「自殺・自死」問答(Q&A)一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

2020/03/25回答受付中

自殺を肯定してほしい

社会人8年目　適応障害で休職中です。もう8ヶ月経ちます。仕事は辞めたくないです。ただ働きたくないです。この8ヶ月、皆わたしを置いて進化しています。それなのにわたしはずっと退化したまんま。うまくいってるようにみえる人たちに嫉妬し、狂いそうです。自分だけのことしか考えて生きてなかったので、他人の痛みに鈍感で自分の痛みには敏感なんです。両親は黙ってわたしのことを見守ってくれてます。上司も。すごい忍耐力だと思います。でも、なんでそこまで我慢するんだろう、なんで殺してくれないんだろうと思ってしまいます。生きててほしいって言う言葉も、なんか気持ち悪く感じてしまうんです。殺してしまいたくなるんです。早く自分を殺さないと、誰かを殺してしまうんじゃないかと、日々焦っています。自分が怖いので早く自殺したいんです。自殺を肯定してほしいです。

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回答 2

2020/03/05回答受付中

自殺したい気持ちを肯定して下さい

ご覧いただきありがとうございます。これからはネガティブなお話になります。不快な言葉も使います、申し訳ございません。死にたいです。正確に言えば、もう生きているのが面倒なんです。残り60年生き長らえるのと、今すぐ自殺するのでは後者のが圧倒的に手続きが少なくて楽です。生きていたくない理由を今から並べます。まず、幸せの為に頑張っている事を遂行することも、「幸せのために」と思うことすらもう辛くてたまりません。私はもう20歳にもなるのに、自分の心の救い方がどうしても分かりません。分からないながらも行動しましたが、もう嫌です。地図も持たずに海底を1人で何年も歩いている気分でございます。 2つ目に、人間と関わるのが辛いです。些細なすれ違いから、何度も人と仲違いしました。もうコミュニケーションを取ることすらストレスなのです。毎回他人に期待しているからだと思います。 3つ目に、自分がどうしても嫌いなのです。認められません。どうしても認められません。自分よりも能力の劣る人間を人間と扱わず、自分よりも能力の高い人間を見て自分を卑下します。自分と同等の能力を持つ人のことは「私と同じレベル笑」とバカにします。認められないのです。何をしても、認められない。 4つ目、たくさんの命を背負う重みが辛いです。生きていく為に、沢山の時間や命を殺してその上に立ってます。重いです。望んで生まれてきた訳じゃないのに、そのような業背負いたくないです。地獄にでもなんでも落ちるので、本当に勘弁してもらいたいです。何を犠牲にされても私はそのために頑張れないのです。 5つ目、疲れました。シンプルに、疲れました。心を保つことに疲れました。ぶっちゃけ神様も信じてません、そんな物がここに投稿するのは烏滸がましいですが、信じられません。だって、嫌がらせと取れるような人生を送ってきましたから。お坊さんから見たら、何とも矮小な話でしょう。ですが、ここに書き込むだけで精一杯の私の全てです。私は、長々と生き長らえたくない理由を書いたのは、それをダメなものだと言われたくなくて、死にたい気持ちを肯定してもらいたくて、全て吐き出しました。肯定して下さい。お願いします。私は他の人の考えを受け入れる余裕はもうありません。疲れたのです。ただ、肯定してもらいたいのです。

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回答 3

2020/02/05

自殺

自殺しようと考えています今まで私は家族の支えがあり、何不自由なく生きて参りましたいじめや悪口、暴力にも耐えて来ました何か気になる出来事や、してはいけない過ちなども自分の頭で考え納得しやり過ごしてきましたですが今回許されない過ちを犯し (詳しくは1つ前に記載) あんな事しなければよかったと日々後悔、自責の念にかられています私は小さい事ならあまりくよくよ悩まないし、他の人が気にするような事も逆に気にしない性格でしたですが、このような事をしてしまい人生に目標や希望が持てない今まで楽しめていた事も楽しめない、くだらない事を言って笑っていたのに笑う事すら出来なくなりました毎日考えてしまうので脳の働きも衰え、頭痛がしテレビも見れない、騒音が気になる、昼間は寝たきりの廃人生活です笑っても笑わなくていいと暗い顔してればいいと勝手に湧き上がる洋服や雑貨を見たり購入するのが好きでした、今は購入しようとしてもこんな私には無駄だからと何をするにも制御がかかってしまいます今までの自分じゃまるでありません活気で笑うのも笑わせるのも好きな私はいなくなりました自分のしたミスが私の人生を悪く変えましたどん底です自分を責めるばかりです病気、自殺、他殺何でもいい一日も早く死んで終わらせようと思うのです

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回答 2

2020/01/08

自殺したら地獄行きですか？

自殺したら地獄に行くのですか？たとえば、癌になったとして、治療を拒否したらそれは自殺ですか？私は生きているのが申し訳ないです。

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回答 4

2020/01/02

自殺しか思いつかない

会社で自我を発揮する癖があり、二箇所連続で首になりました。そのためだけに生きてきた昇進試験にも不合格続き、次の職場も見つからず。結婚の予定もありません。両親には、お前の生き方が全て悪いのだから反省しろと言われました。今手掛けている事の区切りがついたら自殺を考えています。ですが自殺する勇気がありません。これまで懸命に生きてきたので、自殺は許されますか？迷惑がかからない自殺の方法はありますか？つかれてしまいました。

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回答 3

2019/12/22

自殺の方法

いつもきいてくださってありがとうございます。今朝は、最悪の気分で、寝ている時だけが穏やかなのに朝方から50回くらい嫌な思いで目が覚め、苦しかった。起きればいいのですが起きることができない。消えてなくなりたいと毎回おもい、無理だとあきらめる。今の状況に真剣に向き合ってないから何も進まない。ただ、向き合うと自分の判断が間違いだったこととも向き合わないといけない。くるしくて逃げたい、最近、周りの人たちの幸せが妬ましくて申し訳ない。追記今、辛くなってから初めて、というか、生まれて初めて、自殺の方法を検索してしまいました。泣けてきました。悲しいですね。苦しいですね。自殺する人が多いとききますが、みんなくるしいですね、辛かったですね。悲しいことです。いなくなりたいけど、こんなに悲しいことはしてはいけない気がしました。でも、頭からはなれないのが苦しいです。

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回答 3

2019/12/16

自殺に失敗しました。

あれから私は自殺を決行しました。しかし今回も失敗してしまいました。引きずり出されて、救急車に乗せられたことまで、うっすら覚えています。体には傷は残っていません。後遺症もありませんでした。退院も早く済みました。人の居ない場所で、カセットコンロ(ガス)と睡眠導入剤を使用して衰弱死を狙う予定でした。しかし、踏み込んだ場所が私有地であったため、それを目撃した所有者が私の車を探してきていたこと。その人が命知らずで、考えるより先に手が出る性格の人だったこと。車の中で鍵をかけたとき、右側後部座席の扉のロックが何故か作動しなかったこと。ガスの量が足りなかった(？)こと。これら偶然が重なり、私は救出されてしまいました。しかし本当に悔しいです。詰めが甘かったせいで、私はまた死に損なってしまいました。死ぬこともロクにできないのかと思うと涙が出てきます。しかも、今まで、あれだけ打ちのめされても、死ぬことも許されていないなんて、本当に酷いです。生かさず殺さずとはまさに私の事でしょう。なぜ私は死ぬことさえ許されていないのでしょうか。

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回答 4

2019/12/16

母親が自殺すると言っています

タイトルの通り母親が自殺すると言っています。原因は父親にあるのですが、簡潔に言うとキャバクラ通いが多く家を空けることに原因があります。私は実家を出て一人暮らしをしており、現在両親のみ実家に暮らしています。母はかなり寂しがり屋で、キャバクラへ行くことにはどうでも良く、家を空けることが嫌でいつもひとりぼっちと言っています。どんな風に話をしたか分かりませんが、母はキャバクラへ行く頻度が多すぎだと父親に話したら激怒し今現在も話し合いが出来ないみたいです。こんな感じが続くなら母は自分が死んで父に分からせると言っています。私は死んでも何も意味無い！娘の私がいるのにと言っているのですが…中々分かってくれません。なるべく実家にはかえっているのですが、自分の仕事があるので頻回には行けていません。母の両親は離婚しており、親戚とも折り合いがつかず相談出来る相手が居ないみたいです。母(祖母)と二人暮しで貧困の中大変な思いをしたと聞いて苦労したのだと思います。祖母も3年前亡くなりましたし。更に1人なのだと感じてるのかもです。生きてる意味がないとか、死んでやると何度も送られて正直私も心が疲れています。そんなことはないとか、言うのですが分かってくれません。父親とも話そうと思うのですが確かに短気で怒鳴るような人なので怖いのは正直あります。私はどうしたらいいのですか？

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回答 1

2019/12/08

自殺がだめな理由を神様の視点から

私はうつ病で会社をクビになり、現在治療を受けています。気分の浮き沈みが激しく浮いて時に看護士になろうと思い立ち勉強してまずは一校受験したのですが前期後期共に不合格その時本気で自殺しようと考え遺書もかきましたができませんでした。人生結果が全てだという考え方で育ち自分の納得できない結果なら潔く死ぬべきだと考えて生きてきました。来月も受験があり自分は他の受験者を食らい潰すつもりで受験しますがふと不合格なら自殺だと考えてしまいます。もし自殺したらどうなるのでしょうか？お坊さん、神様目線から教えて下さい

有り難し 20

回答 3

2019/12/05

自殺未遂の後遺症？

10年前位に自殺未遂してから体のある部分が痛いです。市販薬、処方薬も効かないです。動くと悪化するので、痛い間は寝てるしかない。病院に行こうと思いますが、自殺未遂の事を言ったら馬鹿にされますか？死のうとしたくせにと思われそうです。障害者枠で働くにしても体は健康で安定して労働力を提供することを求められます。体調不良では福祉事業所は利用できないようです。就活もできません。中年って若くもないので判断をしっかりしなくちゃいけないし、高齢でもないので健康じゃないと怠けてるように見える。死にたいほどの生き辛さを経験しない人には自殺未遂を馬鹿にされると思う。辛いことが立て続けに起きる、そんな人生を誰が生きたいですかね。そんな人を笑って馬鹿にする人もいると思うと怖くて病院に行けません。

有り難し 12

回答 1

2019/12/04

積極的自殺

私は、受動的に生きるより能動的に死にたいと思っていて、今自殺することを考えてます。というのも、自身の納得のいく死に方を見つけたことで、生きることそのものを目的として生きることが物凄く馬鹿らしいと思ってしまったからです。ただ、このことを馬鹿正直に周りに話すと、猛反対されるどころか場合によっちゃ私が死ねないように病院や刑務所に放り込んだりするんじゃあないかと思って今凄く悩んでいます。何故なら、他の人や社会の仕組みというのは、人間が生きることを前提として存在しているのであって、私のように「こんな死に方してみたい！」と思って自殺を切望している存在は有り得ないと思い込んでいると思うからです。私は、自殺を切望するような切羽詰まった環境で生きているわけではないのですが、これから目的もなく社会の歯車になって、生き方を縛られることが物凄く怖いと思ってますし、大して興味もないのに人付き合いや結婚を強制させられる社会の風潮に凄く嫌気がさしています。そうして悩み続けた内に、「そもそも無理して生き続ける必要はないのではないか？自身の死にたい時に理想の死に方をする。その目的の為に生存という手段を取る、それが幸せなのではないか？」という結論に至り、自身の納得のいく死に方を見つけたことをきっかけに、現在終わり方から人生計画を立てています。ただ一つ悩み事があって、それが周りの人が納得してくれないだろうな、ということです。平和の中で生きている人は、家族や友人が明日も生きているという偏見を強く持っていると思います。また、両親や社会というのは、長年私に教育や栄養といった投資を私にした分、なんらかの形で私が恩返しをしてくれることを期待しています。ですが、私が自己満足の為に死ぬといえば、彼らがそうした期待や偏見から激怒して、私から与えた分を取り立てるまで死なせないようにするのではないか‥と思うのです。誤解の無いように言っておきますが、私は他人に自殺を勧めるつもりはありません。ですが、人生の締め方として、積極的自殺という選択肢があることを理解して欲しいだけです。あまりにも一つの命として狂ったことを相談するようで申し訳ないです。ですが、死ぬ前に誰かに理解して欲しいと思って、ハスノハに書こうと思った次第です。何卒ご返事の程宜しくお願いします。

有り難し 38

回答 2

2019/11/28

8日後、私は自殺します。もう良いです

タイトルの通り、私は8日後に自殺します。私は過去の行いにも懲りず、今でさえ色々な人に害悪を振りまいています。もうこんな私には早いとこ天罰や仏罰として、雷でも落ちてくれないかと思いますが、死なせてもらえません。実はこの3ヶ月の間に自殺未遂を何度かして失敗しております。 ODも途中で吐いたことで失敗し、風呂場での首吊りも物干し竿のフックが取れたことで失敗してしまい、道路への飛び込みも車がギリギリで避けたことで失敗してしまいました。とにかく何故か、本気で死のうとするほど死ねないのです。しかし私は確実に死ねる方法をインターネットより見つけ出し、その準備もだいたい整いました。何故私が自殺を決定したかといえば、自分が好きな人から愛されず、幸せになることを許されず、害悪まで人に与える存在であることに気づいたからです。本当に好きで、たくさん尽くしてきた人に振られてしまい。その悲しみから、好きでもない人と付き合い始めてしまい、自分の気持ちが満たされないばかりか、結果的にその人に深い傷を負わせてしまいました。そして他にも、いろんな人を傷つけました。そして私の周りにはろくな人が居ません。私にたかるような人ばかり。しかしこれらは全て私が引き寄せてしまったものであり、こうなったのも自分の責任です。これ以上私が生きていることは、自分不幸などころか、周囲にも悪い影響を与えてしまうと思い、本当に自殺を決意しました。まだ生きる希望がかすかに残っている間は、色々と足掻いて見ました。酒で忘れようともしてみました。とにかく寝てみました。いのちの電話や仏教系列のホットラインも電話してみました。繋がりませんでした。話も聞いてもらえません。でも、もう諦めました。今は自分の持っている大事な物や高価な物を友人などに譲っています。そして手持ちのクレジットカードやサラ金の枠を全て現金化して、家族や友人に渡す準備をしています。そのカードでhasunoha様にも寄付をする予定です。お坊様の方々への、私の最期のお願いとしては、今から8日後の12/6(金) 20:30以降に、私の魂が浄土へ旅立つことができるように祈りを捧げて頂くことです。祈ってくれる人が居ると思えれば、私は思い残すことなく生涯を閉じれると思います。どうかよろしくお願いします。

有り難し 268

回答 7

2019/11/17

自殺未遂をしました。

年明け頃から夏頃まで鬱病が酷く悪化して何度も自殺未遂を繰り返していました。しかし家族の助けもあり、生きてみるのも悪くはないのかも知れない。と思うぐらいまで回復しました。しかし自殺未遂を繰り返していた間に失ったものは大きく、友人、お金、仕事と全て自分のせいで無くしてしまいました。家族はまだ見捨てないでいてくれていますが、あまりにも失ったものが余りにも大きくほとんどゼロからの人生の再スタートになってしまいました。しかし、自殺未遂や挫折で夢や目標は全て捨ててしまったため自分でも何をしたいのか全く分からなくなってしまいました。何をしても心が動かないのです。こんな時、生きる目標や夢を決める為には何から始めれば良いのでしょうか？お忙しい中大変申し訳ありませんが回答頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 24

回答 1

2019/11/01

自殺未遂した人への対応

今晩は。昨夜ツイッターをしていると、自殺未遂をした人の投稿を見つけました。「階段から飛び降りたけど、痛いだけだった。とりあえず、今日はお薬飲んで寝よう。。。」という内容でした。その方はパニック障害やうつ病等複数の精神疾患を患っているようです。死にたい、という方に声掛けをしたことはありますが、実際に行動に移した方になんと声を掛けてあげたら良いのでしょうか。

有り難し 37

回答 1

2019/10/21

自殺を考えています。

以前にアドバイスを頂いた者です。その節は大変お世話になりました。前の職場で今年の5月に仕事で嫌がらせを受け、異動になりました。いくら上司や人事に話しても聞いてもらえず、人間不審になり心を病んでしまいました。その上に異動に伴い収入が減ってしまった為、8月に2人目の子供が生まれるので収入増と未来の為にこの9月から転職をしました。退職の際に会社から誠意のある対応をされず、不快な思いにさせられました。 9〜10月は試用期間の為、収入が下がるので現在は月14万ほどの少ない手取りなのですがまだ夜勤に入れない為、「この時期を乗り越えれば」と思い仕方なく働いています。 11月になれば手当が出るようになり、12月に夜勤に入れるようになれば、それに上乗せされて20万以上の手取りになり、前の職場より収入増になります。しかし、 ①現時点でこんな収入で嫁と子供に迷惑をかけてしまっている事 ②前職での人間不審が頭の中で回ってしまい新しい仕事に身が入らない事 ③気分の落ち込みが激しく、自殺を考える時がある事上記の3つが頭の中を常に回ってしまい、ここ1週間ほど家族や産んでくれた母への罪悪感と自分への情けなさで、心が潰れそうになっています。心療内科には7月から行っており、薬はもらっていますが子育てなどもあり、定期的には行けていません。前みたいに20万近く稼げない自分はもう子供たちの父親でいる資格はない為、自殺をして消えてしまった方がいいのかなと考えています。もう疲れました。長文失礼いたしました。

有り難し 11

回答 1

2019/10/22

自殺しようと考えています

死にたいです。ここ半年ほど全く働けず、貯めていたお金もなくなり全ての支払いを滞納しております。親には情けなくて、お金のことも、仕事のことも言えません。私は気持ち的に今働けそうにありません。そこで、ここ1ヶ月ほど強く自殺を考えています。でも、いざ輪っかを作り首を吊ろうとすると、涙が出てきます。自殺方法を検索してる途中にも、涙が出ます。こんなに死にたいのに、何故でしょう。家族、恋人を思うと涙が止まらなくなります。それが辛いです。今の悩みです。スッキリ死ねたら良いのに、余計に自分が嫌になります。涙が出るのは未練があるということでしょうか。なぜ死にたいと思うのに死ねないのでしょうか。疲れてしまいました。

有り難し 34

回答 2

2019/10/19

自殺未遂常習犯への別れ話の切り出し方。

前回の質問で、私は失恋後の一時の感情で、好きでもない人と付き合ってしまったという悩みを打ち明けました。今付き合っている人は精神疾患を持っており、非常に精神的に不安定で、癇癪を起こすこともあります。そんな彼女を好きになることもできず、このまま付き合い続けることは、相手にも悲しい思いをさせると思い、別れることを決意しました。しかし、彼女は過去に失恋をする度に自殺未遂(飛び降り、首吊りなど)をした事があり、何度も生死の境を彷徨ったようです(身体には大量の手術痕があり、彼女の親に話を聞くと、嘘であるとは考えられません)。そのため、もし別れ話を切り出し、真実を伝えてしまった場合、今度こそ死んでしまう可能性が高く、最悪の事態を想像して悩むばかりです。その人が自殺してしまったら、きっと私は良心の呵責に一生苦しむと思います。結果的に人を殺すことになった私を、仏様もきっと許してくれないでしょう。今私ができる最善といえば、その人の自殺を阻止しつつ、別れを切り出してお互いに距離を置くことだと思っています。そのためにはどうしたら良いでしょうか。お坊様からのご意見をお聞かせください。

有り難し 7

回答 1

2019/10/19

自殺志願

とある出来事が娘におきてしまいそれの正当性を訴えていましたが気づいたらこちらがわるいことに要は権力行使と隠蔽といえばいいのでしょうか。以前の結婚時後から突然体に異常がおき検査をするも、不安障害パニック障害との診断。気づけば鬱と診断されそれでも娘のために病気に立ち向かい回復の兆しがでてきた矢先に起きたトラブル戦うことに疲れた。いったい正義とは正当性とは法律とは人権とはなんなのか、。娘は言葉のツールがありません。それをいいことにあったことをなかったと。この世の中はいったいなんなんだ。なにが正しいかもわからなくなり半月もまともに食べれずなおりかけの精神の病も悪化し 1日中不安障害強迫性障害に苛まされる日々わたしがしんで認められるならこの命捨ててもかまわない。わたしには時間がない。一分一秒が地獄だ。薬物による自死と決めた。次の発作が、きたら、やろうと思う。だれかに話す気力もなくここにたどり着きまして突然こんなはなしごめんなさい

有り難し 8

回答 1

2019/09/30

条件付きの自殺願望

ある時、人と話していて口をついて出たのが「満足したら死んでもいい」という言葉でした。それまでそのような事を考えたことはなかったのですが、意識し始めると無視できない、強い欲求でした。自分が満足できる基準は幾つか、達成困難なものを設定しています。どれか一つでも満たせば死んでしまいたいです。というのも、段々と現代や他人に期待しなくなっているので、自分が満足できれば他に求めることもなく、それ以上生きている必要もないのではと考えています。何度か自己分析も行いましたが、逆に、少し囚われているような気もします。自己陶酔に近いような気もします。他人に似た考えの人はいないか探しましたが、一番近いのは「〇〇するまでは死ねない」だと感じました。人生が楽しくないわけではありません。やりたいことが多すぎて時間が足りない程です。上手く纏まらず申し訳ありません。私はこのままでいいのでしょうか？間違っていますでしょうか？それとも、こんなものでしょうか。

有り難し 19

回答 2

2019/09/27

自殺は悪い事ですか？

鬱が悪化したので2ヶ月入院していました。入院には抵抗があったのですが、自分でもこのままだと自殺すると思い入院をしました。 2ヶ月の入院生活中は調子も良くなり、労働意欲も湧いてきました。ただ退院した途端に調子が悪くまた毎日死ぬ事を考える日々に戻ってしまいました。またこうなってしまったか、結局入院はお金だけかかって無駄だったかと、絶望感でいっぱいです。再度入院というのはとても抵抗があります。地に足を付け、自立した生活がしたいと思いつつ、何の努力も行動も出来ない自分が惨めで泣けてきます。このまま生きていってもただ惰性で生きていくだけで、どんどん孤独になっていくだけです。希望が見えません。それなら今死ねば友達など葬式に来てくれるんじゃないかと考えてしまいます。残された人が悲しむというのも理屈では分かりますが、自分が死んでも世界は回っていきます。毎日毎日無意味に生きていく事が情けないし辛いです。死ぬのは怖いですが、死にたいです。衝動的に行動を起こしてしまいそうで怖いですが、勢いに任せた方が恐怖心も薄まるかなと思ってしまいます。自殺は悪い事ですか？あと、お墓には入りたくありません。そう思うのは悪い事ですか？

有り難し 12

回答 1

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