません ただ、一番最後に見た顔は安らかに見えたので少し安心はしました。 兄を救えなかった事に、毎日罪悪感と後悔です 今後どんな気持ちで生きていけば良いでしょうか お言葉頂けたら幸いです

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自殺した子の親が許せません

ネット上で知り合った方(以降、Aさん)が自殺したことを遺族のSNSで知りました。そして、私はその遺族が憎くて仕方ありません。 生前のAさんとはそこまで深い交流があった訳ではありません。たまにお互いが描いた絵に感想を送り合うくらいの関係でした。実際に会ったことはありません。 数ヶ月前、自殺をほのめかす投稿をしたあとに彼女のツイートが途絶えました。 その数日後、Aさんの絵に対する感想にだけ「いいね」をするアカウント(以降B)が現れました。不思議に思ってBの投稿を読むと、娘を自死で亡くしたとありました。 上記の出来事や家族構成と娘の年齢がAさんのと一致していたことから、BはAさんの父親だと確信しました。 Aさんは遺書を残さずに自殺したようで、Bは自死の原因はわからないとしていました。 ですが、私には思い当たる節があります。生前のAさんは親とのことで悩んでいることをSNSで吐露していたのです。 投稿の内容から、Aさんはかなり無理して親の前でいい子を演じていたようです。親に怒られることを極端に怖がっていました。実際、大学で先生が手を挙げただけで幼少期に父親に殴られた記憶がフラッシュバックするから、通えなくなったとも投稿していました。 家族と一緒にいるのがしんどいとよく言っていました。離れたいのに、特待生として合格したら一人暮らしする約束をなかったことにされ、絶望したとも。 希死念慮などの鬱らしい症状を自覚していながらも親にバレて怒られることが怖く病院に行けないとも言っていました。 Bは「親子仲は良かったから原因とは考えにくい」「娘に会いたい」などとほざいています。ふざけるなと思います。 BのせいでAさんは苦しい環境に追いやられていたといっても過言ではありません。 きっとBは常日頃から、Aさんの本音を無意識に握り潰して、理想の娘像をAさんに押し付けていた。そのせいで、Aさんは自己肯定感を失い、自分を大事にできなかったんだと思います。 Bが娘の自死を嘆く投稿を見る度に「お前が殺したくせに」と思ってしまいます。 いっそ全てをBにぶつけたいですが、Aさんを思うとできません。 ですが、AさんはBのせいで自死までしたのに、「娘を大切に思う父親」として生きてるBが本当に許せません。 この気持ちにどう整理をつけたらいいのでしょうか?Bへの怒りをどうすれば手放せるのでしょうか?

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回答数回答 1

自ら死ぬことは罪でしょうか

私は自閉症やパニック障害を含めいろんな精神疾患を患っています。 21歳実家暮らしですが家族に理解者はおらず、「わがまま」で「甘え」だと育てられてきました。 学校では小3〜中3までイジメにあい不登校です。 そんな私は自己肯定感が人よりぐんと低くなってしまい、中学3年生の頃から恋愛依存症になってしまいました。 他人に求められる=自分には価値があるのだと、自分の価値を他人に預けることで得る欲求を知ってしまい、そこからは元彼が9人います。そのうち半分以上がモラハラでした。 私が人に注ぎ、優しさを向け、それによって自分の価値を定めているからそれを搾取するような人間ばかりに囲われていました。 友達も家族も彼氏もそうで、私は変わらなきゃいけないのだと深く感じていました。 ずっと変わらなきゃ。ここままじゃ同じことの繰り返しだって。 高校は通信制に通いながら、個人事業主として働き順調に進み、仕事という場所に生き甲斐を見つけて、モラハラの洗脳に自ら打ち勝って離れたり、友達が異性しかいなかったのに同性のが今や8割以上などかなり変化を感じていました。 けど、依存症は治ってなかったみたいです。 今の彼と出会い本当に尊敬して、本当に人として魅力的だと感じて交際を始めました。 最初は本当にうまくいって、けど4ヶ月目が経つ頃から彼の無神経さがで初めて最終的には誰に聞いても酷いだろうというようなモラハラになりました。 飛び交う暴言、理不尽な思考、持病に対して甘えと言われ、私はどんどんぐちゃぐちゃになって。 結局仕事をやめました。 ストレスで病院にも通えず、鬱なのかお風呂は2〜3日に一回。ご飯もうまくできません。 水分も取らずトイレも殆ど行きません。 楽しいも嬉しいも悲しいも寂しいも感じない。ただ絶望。 私は変わったなかったんだな。恋愛依存症で、他人に自分を預けて一番守らなきゃいけない自分を疎かにして、結局何もできない。 結局元通り。同じことの繰り返し。 きっとまた変わろうと思っても、向上心を持っても私はこのままだと確信しました。 死ぬことを心から決意して、明日の夜死にます。 相談すると死ぬのはやめようと言われます。 死にたいです。死ぬことでしかこの悩みは解決されないです。だめなんですか? 死んではいけないのですか?

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自死する勇気がなく、つらいです。

よろしくお願い致します。 ここ数ヶ月、私の生活が大きく変わりました。 主人が個人事業主となり、家に居ますが、休みもろくに取れません。義母が亡くなり、父が亡くなり、疎遠にしていた実家とも交流を再開しました。 2ヶ月前より、右手の薬指と小指の第二関節が痛みで動かせなくなり、お医者さんには、もう治らないと言われました(ブシャール結節)。 不安定、イライラ、ソワソワ、怒鳴る、泣き喚く、主人へのDV、主人の仕事仲間にも、主人への態度の批判の電話(私も仕事を手伝っていました)。 落ち込み、消えたい・死にたい。 そんな症状が強く出るようになり、頓服(お守り)として持っていた抗不安薬を常用する様になりました。 これはおかしいと思い、通院している精神科に予約を取り、受診しました。すると、先生より、「全般性不安障害」「境界性パーソナリティ障害」だと診断されました。 調べてみると、全てと言ってもいい程に、当てはまっていました。 義実家(家族とは思えない)とは、疎遠にしており、義母の葬儀にも行きませんでした。 主人にべったり依存しているので、数日でも1人になれず、実家との付き合いを再開せざるを得ませんでした。 実家には、統合失調症の姉がいます。 境界性なので、私も幻聴・幻覚が無いだけで、姉とはほぼ同じ症状です。 もう、感情の波が苦しく辛すぎて、本当に疲れています。 本当にくだらない事で、怒り狂ってしまうんです。 今夜も、仕事をしていた主人が、私が歯を磨きに行っている間に仮眠を取ってしまいました。 以前に何度か私が切れているのにです。 なぜ一言「ちょっと仮眠するね」って言えないのか?最近の私がオカシイと解っているのに…。 腹いせに死んでやろうかと思いました。 そのLINEを送ったら、起きて来て謝られましたが、主人は謝るしかない。でも、ぐちゃぐちゃな私の情緒は、落ち着くまで苦しいのに…。 死ぬなら首吊りでと思っていますが、怖く、苦しく、失敗した時の障害が怖いので、いつも途中でやめてしまいますが、自死したいです。自死する人は、ある日ふと、身体が動いて実行出来てしまうんだそうですね。 早くその日が来れば良いのに…。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ